Daniel Wilk w Kulturystyka Online
Martyna Kazmieczak w Kulturystyka Online




Wróć   Kulturystyka Online Forum > PARTNERZY > HiTec Nutrition
Odpowiedz
 
Narzędzia wątku
stare 06-02-2013, 13:10
Użytkownik
Super Expert
 
Avatar Daniel Wilk
 
Zarejestrowany: Nov 2009
Postów: 1 916
Podziękował: 4
Dostał 76 razy "Dzięki" w 73 postach
Domyślnie Odp: Natural Daniel Wilk - Rywalizacja HI - TEC - DT I Test Supli

hehehe Na pewno się uda będzie dobrze
Daniel Wilk jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
BODY ATTACK SOSY ZERO
stare 06-02-2013, 13:11
Użytkownik
Super Expert
 
Avatar KierownikImprezy
 
Zarejestrowany: Apr 2012
Postów: 3 801
Podziękował: 0
Dostał 113 razy "Dzięki" w 113 postach
Domyślnie Odp: Natural Daniel Wilk - Rywalizacja HI - TEC - DT I Test Supli

ja tez wierze, ze bedzie dobrze
__________________
Zapraszam wszystkich do sledzenia i polubienia mojego fanpage - https://www.facebook.com/pages/IFBB-...1568329?ref=hl
KierownikImprezy jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 06-02-2013, 20:21
Użytkownik
Expert
 
Avatar wilczur
 
Zarejestrowany: Aug 2011
Postów: 780
Podziękował: 10
Dostał 48 razy "Dzięki" w 46 postach
Domyślnie Odp: Natural Daniel Wilk - Rywalizacja HI - TEC - DT I Test Supli

Skoro teraz walisz 10L wody to ile bedziesz pil w ostatnim tygodniu 20?

Jakie odczucia z taka mala iloscia tluszczy?
Czy 3g bialka to jest stale czy cyklicane czy moze jeszcze zwiekszysz?

Tak pytam bo mam tez bardzo malo tluszczy i czuje sie o niebo lepiej niz jak mialem ich troszke wiecej w zeszlym sezonie
Ile magnezu i potasu podajesz?
wilczur jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 06-02-2013, 22:05
Użytkownik
Super Expert
 
Avatar Daniel Wilk
 
Zarejestrowany: Nov 2009
Postów: 1 916
Podziękował: 4
Dostał 76 razy "Dzięki" w 73 postach
Domyślnie Odp: Natural Daniel Wilk - Rywalizacja HI - TEC - DT I Test Supli

Tłuszcze 40 g na dzien mam - bardzo mało

czuje sie zajebiscie energia jest robie aeroby a ok 200g wegli dla mnie - waga spada wszystko pod kontrola

Magnezu biorę dwie kapsy rano po 500mg i dwie wieczoru

Potasu w postaci suplementu nie biorę mam ten water Control - on ma 40 mg potasu w jednej kapsie a ja zajadam 3 dziennie

do tego omega 3x1 kapsa dziennie i rano tran

Co do wody podejzewam, że jeżeli wyjde to własnie tak trzeba bedzie zrobic myslę 15 ? nie wiem zobaczymy.

Dzis wypiłem jakies 7.5 litra postaram sie dopic jeszcze

[Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą widzieć linki. Kliknij tutaj, aby się zarejestrować] zostaje na poziomie 3g

Ostatnio edytowane przez Daniel Wilk ; 07-02-2013 o 07:25
Daniel Wilk jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 08-02-2013, 07:54
Użytkownik
Super Expert
 
Avatar Daniel Wilk
 
Zarejestrowany: Nov 2009
Postów: 1 916
Podziękował: 4
Dostał 76 razy "Dzięki" w 73 postach
Domyślnie Odp: Natural Daniel Wilk - Rywalizacja HI - TEC - DT I Test Supli

Hey !

Wczoraj wolne od treningu - troche mniej wody wypołem moze z 6 Litrów - w sumie to przez brak treningu..

lekkie klopociki z psycha wieczorem hehe miałem wrażenie ze utyłem norma u mnie na diecie - przed snem jeszcze butle wody ogarnąłem

Rano wstałem - na kibelek zasiadłem no i po kibelki 84.100 mniej - ale podejzewam, że ma to zwiazek z mniejsza iloscia wypitej dzień wcześniej wody.
Zobacze ile bedzie jutro.

Po dotyku ciała w strategicznych miejscach - czuje, że tego tłuszczyku jest sporo mniej. Narazie nic nie sprawdzam ani Bf ani nie mierze zrobie to przy równych 80 kg

w Srode łapy zrobiłem spuchły jak baniaczki małe
Daniel Wilk jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 08-02-2013, 21:07
Użytkownik
Super Expert
 
Zarejestrowany: Dec 2011
Postów: 4 734
Podziękował: 0
Dostał 47 razy "Dzięki" w 47 postach
Domyślnie Odp: Natural Daniel Wilk - Rywalizacja HI - TEC - DT I Test Supli

nie rob pomiarow obserwuj siebie w lustrze
T.Pabiniak jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 09-02-2013, 12:08
Użytkownik
Super Expert
 
Avatar Daniel Wilk
 
Zarejestrowany: Nov 2009
Postów: 1 916
Podziękował: 4
Dostał 76 razy "Dzięki" w 73 postach
Domyślnie Odp: Natural Daniel Wilk - Rywalizacja HI - TEC - DT I Test Supli

Obserwuje cały czas

Jest jeszcze dużo do roboty ale juz jest dużo dużo lepiej
Daniel Wilk jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 16-02-2013, 21:35
Użytkownik
Nowicjusz
 
Zarejestrowany: Dec 2012
Postów: 27
Podziękował: 0
Dostał "Dzięki" 1 raz w 1 poście
Domyślnie Odp: Natural Daniel Wilk - Rywalizacja HI - TEC - DT I Test Supli

Cytat:
Napisał karkusiek Zobacz post
No generalnie Asia pisze ze na codzien 12 Litrów-13 Litrów a przed zawodami 20 to rozuimiem no ale Asia mowi ze ja Fantazja tez lubiała poniesc hehe no ale tak czy siak 12 litrow na kobiete co ma 60kg to i tak jest masakra
a ja znowu z ta wodą, liczby abstrakcyjne, nigdy z żadnej literaturze nie spotkałem się z takimi ilościami - kosmos, dla mnie to kompletnie nie fizjologiczne
itallianstallion jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 21-02-2013, 20:31
Użytkownik
Super Expert
 
Zarejestrowany: Dec 2011
Postów: 4 734
Podziękował: 0
Dostał 47 razy "Dzięki" w 47 postach
Domyślnie Odp: Natural Daniel Wilk - Rywalizacja HI - TEC - DT I Test Supli

nie no nie obserwuj az tak caly czas rob przerwy tez na treningi hahaha
T.Pabiniak jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
Zasady postowania
Nie możesz zakładać nowych tematów
Nie możesz pisać wiadomości
Nie możesz dodawać załączników
Nie możesz edytować swoich postów
BB Code jest Włączony
EmotikonyWłączony
[IMG] kod jest Włączony
HTML kod jest Wyłączony
Trackbacks are Wyłączony
Pingbacks are Wyłączony
Refbacks are Wyłączony
Podobne wątki
Temat Autor wątku Forum Odp. Ostatni post / autor
Test supli hi teca ~wycinka~ ~Mati~ HiTec Nutrition 188 13-07-2012 11:29
Test rywalizacja by HI TEC NUTRITION KamilHITEC HiTec Nutrition 47 29-03-2012 14:54
wyniki rywalizacja HI TEC NUTRITION KamilHITEC HiTec Nutrition 10 28-03-2012 11:35
test supli MAREK.SLONECZNY Suplementy i odżywki 4 03-06-2008 17:06

Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 01:32.
BODY ATTACK

Popularne artykuły

Ostatnie obrazki

Kulturystyka: Newsletter
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
Tłumaczenie: vBHELP.pl - Polski Support vBulletin