Data napisania/wstawienia: 16. Czerwiec 2019 Dodane przez: KO Team
One Punch Man to japońska seria anime, która leci od 2009 roku. Fabula kręci się wokół Saitam, łysego bohatera, który potrafi pokonać swoich przeciwników jednym ciosem. YouTuber "Financial Joy TV" zdecydował się niedawno na eksperyment i trenował przez 100 dni jak główny bohater serii.
Trening, dieta i zwyczaje głównego bohatera w One Punch Man są następujące: codziennie 100 pompek, 100 przysiadów, 100 brzuszków i 10 kilometrów biegania. Ponadto konieczne jest codzienne spożywanie trzech posiłków i zjedzenie banana na śniadanie. Ważną rzeczą dla Saitany jest też oszczędzanie pieniędzy, a więc nieogrzewanie mieszkania oraz nieużywanie klimatyzacji, aby "wzmocnić umysł".
Regularny trening jest absolutnym priorytetem, bez względu na zmęczenie i brak ochoty.
Sean Seah, który prowadzi kanał na YouTube, podjął to wyzwanie i udokumentował swoje osiągnięcia. Młody mężczyzna zaczynał od poziomu 5, co oznacza, że na początku robił tylko 50 pompek, 50 przysiadów i 50 brzuszków i biegł pięć zamiast dziesięciu kilometrów. Powodem tego było to, że przed tym był fizycznie kompletnie nieaktywny, więc bał się kontuzji. Po 31 dniach Sean zwiększył do poziomu 7 i całkowicie usunął cukier, węglowodany i smażone jedzenie ze swojej diety.
Lubisz Kulturystykę Online? Wesprzyj Nas! Zajrzyj na jeden z naszych sklepów: Kulturystyka Online Sklep - Nasz oficjalny sklep. Znajdziesz tam wiele supli w niskich cenach! Muscle Zone - Z kodem "KULT-B7" teraz wszystko 7% taniej!!
![Siłownie w Polsce ZAMKNIĘTE [OFICJALNE]](http://www.kulturystyka-online.pl/images/teaser/bodybuilding3750.jpg){kind=small}
Oceń nasz artykuł!