Daniel Wilk w Kulturystyka Online
Martyna Kazmieczak w Kulturystyka Online




Wróć   Kulturystyka Online Forum > KULTURYSTYKA ONLINE > Dzienniki treningowe
Odpowiedz
 
Narzędzia wątku
stare 16-02-2013, 12:48
Użytkownik
Bywalec
 
Avatar mmaary
 
Zarejestrowany: Oct 2011
Postów: 120
Podziękował: 5
Dostał "Dzięki" 1 raz w 1 poście
Domyślnie Odp: Dzinnik t. Mary - please o opinie i porady oraz.. Motywacje :)

dzięki Panowie!
co do jedzenia to mam średnio 1445 kcal / 140g węgli / 50g tłuszczu / 101g [Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą widzieć linki. Kliknij tutaj, aby się zarejestrować]
chce w przyszłym miesiącu zejść z węgli i tłuszczu

już jestem po treningu body pump i uważam że to jest sprawdzian dla każdego Pakera wytrzymałość mięsniowa wystawiona jest na ostry test. Super sprawa zawsze wracam zmordowana i na maksa wszystko mnie boli
mmaary jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
BODY ATTACK SOSY ZERO
stare 16-02-2013, 13:50
Użytkownik
Dobry paker
 
Avatar guda
 
Zarejestrowany: May 2012
Postów: 273
Podziękował: 2
Dostał 10 razy "Dzięki" w 9 postach
Domyślnie Odp: Dzinnik t. Mary - please o opinie i porady oraz.. Motywacje :)

Fakt, PowerPump to niezła rzeź, nie wierzyłem dopóki nie przeżyłem
guda jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
Zasady postowania
Nie możesz zakładać nowych tematów
Nie możesz pisać wiadomości
Nie możesz dodawać załączników
Nie możesz edytować swoich postów
BB Code jest Włączony
EmotikonyWłączony
[IMG] kod jest Włączony
HTML kod jest Wyłączony
Trackbacks are Wyłączony
Pingbacks are Wyłączony
Refbacks are Wyłączony
Podobne wątki
Temat Autor wątku Forum Odp. Ostatni post / autor
LipoBurn reduktor tłuszczu wasze opinie i porady POmocy maciejL Suplementy i odżywki 3 01-03-2012 21:39
Mary Yockey Arnold Sylwetki Światowych Kulturystów 0 15-01-2012 10:43
Opinie, porady, podpowiedzi znanych kulturystow nobi161 Trening i plany 0 07-02-2008 17:51
Trening domowy ogolnorozwojowy/PROSZE OPINIE I PORADY MustangPower1991 Trening i plany 8 03-09-2007 10:27
jak znalezsc w sobie motywacje kosek Trening i plany 28 12-04-2006 12:33

Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 00:29.
BODY ATTACK

Popularne artykuły

Ostatnie obrazki

Kulturystyka: Newsletter
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
Tłumaczenie: vBHELP.pl - Polski Support vBulletin