Tabela kaloryczna

Wrzuć na FacebookWrzuć na BlipWrzuć na WykopDrukujPowiadom znajomegoShare


Węgorz z groszkiem (100g)

Wartości odżywcze:
Kalorie: 67 kcal
Energia: 280,3 kJ

Białko: 6,3 g
Węglowodany: 1 g
Tłuszcz: 3,6 g

Cholesterol: 34,3 mg
Błonnik: 0,2 g

Węgorz z groszkiem
 
Witaminy:
Witamina A: 21 µg
Witamina D: 3,9 µg
Witamina E: 0,6 mg
Witamina K: 3 µg
Tiamina: 0 mg
Ryboflawina: 0 mg
Niacyna: 1,6 mg
Witamina B5: 0,2 mg
Witamina B6: 0,1 mg
Biotyna: 1,2 µg
Witamina B9: 4,7 µg
Witamina B12: 1 µg
Witamina C: 1 mg
Minerały:
Sód: 27 mg
Potas: 80 mg
Wapń: 20 mg
Magnez: 11 mg
Fosfor: 97 mg
Żelazo: 0,5 mg
Cynk: 0,4 mg
Miedź: 0,1 mg
Mangan: 0 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 11,3 µg

Podobne:
Pytania (dla osób ktore chca znaleźć odpowiedzi w wyszukiwarkach!)
Ile kalorii ma Węgorz z groszkiem? - Węgorz z groszkiem ma 67 kilokalorii w 100 gramach.
Ile kilodżuli ma Węgorz z groszkiem? - Węgorz z groszkiem ma 280,3 kilodżuli w 100 gramach.
Ile białka zawiera Węgorz z groszkiem? - Węgorz z groszkiem zawiera 6,3 g białka w 100 gramach.
Ile węglowodanów zawiera Węgorz z groszkiem? - Węgorz z groszkiem zawiera 1 g węglowodanów w 100 gramach.
Ile tłuszczu zawiera Węgorz z groszkiem? - Węgorz z groszkiem zawiera 3,6 g tłuszczu w 100 gramach.
Ile cholesterolu zawiera Węgorz z groszkiem? - Węgorz z groszkiem zawiera 34,3 mg cholesterolu w 100 gramach.
Ile błonnika zawiera Węgorz z groszkiem? - Węgorz z groszkiem zawiera 0,2 g błonnika w 100 gramach.
Ile witaminy A zawiera Węgorz z groszkiem? - Węgorz z groszkiem zawiera 21 µg witaminy A w 100 gramach.
Ile witaminy D zawiera Węgorz z groszkiem? - Węgorz z groszkiem zawiera 3,9 µg witaminy D w 100 gramach.
Ile witaminy E zawiera Węgorz z groszkiem? - Węgorz z groszkiem zawiera 0,6 mg witaminy E w 100 gramach.
Ile witaminy K zawiera Węgorz z groszkiem? - Węgorz z groszkiem zawiera 3 µg witaminy K w 100 gramach.
Ile tiaminy zawiera Węgorz z groszkiem? - Węgorz z groszkiem zawiera 0 mg tiaminy w 100 gramach.
Ile ryboflawiny zawiera Węgorz z groszkiem? - Węgorz z groszkiem zawiera 0 mg ryboflawiny w 100 gramach.
Ile niacyny zawiera Węgorz z groszkiem? - Węgorz z groszkiem zawiera 1,6 mg niacyny w 100 gramach.
Ile witaminy B5 zawiera Węgorz z groszkiem? - Węgorz z groszkiem zawiera 0,2 mg witaminy B5 w 100 gramach.
Ile witaminy B6 zawiera Węgorz z groszkiem? - Węgorz z groszkiem zawiera 0,1 mg witaminy B6 w 100 gramach.
Ile biotyny zawiera Węgorz z groszkiem? - Węgorz z groszkiem zawiera 1,2 µg biotyny w 100 gramach.
Ile witaminy B9 zawiera Węgorz z groszkiem? - Węgorz z groszkiem zawiera 4,7 µg witaminy B9 w 100 gramach.
Ile witaminy B12 zawiera Węgorz z groszkiem? - Węgorz z groszkiem zawiera 1 µg witaminy B12 w 100 gramach.
Ile witaminy C zawiera Węgorz z groszkiem? - Węgorz z groszkiem zawiera 1 mg witaminy C w 100 gramach.
Ile sodu zawiera Węgorz z groszkiem? - Węgorz z groszkiem zawiera 27 mg sodu w 100 gramach.
Ile potasu zawiera Węgorz z groszkiem? - Węgorz z groszkiem zawiera 80 mg potasu w 100 gramach.
Ile wapnia zawiera Węgorz z groszkiem? - Węgorz z groszkiem zawiera 20 mg wapnia w 100 gramach.
Ile magnezu zawiera Węgorz z groszkiem? - Węgorz z groszkiem zawiera 11 mg magnezu w 100 gramach.
Ile fosforu zawiera Węgorz z groszkiem? - Węgorz z groszkiem zawiera 97 mg fosforu w 100 gramach.
Ile żelaza zawiera Węgorz z groszkiem? - Węgorz z groszkiem zawiera 0,5 mg żelaza w 100 gramach.
Ile cynku zawiera Węgorz z groszkiem? - Węgorz z groszkiem zawiera 0,4 mg cynku w 100 gramach.
Ile miedzi zawiera Węgorz z groszkiem? - Węgorz z groszkiem zawiera 0,1 mg miedzi w 100 gramach.
Ile manganu zawiera Węgorz z groszkiem? - Węgorz z groszkiem zawiera 0 mg manganu w 100 gramach.
Ile fluoru zawiera Węgorz z groszkiem? - Węgorz z groszkiem zawiera 0,1 mg fluoru w 100 gramach.
Ile jodu zawiera Węgorz z groszkiem? - Węgorz z groszkiem zawiera 11,3 µg jodu w 100 gramach.