Daniel Wilk w Kulturystyka Online
Martyna Kazmieczak w Kulturystyka Online




Wróć   Kulturystyka Online Forum > KULTURYSTYKA ONLINE > Przedstaw się!
stare 27-05-2013, 22:54
Użytkownik
Nowicjusz
 
Zarejestrowany: Apr 2013
Postów: 4
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie Yamaha

Witam wszystkich
Mam na imię Piotr, mam 21 lat, łączny staż treningowy to ok pół roku z przerwami. Aktualnie ćwiczę regularnie 3 miesiąc. Moim celem od zawsze była redukcja, ponieważ od zawsze mam delikatną oponkę. Poza siłownią śmigałem wcześniej pare lat w terenie motocyklem enduro, od roku mam crossówkę i próbuje swoich sił w mx. Oprócz tego mam oczywiście swoją Królewnę, która jest moim światem.
Fotki z końca stycznia, od lutego dieta, od marca siłownia do teraz. Ze 144kg zjechalem na 128. Przyznaje że piwo lubie jak dzidzia mleko no i weekendy z dietą cieżko, dlatego tak opornie idzie. Suple których używam to [Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą widzieć linki. Kliknij tutaj, aby się zarejestrować] dla uzupełnienia [Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą widzieć linki. Kliknij tutaj, aby się zarejestrować] i [Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą widzieć linki. Kliknij tutaj, aby się zarejestrować] . Pozdrawiam .
Miniaturka załącznika (kliknij aby powiększyć)
20130120_131417.jpg   20130513_185746.jpg   20130120_131508.jpg   20130513_185737.jpg  
yamaha jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
Wybierz jakość Body Attack!
stare 27-05-2013, 23:38
Użytkownik
Super Expert
 
Avatar mamiroma4
 
Zarejestrowany: Mar 2013
Postów: 1 058
Podziękował: 69
Dostał 38 razy "Dzięki" w 38 postach
Domyślnie Odp: Yamaha

No to powodzenia kolego jeszcze "kosmos" przed Tobą,ale jak byś Mnie widział na oczy w marcu ,a teraz .... to w siebie uwierzysz trening siłowy+dieta+aeroby = rakieta no z tym piwem bym uważał i co do weekendowego objadania się,jest to możliwe,zapewniam ,że za słodyczami kiedyś to jak zapalniczka za ogniem teraz może ich dla Mnie nie być. Wystarczy postawić sobie cel, mieć środki by go uzyskać,a potem to już tylko Ty stoisz sobie na drodze do sukcesu.... powodzenia to forum to kopalnia wiedzy
mamiroma4 jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 28-05-2013, 12:23
Użytkownik
Super Expert
 
Avatar KierownikImprezy
 
Zarejestrowany: Apr 2012
Postów: 3 801
Podziękował: 0
Dostał 113 razy "Dzięki" w 113 postach
Domyślnie Odp: Yamaha

'Witamy
__________________
Zapraszam wszystkich do sledzenia i polubienia mojego fanpage - https://www.facebook.com/pages/IFBB-...1568329?ref=hl
KierownikImprezy jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 28-05-2013, 16:02
Użytkownik
Nowicjusz
 
Zarejestrowany: May 2013
Postów: 1
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie Odp: Yamaha

Witamponiewaz jestem tu nowa i nie bardzo wiem jak sie poruszac po forum,chcialam zapytac o porady dla poczatkujacego kulturysty jak wkrecac sie na zawody kulturystyczne.Dziekuje i pozdrawiam
kinia790 jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 28-05-2013, 17:32
Użytkownik
Super Expert
 
Avatar pawel42wawa
 
Zarejestrowany: Sep 2012
Postów: 1 052
Podziękował: 41
Dostał 82 razy "Dzięki" w 82 postach
Domyślnie Odp: Yamaha

Witaj
Powodzenia i wytrwałości
pawel42wawa jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 28-05-2013, 18:11
Użytkownik
Super Expert
 
Avatar mamiroma4
 
Zarejestrowany: Mar 2013
Postów: 1 058
Podziękował: 69
Dostał 38 razy "Dzięki" w 38 postach
Domyślnie Odp: Yamaha

Ja nie biorę udziału w zawodach,kulturystyka to moje zamiłowanie ale jest tu wielu czołowych kulturystów,więc odpowiedź szybko dostaniesz

Ostatnio edytowane przez mamiroma4 ; 29-05-2013 o 15:50
mamiroma4 jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 28-05-2013, 23:49
Użytkownik
Dobry paker
 
Avatar boczek1
 
Zarejestrowany: Jan 2013
Postów: 318
Podziękował: 2
Dostał 28 razy "Dzięki" w 28 postach
Domyślnie Odp: Yamaha

Witaj. Tak jak pisze mamiroma4 lepiej daj spokój z tym piwkiem a efekty będą lepsze. Ja ważyłem 138 teraz 111 i też wiem że można rozstać się z piwkiem
Powodzenia i wytrwałości.
boczek1 jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
Zasady postowania
Nie możesz zakładać nowych tematów
Nie możesz pisać wiadomości
Nie możesz dodawać załączników
Nie możesz edytować swoich postów
BB Code jest Włączony
EmotikonyWłączony
[IMG] kod jest Włączony
HTML kod jest Wyłączony
Trackbacks are Wyłączony
Pingbacks are Wyłączony
Refbacks are Wyłączony
Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 15:33.
BODY ATTACK

Ostatnie obrazki

Kulturystyka: Newsletter
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
Tłumaczenie: vBHELP.pl - Polski Support vBulletin