Daniel Wilk w Kulturystyka Online
Martyna Kazmieczak w Kulturystyka Online




Wróć   Kulturystyka Online Forum > KULTURYSTYKA ONLINE > Doping i sterydy
Odpowiedz
 
Narzędzia wątku
stare 25-03-2016, 17:07
xom
Użytkownik
Nowicjusz
 
Zarejestrowany: Feb 2012
Postów: 19
Podziękował: 4
Dostał 3 razy "Dzięki" w 3 postach
Domyślnie Regeneracja stawów

Witam chciałem zapytać o zestaw wzmacniający ścięgna i stawy jak myślicie co z dostępnych supli i sarm czy saa pomoze i jest warte zainwestowania paru groszy ?

Myślałem nad ostaryną oraz animal flexem

Macie jakieś lepsze propozycje ?




Podczas cyklu zdarzyło mi sie wziąć trochę izoteku odczuły to bardzo moje stawy ścięgna oraz kręgosłup zaczął boleć ale na izoteku to standard ...

Chciałem jak najlepiej zadbać o te rzeczy... Mam do wydania około 1000zl na ten cel ...


1. 32 lata
2. WAGA: 82kg
3. WZROST: 173cm
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 105
-udo:
-talia: 82
5. STAŻ NA SIŁOWNI:4
6. DIETA:
- [Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą widzieć linki. Kliknij tutaj, aby się zarejestrować] :3g
-węglowodany: 8
-tłuszcz: 2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteron deka boldek meta winstrol
8. CEL CYKLU:
9. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 miesiace
10. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
11. STAN ZDROWIA: bdobry
12. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: skłonosc do łysienia
13. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 155
-martwy ciąg: 220
-przysiad: 170
xom jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 25-03-2016, 17:11
Użytkownik
Nowicjusz
 
Zarejestrowany: Feb 2016
Postów: 25
Podziękował: 1
Dostał 4 razy "Dzięki" w 4 postach
Domyślnie Odp: Regeneracja stawów

ostaryna, msm, flex tez moze byc.

Tylko to pierwsze to SARM, wiec licz sie z lekkim przytlumieniem tescia, ale chyba najskuteczniejsza.

Najlepiej zapodaj takiego stacka jak chcesz mega efekt + dodaj sporo stretchingu mięśni sąsiednich dla tych stawów i dalszych. Dobrze rozciagniete miesnie to podstawa, przykurczone obciążają stawy i poleganie na suplach jest tylko leczeniem objawowym, a przyczyny nadal pozostaną, jeśli się nie rozciągniesz a będziesz ćwiczył dalej...
Reprezentant jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
Reprezentant otrzymał "Dzięki" za ten post od użytkownika:
xom (28-03-2016)
stare 25-03-2016, 17:15
xom
Użytkownik
Nowicjusz
 
Zarejestrowany: Feb 2012
Postów: 19
Podziękował: 4
Dostał 3 razy "Dzięki" w 3 postach
Domyślnie Odp: Regeneracja stawów

Wiec ostaryna 10mg ed i flex do tego msm

Musze poczytać o tym msm nie znam tego ... A widziałem Ben w filmiku polecał bardzo ... Wiec od razu lecę uzupełnić wiedze
xom jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 26-03-2016, 08:50
Moderator
Super Expert
 
Zarejestrowany: May 2012
Postów: 1 960
Podziękował: 0
Dostał 296 razy "Dzięki" w 285 postach
Domyślnie Odp: Regeneracja stawów

zamiast animal flex dał bym flexit [Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą widzieć linki. Kliknij tutaj, aby się zarejestrować] .
TELEWIZOR jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
TELEWIZOR otrzymał "Dzięki" za ten post od użytkownika:
xom (28-03-2016)
stare 26-03-2016, 09:26
xom
Użytkownik
Nowicjusz
 
Zarejestrowany: Feb 2012
Postów: 19
Podziękował: 4
Dostał 3 razy "Dzięki" w 3 postach
Domyślnie Odp: Regeneracja stawów

[Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą widzieć linki. Kliknij tutaj, aby się zarejestrować] napewno bardziej ekonomiczny ... No i tak jak jak flex ma w skladzie MSM wiec nie wiem czy warto dokupywac osobno . Z stawami i sciagnami ciezka sprawa nie wiadomo co działa ... Ben mógł by na ten temat sie wypowiedziec ... Gdzies pamietam opowiadał czym leczył kontuzje ...
xom jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 26-03-2016, 11:17
Użytkownik
Dobry paker
 
Avatar Rising
 
Zarejestrowany: Nov 2015
Postów: 373
Podziękował: 8
Dostał 63 razy "Dzięki" w 59 postach
Domyślnie Odp: Regeneracja stawów

Flexit Drink z Nutrendu - najbardziej kompleksowy i ekonomiczny
Flexor z Beltora - Flexor ma kurkuminę, która działa przeciwzapalnie

I tak jak koledzy napisali - nawet lekarz nie powie Ci czy akurat Twoim stawom/ścięgnom potrzeba kolagenu, czy może MSM, albo glukozaminy
Rising jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 26-03-2016, 19:04
Użytkownik
Super Expert
 
Avatar Litwin
 
Zarejestrowany: Jun 2006
Postów: 3 761
Podziękował: 11
Dostał 96 razy "Dzięki" w 93 postach
Domyślnie Odp: Regeneracja stawów

Dlatego lepiej zacząć od żelatyny,tania i może pomóc.Jak nie pomoże to wtedy suple.
Litwin jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 26-03-2016, 19:41
xom
Użytkownik
Nowicjusz
 
Zarejestrowany: Feb 2012
Postów: 19
Podziękował: 4
Dostał 3 razy "Dzięki" w 3 postach
Domyślnie Odp: Regeneracja stawów

Hmm co do zelatyny czy glukozaminy to watpie ze pomaga...

Cytat:
Z punktu widzenia biochemii ludzkiego organizmu to absolutnie niedorzeczna teoria. Nasz organizm, w pierwszej kolejności, rozbija kolagen z zelatyny (tak jak każde inne [Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą widzieć linki. Kliknij tutaj, aby się zarejestrować] ) na poszczególne aminokwasy. Co zrobi z nimi potem nie ma związku z tym w jakim produkcie je dostarczyliśmy. Nie istnieje proste przełożenie – spożywanie kolagen->odbudowa kolagenu w stawach.

Potwierdza to między innymi Europejski Urzęd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA). Nie istnieje związek pomiędzy spożywaniem kolagenu a zdrowiem stawów.

Co więcej regularna konsumpcja żelatyny może nam dodatkowo zaszkodzić nasilając stany zapalne organizmu na skutek zawartych w produkcie nasyconych kwasów tłuszczowych.
xom jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 28-03-2016, 06:30
Użytkownik
Super Expert
 
Avatar Litwin
 
Zarejestrowany: Jun 2006
Postów: 3 761
Podziękował: 11
Dostał 96 razy "Dzięki" w 93 postach
Domyślnie Odp: Regeneracja stawów

Szkoda że żelatyna to nie kolagen a trzy aminokwasy dające sygnał do jego endogennej produkcji-prolina,hydroxyprolina i glicyna.
Litwin jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
Litwin otrzymał "Dzięki" za ten post od użytkownika:
xom (28-03-2016)
stare 28-03-2016, 10:03
xom
Użytkownik
Nowicjusz
 
Zarejestrowany: Feb 2012
Postów: 19
Podziękował: 4
Dostał 3 razy "Dzięki" w 3 postach
Domyślnie Odp: Regeneracja stawów

No tak Litwin dzieki ale te 3 aminokwasy to w 80% sklad kolagenu i chyba o to chodziło autorowi ktorego cytowałem .

Mniejsza z tym bo to mało wazne akurat ...

Kupiłem 5 puszek nutrendu kupiłem , 2 puchy ostaryny
I kupie tez zelatyne duzo zelatyny nie zaszkodzi

Dzieki panowie

Ostatnio edytowane przez xom ; 28-03-2016 o 10:19
xom jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
Zasady postowania
Nie możesz zakładać nowych tematów
Nie możesz pisać wiadomości
Nie możesz dodawać załączników
Nie możesz edytować swoich postów
BB Code jest Włączony
EmotikonyWłączony
[IMG] kod jest Włączony
HTML kod jest Wyłączony
Trackbacks are Wyłączony
Pingbacks are Wyłączony
Refbacks are Wyłączony
Podobne wątki
Temat Autor wątku Forum Odp. Ostatni post / autor
Redukcja Fatu , Leczenie Stawów , SARM-s ! LOG , Ostar1ne + GW + Rad140. Opinia tymo Doping i sterydy 9 04-03-2016 20:01
regeneracja dawid.md Ogólne dyskusje na temat Kulturystyki 14 23-11-2012 09:46
Regeneracja mikado Suplementy i odżywki 1 30-03-2011 16:27
Regeneracja fiodor Trening i plany 4 30-07-2006 11:08
regeneracja koks5000 Doping i sterydy 8 19-07-2006 12:58

Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 05:39.
BODY ATTACK

Ostatnie obrazki

Kulturystyka: Newsletter
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
Tłumaczenie: vBHELP.pl - Polski Support vBulletin