Tabela kaloryczna

Wrzuć na FacebookWrzuć na BlipWrzuć na WykopDrukujPowiadom znajomegoShare


NazwaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
»Żaba świeża76         16.4   0   0.3   
»Żabie udka gotowane76         16.4   0   0.3   
»Żabie udka gotowane mrożone76         16.4   0   0.3   
»Żabie udka świeże całe50         10.7   0   0.2   
»Żabie udka świeże gotowane całe50         10.7   0   0.2   
»Żabie udka świeże mięso97         20.6   0   0.4   
»Żabie udka świeże mięso gotowane92         19.6   0   0.4   
»Zając mięso mrożone128         22   0   3   
»Zając mięso świeże128         22   0   3   
»Zając mięso świeże gotowane114         23   0   1   
»Zapiekana ryba89         5.3   3   5.6   
»Zapiekana ryba z ziemniakami123         4.6   14.4   4.4   
»Zapiekane plastry sera295         15.1   7.7   20.9   
»Zapiekanka z kaszy mannej69         2.5   5.5   3.7   
»Zapiekanka z kaszy mannej z jabłkami121         3.4   14.8   4.5   
»Zapiekanka z makaronu ze szpinakiem143         8.9   10   6.5   
»Zapiekanka z serem, szynką i pieczarkami345         9.8   14.5   25.8   
»Zboże355         13.7   61.6   3.6   
»Zboże gotowane177         6.9   30.8   1.8   
»Zbożowe produkty388         15   66.8   4.1   
»Zdoże grysik358         10.3   72   0.9   
»Żelatyna336         85   0   0.1   
»Żelujące i zagęszczające środek245         59.1   2.1   0.5   
»Ziarna kukurydzy351         9.2   65.2   3.8   
»Ziarna kukurydzy gotowane176         4.6   32.6   1.9   
»Ziarna prosa całe323         5.4   64.5   2.9   
»Ziarna prosa łuskane359         10.8   66   3.5   
»Ziarna prosa łuskane gotowane120         3.6   22   1.2   
»Ziarno bawełny397         48.6   33.5   4.3   
»Ziarno bawełny solone473         25.1   21.9   28.9   
»Ziarno bawełny świeże397         48.6   33.5   4.3   
»Ziarno jęczmienia333         10.6   63   2.1   
»Ziarno jęczmienia gotowane166         5.3   31.5   1.1   
»Ziarno jęczmienia> 1700333         10.6   63   2.1   
»Ziarno jęczmienia> 1700 gotowane166         5.3   31.5   1.1   
»Ziarno owsa całe381         12.6   61.2   7.1   
»Ziele angielskie307         6.1   50.5   8.7   
»Zielony groszek gotowany mrożony122         9.1   17.6   0.7   
»Zielony groszek gotowany z puszki58         4.3   8.5   0.3   
»Zielony groszek świeży87         6.5   12.5   0.5   
»Zielony groszek w proszku317         23.7   45.6   1.8   
»Zielony groszek z warzywami129         4.8   11.4   6.4   
»Ziemniaczane rogaliki z tłustego ciasta291         5.7   46.8   7.3   
»Ziemniaki121         2   15.4   4.9   
»Ziemniaki85         2.1   17.3   0.1   
»Ziemniaki angielskie z kwaśną śmietaną86         1.7   11.2   3.2   
»Ziemniaki gotowane199         4.6   30   5.4   
»Ziemniaki nieobrane gotowane83         2.1   17   0.1   
»Ziemniaki nieobrane mrożone83         2.1   17   0.1   
»Ziemniaki nieobrane świeże całe83         2.1   17   0.1   
»Ziemniaki nieobrane świeże gotowane całe83         2.1   17   0.1   
»Ziemniaki nieobrane z puszki55         1.4   11.2   0.1   
»Ziemniaki obrane gotowane83         2.1   17   0.1   
»Ziemniaki obrane gotowane mrożone83         2.1   17   0.1   
»Ziemniaki obrane gotowane z puszki55         1.4   11.2   0.1   
»Ziemniaki obrane suszone gotowane344         8.7   70.3   0.4   
»Ziemniaki obrane świeże83         2.1   17   0.1   
»Ziemniaki obrane świeże gotowane83         2.1   17   0.1   
»Ziemniaki obrane w proszku337         8.5   68.8   0.4   
»Ziemniaki puree105         2.8   16.1   2.5   
»Ziemniaki puree w proszku343         8.6   71   0.6   
»Ziemniaki słodkie257         4.3   29   12.2   
»Ziemniaki smażone z boczkiem i cebulą238         4.8   26.7   11   
»Ziemniaki ubite164         3.8   24.7   4.5   
»Ziemniaki w lekkim sosie99         1.8   13.1   3.7   
»Ziemniaki z kminkiem226         4.5   29.4   8.6   
»Żołądek / flaki cielęce gotowane 146         15   0   8.3   
»Żółtko jaja kurzego372         16.1   0.3   31.4   
»Żółtko jaja kurzego świeże gotowane372         16.1   0.3   31.4   
»Zupa cebulowa41         0.6   3.5   2.5   
»Zupa cebulowa czysta22         0.4   1.1   1.6   
»Zupa cebulowa z makaronem, śmietaną i serem204         5.8   22.7   8.8   
»Zupa cebulowa z ziemniakami36         1   5.4   0.9   
»Zupa chlebowa25         0.6   2.3   1.3   
»Zupa chlebowa z jabłkami i cynamonem43         0.5   8.4   0.3   
»Zupa cielęca suchy produkt363         15   50   9   
»Zupa cytrynowa z rodzynkami86         1.2   17.5   0.8   
»Zupa fasolowa z mięsem drobiowym74         6.2   7.4   1.6   
»Zupa gulaszowa 64         3.9   3.4   3.1   
»Zupa gulaszowa z puszki107         8.7   2.2   6.1   
»Zupa jabłkowa z płatkami owsianymi36         0.6   7.1   0.3   
»Zupa jarzynowa64         1.2   4.1   4.4   
»Zupa jarzynowa40         0.8   4.4   1.8   
»Zupa jarzynowa (grube kawałki)39         1.5   4.3   1.5   
»Zupa jarzynowa z włoszczyzny85         3.3   4.5   5.4   
»Zupa kalafiorowa47         0.8   2   3.8   
»Zupa kalafiorowa (z torebki)377         11   60   9   
»Zupa kremowa z krewetek z puszki163         1.9   3.2   14.7   
»Zupa kremowa z pora25         0.4   2.1   1.5   
»Zupa krewetkowa z puszki30         2   3.5   0.5   
»Zupa mleczna68         2.5   8.7   2.1   
»Zupa mleczna z mąką48         1.7   5.6   1.7   
»Zupa mleczna z mąką kukurydzianą72         2.7   7.5   3   
»Zupa mleczna z płatkami owsianymi69         2.7   7.9   2.6   
»Zupa na mące owsianej57         2.3   5.6   2.4   
»Zupa ogonowa 75         2.1   3.4   5.1   
»Zupa ogonowa czysta z proszku363         15   50   9   
»Zupa ogonowa z puszki67         5.6   1.3   3.6   
»Zupa ogórkowa z pieczarkami i pomidorami74         1.9   9.1   2.8   
»Zupa pieczarkowa z torebki462         10.2   50.8   22.3   
»Zupa pokrzywowa44         0.7   4.3   2.4   
»Zupa porowa31         0.6   1.3   2.5   
»Zupa rakowa z marchwią i pomidorami34         0.6   2.3   2.2   
»Zupa rybna102         6   10.4   3.3   
»Zupa rybna Marsylia z puszki35         2.3   4   0.6   
»Zupa serbska z fasolą z puszki191         6.6   11.4   12.2   
»Zupa serowa włoska43         3.3   2.5   2   
»Zupa wiossenna8         0.6   1   0.1   
»Zupa wiśniowa27         0.2   5.8   0.1   
»Zupa z borówek48         0.2   10.5   0.2   
»Zupa z czarnego bzu z jabłkami32         0.3   7   0.1   
»Zupa z dziczyzny75         7.2   1.6   3.5   
»Zupa z dzikiej róży z jabłkami42         0.6   8.7   0.1   
»Zupa z jabłkami i rodzynkami48         0.2   10.9   0.1   
»Zupa z kaszy mannej99         3.5   12.5   3.2   
»Zupa z kaszy mannej z mlekiem99         3.5   12.5   3.2   
»Zupa z kury czysta instant148         17   11   4   
»Zupa z makaronem bez mięsa45         2   3   2.5   
»Zupa z makaronem, mięsem i cebulą139         8.2   14.7   4.3   
»Zupa z małż100         5.7   12.1   1.4   
»Zupa z marchwi i wieprzowiny80         3.7   8.8   2.7   
»Zupa z maślanki65         3.5   10.4   0.6   
»Zupa z maślanki i suszonych śliwek Renu41         1.4   7.4   0.2   
»Zupa z płatków owsianych26         0.8   1.4   1.7   
»Zupa z soczewicy27         2   4.1   0.1   
»Zupa z soczewicy z wieprzowiną101         6.3   10.2   3.2   
»Zupa z suszonych moreli53         0.6   11.2   0.1   
»Zupa ziemniaczana86         1.5   9.9   4   
»Zupa ziemniaczana czysta26         0.7   3.8   0.7   
»Zupa ziemniaczana po reńsku87         1.5   9.9   4   
»Zupa ziemniaczana z kiełbasą106         2.9   8.4   6.2   
»Zupa ziemniaczana zakwaszana167         7   8   10.9   
»Żurawina 28         0.3   4.4   0.5   
»Żurawina mrożona28         0.3   4.4   0.5   
»Żurawina mrożona31         0.4   3.2   0.7   
»Żurawina suszona203         2.2   32.1   3.7   
»Żurawina suszona200         2.3   20.9   4.6   
»Żurawina świeża28         0.3   4.4   0.5   
»Żurawina świeża31         0.4   3.2   0.7   
»Żurawina świeża gotowana28         0.3   4.4   0.5   
»Żurawina świeża gotowana31         0.4   3.2   0.7   
»Żurawina z puszki76         0.2   15.7   0.4   
»Żurawina z puszki120         0.2   26.9   0.4   
»Zypa dyniowo owocowa27         0.3   5.3   0.1   
Kategorie / Producenci
Body Attack Sports Nutrition
Sylwester Szymczuk