Daniel Wilk w Kulturystyka Online
Martyna Kazmieczak w Kulturystyka Online




Wróć   Kulturystyka Online Forum > KULTURYSTYKA ONLINE > Trening i plany > Atlas Ćwiczeń > Trening mięśni nóg i pośladków
stare 21-02-2011, 21:01
Moderator
Super Expert
 
Avatar Arnold
 
Zarejestrowany: Nov 2010
Postów: 56 213
Podziękował: 141
Dostał 603 razy "Dzięki" w 592 postach
Domyślnie Wspięcia na palce siedząc na maszynie / siedząc ze sztangą

.
__________________
Najlepszy portal kulturystyczny w Polsce - http://www.kulturystyka-online.pl/
Najlepszy sklep z odżywkami w Polsce - http://www.kulturystyka-online-sklep.pl/
Najlepsze forum kulturystyczne w Polsce - http://www.kulturystyka-online.pl/fo...urystyczne.php
Arnold jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
BODY ATTACK SOSY ZERO
Zasady postowania
Nie możesz zakładać nowych tematów
Nie możesz pisać wiadomości
Nie możesz dodawać załączników
Nie możesz edytować swoich postów
BB Code jest Włączony
EmotikonyWłączony
[IMG] kod jest Włączony
HTML kod jest Wyłączony
Trackbacks are Wyłączony
Pingbacks are Wyłączony
Refbacks are Wyłączony
Podobne wątki
Temat Autor wątku Forum Odp. Ostatni post / autor
Prostowanie nóg na maszynie siedząc Arnold Trening mięśni nóg i pośladków 0 21-02-2011 21:03
Wspięcia na palce stojąc Arnold Trening mięśni nóg i pośladków 0 21-02-2011 21:01
Wspięcia na palce ze sztangielkami Arnold Trening mięśni nóg i pośladków 0 21-02-2011 21:01
Skłony tułowia z oporem na maszynie siedząc Arnold Trening mięśni brzucha 0 21-02-2011 20:34
Rozpiętki na maszynie, siedząc Arnold Trening mięśni klatki piersiowej 0 21-02-2011 20:11

Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 02:37.
BODY ATTACK

Popularne artykuły

Ostatnie obrazki

Kulturystyka: Newsletter
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
Tłumaczenie: vBHELP.pl - Polski Support vBulletin