Tabela kaloryczna

Wrzuć na FacebookWrzuć na BlipWrzuć na WykopDrukujPowiadom znajomegoShare


NazwaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
»Falola biała gotowana269         19.3   40.4   1.4   
»Farsz do piersi cielęciny226         11.4   4.7   16.7   
»Farsz do prosiaka193         15.7   9.9   8.6   
»Farsz do rolady436         8.5   0.8   42.4   
»Fasola89         7   12.5   0.5   
»Fasola biała93         5.4   12.5   1.8   
»Fasola biała dojrzała300         21.5   45   1.6   
»Fasola biała dojrzała gotowana z puszki198         14.2   29.6   1.1   
»Fasola biała w sosia pomidorowym93         5.4   12.5   1.8   
»Fasola chińska119         9   17   0.8   
»Fasola chińska dojrzała mrożona359         23.5   57.3   1.4   
»Fasola chińska dojrzała świeża359         23.5   57.3   1.4   
»Fasola chińska dojrzała z puszki236         15.5   37.7   0.9   
»Fasola chińska mrożona156         11.7   22.2   1   
»Fasola chińska świeża119         9   17   0.8   
»Fasola chińska z puszki77         5.9   10.9   0.5   
»Fasola dojrzała gotowana296         25.1   40   1.7   
»Fasola dojrzała gotowana z puszki195         16.5   26.3   1.1   
»Fasola dojrzała świeża296         25.1   40   1.7   
»Fasola dojrzała świeża gotowana296         25.1   40   1.7   
»Fasola konserwowa200         14.8   29.6   1   
»Fasola Lima dojrzała świeża294         20.6   45   1.4   
»Fasola Lima dojrzała z puszki194         13.6   29.6   0.9   
»Fasola Lima gotowana68         3.4   12   0.2   
»Fasola Lima gotowana konserwowa45         2.2   7.9   0.1   
»Fasola Lima gotowana mrożona104         5.2   18.4   0.3   
»Fasola Lima świeża68         3.4   12   0.2   
»Fasola Lima świeża gotowana68         3.4   12   0.2   
»Fasola mrożona128         10   17.9   0.7   
»Fasola Mung dojrzała289         23.1   41.5   1.2   
»Fasola Mung dojrzała świeża289         23.1   41.5   1.2   
»Fasola Mung mrożona289         23.1   41.5   1.2   
»Fasola parzona70         2.5   5.4   3.8   
»Fasola świeża 304         22.5   45   1.5   
»Fasola z kwaśnym mlekiem16         1.3   2.3   0.1   
»Fasola zielona gotowana30         2.4   3.9   0.2   
»Fasole ze słoniną271         19   29.4   6.6   
»Fasolka biała świeża300         21.5   45   1.6   
»Fasolka biała świeża gotowana300         21.5   45   1.6   
»Fasolka szparagowa51         1.6   2.6   3.5   
»Fasolka szparagowa gotowana z puszki19         1.6   2.5   0.1   
»Fasolka szparagowa mrożona gotowana58         4.7   7.7   0.4   
»Fasolka szparagowa świeża30         2.4   3.9   0.2   
»Faszerowana cielęcina258         27.8   0.2   14   
»Figa66         1.3   13.5   0.4   
»Figa kandyzowana273         0.5   64.1   0.1   
»Figa suszona289         5.7   58.7   1.7   
»Figa świeża66         1.3   13.5   0.4   
»Figa świeża gotowana66         1.3   13.5   0.4   
»Figa z puszki96         0.7   21.4   0.2   
»Filety rybne gotowane42         3.7   4.3   0.7   
»Filety rybne marynowane132         8   9.4   5.6   
»Filety rybne neapolitańskie160         19.1   3   6.4   
»Filety rybne w cieście137         10.4   6.5   6.6   
»Flądra gotowana na parze86         17   0   0.9   
»Flądra mrożona gotowana na parze86         17   0   0.9   
»Flądra smażona145         16.3   3.3   6.1   
»Flądra solona79         16.7   0   0.4   
»Flądra świeża smażona39         7.7   0   0.4   
»Flądra świeża w kostkach smażona100         21.3   0   0.5   
»Flądra wędzona152         29.9   0   1.6   
»Flądra z puszki246         13   0   19.6   
»Flądra z puszki w oleju246         13   0   19.6   
»Fruktoza390         0   99   0   
»Frytki220         3.4   24   10.9   
»Frytki świeże83         2.1   17   0.1   
Kategorie / Producenci
Body Attack Sports Nutrition
Sylwester Szymczuk