Daniel Wilk w Kulturystyka Online
Martyna Kazmieczak w Kulturystyka Online




Wróć   Kulturystyka Online Forum > KULTURYSTYKA ONLINE > Odżywianie i dieta > Przepisy na pyszne dania
stare 13-03-2016, 11:42
Użytkownik
Nowicjusz
 
Zarejestrowany: Mar 2016
Postów: 9
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie kurczak po chińsku z ryżem - z piekarnika

Witam, podaję przepis na kurczaka z ryżem który często robię dla siebie w tygodniu i starcza na 2 dni. Na kanale znajdziecie filmy gdzie nie wszystkie potrawy i posiłki są skierowane dla kulturystów, wiele filmów nagrywam pod kątem osób nie ćwiczących siłowo, a chcących jedynie zmienić nawyki i zrzucić parę kilo, głownie kobiety.

Dopiero zaczynam z tymi filmami więc proszę o wyrozumiałość, hehe. Podaję świeży przepis.



makro znajdziecie w opisie i na końcu filmiku.
Miniaturka załącznika (kliknij aby powiększyć)
miniaturka.jpg  

Ostatnio edytowane przez policzona szama ; 13-03-2016 o 11:59
policzona szama jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 13-03-2016, 13:04
Użytkownik
Expert
 
Avatar simonpeck
 
Zarejestrowany: Sep 2014
Postów: 569
Podziękował: 21
Dostał 27 razy "Dzięki" w 26 postach
Domyślnie Odp: kurczak po chińsku z ryżem - z piekarnika

Podoba mi się!!!
Do tej pory partoliłem wszystko w woku i nie wpadłem na pomysł żeby wrzucić cały towar do piekarnika
Prosty przepis, czysta miska, dawaj więcej

Kwestia techniczna - 20 minut z pokrywką i 5 - 10 minut bez?
__________________
simonpeck jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 13-03-2016, 21:03
Użytkownik
Nowicjusz
 
Zarejestrowany: Mar 2016
Postów: 9
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie Odp: kurczak po chińsku z ryżem - z piekarnika

Dokładnie, wrzuć na 20min z pokrywką, wodę zatrzymasz i dostaniesz sporo płynów do sosu, wyjmujesz, zagęszczasz i zapiecz na 5-10min już bez pokrywki. Ogień

Tu masz nowy przepis - [Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą widzieć linki. Kliknij tutaj, aby się zarejestrować] , dałem jeden punkt trudności więcej hehe, ale ogarniesz.
policzona szama jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 14-03-2016, 05:57
Użytkownik
Expert
 
Avatar simonpeck
 
Zarejestrowany: Sep 2014
Postów: 569
Podziękował: 21
Dostał 27 razy "Dzięki" w 26 postach
Domyślnie Odp: kurczak po chińsku z ryżem - z piekarnika

Na pewno będę próbował

Jedna sugestia z mojej strony, załóż jeden temat w dziale Odżywianie i dieta i tam wrzucaj przepisy. Wszystkie bedą w jednym miejscu i zapobiegniesz tworzeniu sie *******..ka
__________________
simonpeck jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 15-03-2016, 22:29
Użytkownik
Nowicjusz
 
Zarejestrowany: Mar 2016
Postów: 9
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie Odp: kurczak po chińsku z ryżem - z piekarnika

A czy jest możliwość aby połączyć te tematy razem? i nadać im inną nazwę?
policzona szama jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 16-03-2016, 07:04
Użytkownik
Expert
 
Avatar simonpeck
 
Zarejestrowany: Sep 2014
Postów: 569
Podziękował: 21
Dostał 27 razy "Dzięki" w 26 postach
Domyślnie Odp: kurczak po chińsku z ryżem - z piekarnika

Skasuj obydwa tematy, załóż jeden na forum "przepisy i pyszne dania" pt.: przepisy policzona_szama i wszystko
__________________
simonpeck jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 18-03-2016, 09:37
Użytkownik
Dobry paker
 
Avatar Moose
 
Zarejestrowany: Aug 2015
Postów: 352
Podziękował: 0
Dostał 5 razy "Dzięki" w 5 postach
Domyślnie Odp: kurczak po chińsku z ryżem - z piekarnika

Dobrze przedstawione, nawet wartości odżywcze są. Profesjonalna robota
__________________
Suplementy dla sportowców
Moose jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 18-03-2016, 16:44
Użytkownik
Nowicjusz
 
Zarejestrowany: Mar 2016
Postów: 9
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie Odp: kurczak po chińsku z ryżem - z piekarnika

Dzięki, na dniach będzie kurczak z fetą i szpinakiem, raczej znana opcja ale właśnie robiłem dla siebie i nagrywałem przy okazji
policzona szama jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 18-03-2016, 18:42
Użytkownik
Expert
 
Avatar simonpeck
 
Zarejestrowany: Sep 2014
Postów: 569
Podziękował: 21
Dostał 27 razy "Dzięki" w 26 postach
Domyślnie Odp: kurczak po chińsku z ryżem - z piekarnika

W tym tygodniu opendzlowałem 1 kg chińskiego i powiem że nie ma lipy
Ale piekłem go prawie 40 minut w 200C.
__________________
simonpeck jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
Zasady postowania
Nie możesz zakładać nowych tematów
Nie możesz pisać wiadomości
Nie możesz dodawać załączników
Nie możesz edytować swoich postów
BB Code jest Włączony
EmotikonyWłączony
[IMG] kod jest Włączony
HTML kod jest Wyłączony
Trackbacks are Wyłączony
Pingbacks are Wyłączony
Refbacks are Wyłączony
Podobne wątki
Temat Autor wątku Forum Odp. Ostatni post / autor
Kurczak po chińsku Arnold Przepisy na pyszne dania 0 02-11-2015 18:18
Kurczak na ostro TheMissMartex Przepisy na pyszne dania 6 01-12-2014 16:31
Cielęcina z ryżem, szparagami i porami Arnold Przepisy na pyszne dania 0 12-03-2011 11:14
Biedny kurczak ... Nate Humor & Fun 7 19-03-2010 19:51
Backstreet Boys Po Chińsku Bryan Offtopic 2 06-10-2006 19:14

Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 22:53.
BODY ATTACK

Ostatnie obrazki

Kulturystyka: Newsletter
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
Tłumaczenie: vBHELP.pl - Polski Support vBulletin