Tabela kaloryczna

Wrzuć na FacebookWrzuć na BlipWrzuć na WykopDrukujPowiadom znajomegoShare


Wodorosty suszone (100g)

Wartości odżywcze:
Kalorie: 345 kcal
Energia: 1443,5 kJ

Białko: 12,5 g
Węglowodany: 60,9 g
Tłuszcz: 4,2 g

Cholesterol: 0 mg
Błonnik: 9,7 g

Wodorosty suszone
 
Witaminy:
Witamina A: 218 µg
Witamina D: 0 µg
Witamina E: 0 mg
Witamina K: 2227,5 µg
Tiamina: 0,3 mg
Ryboflawina: 1 mg
Niacyna: 5,6 mg
Witamina B5: 0,9 mg
Witamina B6: 0,7 mg
Biotyna: 0,9 µg
Witamina B9: 668,3 µg
Witamina B12: 0 µg
Witamina C: 59,4 mg
Minerały:
Sód: 1730 mg
Potas: 668 mg
Wapń: 1247 mg
Magnez: 891 mg
Fosfor: 312 mg
Żelazo: 21,2 mg
Cynk: 9,1 mg
Miedź: 1 mg
Mangan: 1,5 mg
Fluor: 0,7 mg
Jod: 371,2 µg

Podobne:
Pytania (dla osób ktore chca znaleźć odpowiedzi w wyszukiwarkach!)
Ile kalorii ma Wodorosty suszone? - Wodorosty suszone ma 345 kilokalorii w 100 gramach.
Ile kilodżuli ma Wodorosty suszone? - Wodorosty suszone ma 1443,5 kilodżuli w 100 gramach.
Ile białka zawiera Wodorosty suszone? - Wodorosty suszone zawiera 12,5 g białka w 100 gramach.
Ile węglowodanów zawiera Wodorosty suszone? - Wodorosty suszone zawiera 60,9 g węglowodanów w 100 gramach.
Ile tłuszczu zawiera Wodorosty suszone? - Wodorosty suszone zawiera 4,2 g tłuszczu w 100 gramach.
Ile cholesterolu zawiera Wodorosty suszone? - Wodorosty suszone zawiera 0 mg cholesterolu w 100 gramach.
Ile błonnika zawiera Wodorosty suszone? - Wodorosty suszone zawiera 9,7 g błonnika w 100 gramach.
Ile witaminy A zawiera Wodorosty suszone? - Wodorosty suszone zawiera 218 µg witaminy A w 100 gramach.
Ile witaminy D zawiera Wodorosty suszone? - Wodorosty suszone zawiera 0 µg witaminy D w 100 gramach.
Ile witaminy E zawiera Wodorosty suszone? - Wodorosty suszone zawiera 0 mg witaminy E w 100 gramach.
Ile witaminy K zawiera Wodorosty suszone? - Wodorosty suszone zawiera 2227,5 µg witaminy K w 100 gramach.
Ile tiaminy zawiera Wodorosty suszone? - Wodorosty suszone zawiera 0,3 mg tiaminy w 100 gramach.
Ile ryboflawiny zawiera Wodorosty suszone? - Wodorosty suszone zawiera 1 mg ryboflawiny w 100 gramach.
Ile niacyny zawiera Wodorosty suszone? - Wodorosty suszone zawiera 5,6 mg niacyny w 100 gramach.
Ile witaminy B5 zawiera Wodorosty suszone? - Wodorosty suszone zawiera 0,9 mg witaminy B5 w 100 gramach.
Ile witaminy B6 zawiera Wodorosty suszone? - Wodorosty suszone zawiera 0,7 mg witaminy B6 w 100 gramach.
Ile biotyny zawiera Wodorosty suszone? - Wodorosty suszone zawiera 0,9 µg biotyny w 100 gramach.
Ile witaminy B9 zawiera Wodorosty suszone? - Wodorosty suszone zawiera 668,3 µg witaminy B9 w 100 gramach.
Ile witaminy B12 zawiera Wodorosty suszone? - Wodorosty suszone zawiera 0 µg witaminy B12 w 100 gramach.
Ile witaminy C zawiera Wodorosty suszone? - Wodorosty suszone zawiera 59,4 mg witaminy C w 100 gramach.
Ile sodu zawiera Wodorosty suszone? - Wodorosty suszone zawiera 1730 mg sodu w 100 gramach.
Ile potasu zawiera Wodorosty suszone? - Wodorosty suszone zawiera 668 mg potasu w 100 gramach.
Ile wapnia zawiera Wodorosty suszone? - Wodorosty suszone zawiera 1247 mg wapnia w 100 gramach.
Ile magnezu zawiera Wodorosty suszone? - Wodorosty suszone zawiera 891 mg magnezu w 100 gramach.
Ile fosforu zawiera Wodorosty suszone? - Wodorosty suszone zawiera 312 mg fosforu w 100 gramach.
Ile żelaza zawiera Wodorosty suszone? - Wodorosty suszone zawiera 21,2 mg żelaza w 100 gramach.
Ile cynku zawiera Wodorosty suszone? - Wodorosty suszone zawiera 9,1 mg cynku w 100 gramach.
Ile miedzi zawiera Wodorosty suszone? - Wodorosty suszone zawiera 1 mg miedzi w 100 gramach.
Ile manganu zawiera Wodorosty suszone? - Wodorosty suszone zawiera 1,5 mg manganu w 100 gramach.
Ile fluoru zawiera Wodorosty suszone? - Wodorosty suszone zawiera 0,7 mg fluoru w 100 gramach.
Ile jodu zawiera Wodorosty suszone? - Wodorosty suszone zawiera 371,2 µg jodu w 100 gramach.
Kategorie / Producenci
Body Attack Sports Nutrition
HiTec Nutrition - Odżywki dla sportowców
Kelton - Sprzęt do  siłowni, kulturystyczny, ławeczki
Activlab
Sylwester Szymczuk