Daniel Wilk w Kulturystyka Online
Martyna Kazmieczak w Kulturystyka Online




Wróć   Kulturystyka Online Forum > KULTURYSTYKA I SPORTY SIŁOWE > Sylwetki Polskich Kulturystów
stare 06-06-2012, 21:27
Użytkownik
Nowicjusz
 
Avatar m.czerniewicz
 
Zarejestrowany: May 2012
Postów: 22
Podziękował: 0
Dostał 4 razy "Dzięki" w 2 postach
Domyślnie Odp: Mariusz Czerniewicz, naturalnie

Wyjazd na MŚ do Rosji dla naszej kadry narodowej był bardzo udany. Zdobyliśmy złoto, srebro i brąz. Mi niestety nie udało się wejść do finałowej szóstki, zająłem 7 miejsce... Pomimo tego, że miałem dokładnie taką samą punktację jak zawodnik na 6 pozycji, a do 5 miejsca zabrakło tylko 2 punktów, tak blisko, a tak daleko. Może lepiej, że tak się stało- mam jeszcze większą motywację!
TRAINING HARD AGAIN!!!- następny start już w lipcu!
m.czerniewicz jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 06-06-2012, 21:39
Moderator
Super Expert
 
Avatar Arnold
 
Zarejestrowany: Nov 2010
Postów: 56 213
Podziękował: 141
Dostał 603 razy "Dzięki" w 592 postach
Domyślnie Odp: Mariusz Czerniewicz, naturalnie

Gratulacje. Bardzo udany start mimo wszystko ! Jedziesz dalej !
__________________
Najlepszy portal kulturystyczny w Polsce - http://www.kulturystyka-online.pl/
Najlepszy sklep z odżywkami w Polsce - http://www.kulturystyka-online-sklep.pl/
Najlepsze forum kulturystyczne w Polsce - http://www.kulturystyka-online.pl/fo...urystyczne.php
Arnold jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 12-06-2012, 22:50
Użytkownik
Nowicjusz
 
Avatar m.czerniewicz
 
Zarejestrowany: May 2012
Postów: 22
Podziękował: 0
Dostał 4 razy "Dzięki" w 2 postach
Domyślnie Odp: Mariusz Czerniewicz, naturalnie

Forma 1 dzień po MP, po nawodnieniu się i małej wyżerce.
Waga około 84-85kg, 179 wzrostu. (Startowa była około 82kg.)






A teraz mały gratis- fotki z okresu, gdzie skończyłem budowanie masy mięśniowej (tłuszczowej). WAGA MAX BYŁA 102KG... Nigdy, więcej nie będę robił w ten sposób masy, kilkanaście tygodni na 7g ww. na kg masy ciała- tragedia! W następnym makrocyklu masowym, taktyka będzie zupełnie inna, a jaka- zobaczycie... zapraszam do śledzenia tematu...

PEACE! I... POLSKA GOLA!




m.czerniewicz jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 13-06-2012, 08:27
Moderator
Super Expert
 
Avatar Arnold
 
Zarejestrowany: Nov 2010
Postów: 56 213
Podziękował: 141
Dostał 603 razy "Dzięki" w 592 postach
Domyślnie Odp: Mariusz Czerniewicz, naturalnie

sporo zmalała talia podczas redukcji ( ale to dobrze). Ogólnie na masie wyglądałeś przez potężnie Przed zawodami wyglądasz jak marzenie
__________________
Najlepszy portal kulturystyczny w Polsce - http://www.kulturystyka-online.pl/
Najlepszy sklep z odżywkami w Polsce - http://www.kulturystyka-online-sklep.pl/
Najlepsze forum kulturystyczne w Polsce - http://www.kulturystyka-online.pl/fo...urystyczne.php
Arnold jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 13-06-2012, 09:16
Użytkownik
Nowicjusz
 
Zarejestrowany: Aug 2011
Postów: 40
Podziękował: 0
Dostał "Dzięki" 1 raz w 1 poście
Domyślnie Odp: Mariusz Czerniewicz, naturalnie

Piotr Gluchowski wie co robi
Jay-Z jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 13-06-2012, 09:36
Użytkownik
Super Expert
 
Avatar KierownikImprezy
 
Zarejestrowany: Apr 2012
Postów: 3 801
Podziękował: 0
Dostał 113 razy "Dzięki" w 113 postach
Domyślnie Odp: Mariusz Czerniewicz, naturalnie

Cos niesamowitego ;p
__________________
Zapraszam wszystkich do sledzenia i polubienia mojego fanpage - https://www.facebook.com/pages/IFBB-...1568329?ref=hl
KierownikImprezy jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 29-06-2012, 23:08
Użytkownik
Nowicjusz
 
Avatar m.czerniewicz
 
Zarejestrowany: May 2012
Postów: 22
Podziękował: 0
Dostał 4 razy "Dzięki" w 2 postach
Domyślnie Odp: Mariusz Czerniewicz, naturalnie

Lecę dziś do Włoch na MR UNIVERSE i Mistrzostwa Europy IBFA, trzymajcie kciuki za mnie i za Agnieszkę Urbaniak, która startuje w fitness sylwetkowym. Let's rock the stage!

m.czerniewicz jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 30-06-2012, 07:40
Użytkownik
Dobry paker
 
Avatar BB50
 
Zarejestrowany: Jul 2011
Postów: 187
Podziękował: 0
Dostał 9 razy "Dzięki" w 9 postach
Domyślnie Odp: Mariusz Czerniewicz, naturalnie

Zycze sukcesów i powodzenia ale nie dziw się że ciężko Nam uwierzyć w ten natural...
BB50 jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 30-06-2012, 07:45
Użytkownik
Dobry paker
 
Zarejestrowany: Jun 2012
Postów: 216
Podziękował: 12
Dostał 6 razy "Dzięki" w 6 postach
Domyślnie Odp: Mariusz Czerniewicz, naturalnie

Godnie nas reprezentuj nie no napewno tak bedzie zycze Powodzenia
I prosze cie napisz cos o budowania i redukcij treningi mozesz opisac ogolem powiedz co i jak bo tu zapewne kazdy ciekawy
Pepsik jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 30-06-2012, 08:05
MP5
Użytkownik
Nowicjusz
 
Zarejestrowany: Jun 2012
Postów: 39
Podziękował: 1
Dostał "Dzięki" 1 raz w 1 poście
Domyślnie Odp: Mariusz Czerniewicz, naturalnie

natural czy nie wazne ze dobrze jest. co tam z tymi drzwiami sie stalo miales gosci z olsztynskiego spapu??
MP5 jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
Zasady postowania
Nie możesz zakładać nowych tematów
Nie możesz pisać wiadomości
Nie możesz dodawać załączników
Nie możesz edytować swoich postów
BB Code jest Włączony
EmotikonyWłączony
[IMG] kod jest Włączony
HTML kod jest Wyłączony
Trackbacks are Wyłączony
Pingbacks are Wyłączony
Refbacks are Wyłączony
Podobne wątki
Temat Autor wątku Forum Odp. Ostatni post / autor
Jak naturalnie przyciemnić włosy? Pyzuch Zdrowie i uroda 1 20-11-2008 13:40
mariusz pudzianowski wdz Offtopic 37 27-07-2008 19:17
Jak naturalnie przyspieszyć okres? Ksiezniczka :-) Offtopic 2 22-07-2008 18:50
HORMON WZROSTU - jak naturalnie podnieść jego poziom? Zzloty Ogólne dyskusje na temat Kulturystyki 17 21-02-2007 16:35
Naturalnie a Koksowanie ? Rysiek Coleman Doping i sterydy 7 12-12-2006 15:43

Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 13:39.
BODY ATTACK

Ostatnie obrazki

Kulturystyka: Newsletter
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
Tłumaczenie: vBHELP.pl - Polski Support vBulletin