Daniel Wilk w Kulturystyka Online
Martyna Kazmieczak w Kulturystyka Online




Wróć   Kulturystyka Online Forum > KULTURYSTYKA ONLINE > Odżywianie i dieta
Odpowiedz
 
Narzędzia wątku
stare 30-04-2013, 20:52
Użytkownik
Bywalec
 
Zarejestrowany: Oct 2012
Postów: 130
Podziękował: 2
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie Odp: Koszt dobrej diety

przepraszam źle napisałem . Żółtka jaj
jeyjey jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
Wybierz jakość Body Attack!
stare 30-04-2013, 21:00
Użytkownik
Super Expert
 
Avatar kulfon
 
Zarejestrowany: Sep 2012
Postów: 1 841
Podziękował: 8
Dostał 210 razy "Dzięki" w 209 postach
Domyślnie Odp: Koszt dobrej diety

To Cie zmartwię,bo źle Cie niestety uczono.
kulfon jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 30-04-2013, 21:01
Użytkownik
Bywalec
 
Avatar bizon1992
 
Zarejestrowany: Oct 2012
Postów: 98
Podziękował: 2
Dostał 10 razy "Dzięki" w 10 postach
Domyślnie Odp: Koszt dobrej diety

Właśnie ponoć cholesterol i żółtka to mit a mianowicie ich szkodliwe działanie i wpływ na nasz organizm , zgodze się z kolegami że wtedy wiekszośc kulturystów leżała by co miesiąc w szpitalu... U mnie tygodniowo wychodzi dietka 150 zł ale wiem że można i taniej i drożej
bizon1992 jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 30-04-2013, 21:04
Użytkownik
Bywalec
 
Avatar Hildegarden
 
Zarejestrowany: Feb 2013
Postów: 148
Podziękował: 3
Dostał 7 razy "Dzięki" w 7 postach
Domyślnie Odp: Koszt dobrej diety

Światowa Organizacja Zdrowia podała, że można spokojnie jeść 10 jajek tygodniowo, a Amerykańskie Stowarzyszenie Zapobiegania Chorobom Serca nie ustanowiło żadnego limitu. Z tego co czytałem nie udowodniono, że cholesterol z jajek wpływa na zatykanie żył i tętnic. Poza tym więcej cholesterolu produkuje wątroba niż dostarczamy z pożywienia więc luzik Jak nie ma się problemów z cholesterolem to moim zdaniem można jeść spore ilości
__________________
fryzjer kraków
blog o siłowni
Hildegarden jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 30-04-2013, 21:05
Użytkownik
Dobry paker
 
Avatar Szczupły
 
Zarejestrowany: Mar 2013
Postów: 262
Podziękował: 3
Dostał 11 razy "Dzięki" w 10 postach
Domyślnie Odp: Koszt dobrej diety

No źle. W latach 70 zrobiono straszną nagonkę na jajka jako głównego winowajcę chorób wieńcowych. Po prawie 40 latach wszyscy nadal w to wierzą mimo coraz większej ilości badań, które obalają ten mit

Ja z wykształcenia jestem budowlańcem. Szkołę skończyłem 7 lat temu. Wiedza, którą wyniosłem ze szkoły jest o kant dupy rozbić bo bazuje na przestarzałych definicjach.
I tu może być podobnie

Na prawdę poszukaj na portalu. Są tu badania na temat jajek i wszystko o cholesterolu
Szczupły jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 30-04-2013, 21:11
Użytkownik
Dobry paker
 
Avatar Szczupły
 
Zarejestrowany: Mar 2013
Postów: 262
Podziękował: 3
Dostał 11 razy "Dzięki" w 10 postach
Domyślnie Odp: Koszt dobrej diety

Gambel u mnie podobnie. Okaz zdrowia... Problemy z cholesterolem ma poniżej 30% ludzi. A masz i 7 mld na świecie oczywiście dane szacunkowe, ale nie znam nikogo kto miałby problemy przez nadmierne spożywanie jajek
Szczupły jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 30-04-2013, 21:15
Użytkownik
Bywalec
 
Zarejestrowany: Oct 2012
Postów: 130
Podziękował: 2
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie Odp: Koszt dobrej diety

Napisałem MOŻE a nie że doprowadzi i nie od razu po zjedzeniu 30 jajek Jak również nie u każdego. Podczas nauki wszystkie wykłady były potwierdzane badaniami i tego będę się trzymał póki co. Oczywiście zainteresuje się tym głębiej, poszukam.
Jeżeli się mylę to przepraszam, mam przestarzałą wiedzę.
Lecz na chwilę obecną będę się trzymał tego czego się nauczyłem
jeyjey jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 30-04-2013, 21:17
Użytkownik
Bywalec
 
Avatar Hildegarden
 
Zarejestrowany: Feb 2013
Postów: 148
Podziękował: 3
Dostał 7 razy "Dzięki" w 7 postach
Domyślnie Odp: Koszt dobrej diety

Trzymaj się jak chcesz czego chcesz Ale fajnie by było jakbyś się zorientował, z którego roku były te badania, o których wykładowcy mówili na zajęciach. Bo jak już było wspomniane była kiedyś ostra nagonka na jajka i niektórzy wierzą w to do dziś. Tylko, że nauka poszła do przodu i dokładniej te jajka zbadano
__________________
fryzjer kraków
blog o siłowni
Hildegarden jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 01-05-2013, 05:31
Użytkownik
Dobry paker
 
Avatar and1Ew
 
Zarejestrowany: Sep 2011
Postów: 343
Podziękował: 1
Dostał 13 razy "Dzięki" w 12 postach
Domyślnie Odp: Koszt dobrej diety

Jeśli chodzi o wiedzę np. z Wykładów czy z książek na przykład medycyny to mamy tam badania opisy nawet z 40 letnim stażem.

Jeszcze na medycynie czy na dietetyce uczą strasznych nie aktualnych pierdół! A o suplementacji sportowej to nawet nie wspomnę ;]

Robię teraz kurs na trenera i mieliśmy zajęcia z Radkiem Słodkiewiczem , no i pytaliśmy się o jajka. Powiedział że to mit w ch.... bo sam je od 20 paru lat JAJA z czego 6 całych a reszta to [Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą widzieć linki. Kliknij tutaj, aby się zarejestrować] .

Ja sam jem od 20-30 jajek ed , żyje no i wyniki badań mam idealne.
and1Ew jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 01-05-2013, 07:56
Użytkownik
Super Expert
 
Avatar Litwin
 
Zarejestrowany: Jun 2006
Postów: 3 761
Podziękował: 11
Dostał 96 razy "Dzięki" w 93 postach
Domyślnie Odp: Koszt dobrej diety

Wystarczy rozliczyć by wiedzieć ze nie chleb i twaróg.Paczka musli i 10 jaj to 8 zeta,stykają na 2-3 dni,lub jak chcesz 2-3 posiłki w postaci placków musli,porcja mintaja na obiad 3-4 złote,taniej wyjdzie kupić kurczaka i samemu go pociąć na piersi i udka.
Litwin jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
Zasady postowania
Nie możesz zakładać nowych tematów
Nie możesz pisać wiadomości
Nie możesz dodawać załączników
Nie możesz edytować swoich postów
BB Code jest Włączony
EmotikonyWłączony
[IMG] kod jest Włączony
HTML kod jest Wyłączony
Trackbacks are Wyłączony
Pingbacks are Wyłączony
Refbacks are Wyłączony
Podobne wątki
Temat Autor wątku Forum Odp. Ostatni post / autor
Ocena diety Jaro94 Odżywianie i dieta 7 15-04-2012 14:52
ocena diety. klk Odżywianie i dieta 2 10-02-2012 19:13
Abc dobrej ściągi anita14 Offtopic 2 11-02-2009 19:43
kilka sztuk w dobrej cenie!! petro Suplementy i odżywki 0 04-12-2008 19:24
Coś na wzrost siły i wzrost dobrej jakości mięśni Silnoręki Cykle 20 22-12-2006 15:32

Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 03:38.
BODY ATTACK

Ostatnie obrazki

Kulturystyka: Newsletter
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
Tłumaczenie: vBHELP.pl - Polski Support vBulletin