Trening mięśni brzucha

		Kulturystyka Online Forum > KULTURYSTYKA ONLINE > Trening i plany > Atlas Ćwiczeń
Trening mięśni brzucha

Ostatnie 5 załadowanych obrazków

Tematy na forum : Trening mięśni brzucha

Narzędzia forum

Przeszukaj to forum

Ocena Temat / Autor wątku	Odp.	Ostatni post / autor
co zrobić z tzw" piwnym brzuchem" ( 1 2 ) fmichal	10	-Tora- 27-11-2014 08:22
Trening brzucha ( 1 2 ) meniu1986	10	wilczur 18-06-2014 11:14
Brzuszek ( 1 2 ) shann94	10	TELEWIZOR 12-04-2014 08:50
W jakim ćwiczeniu jest najbardziej zaangażowany mięsień piramidowy ( 1 2 ) SONGOMAT	12	SONGOMAT 22-12-2013 11:31
Pasy i ogólne porady swigon96	6	Ben 27-07-2013 10:04
Jak trenujecie brzuch? ( 1 2 ) tommq	16	pawel42wawa 25-05-2013 21:52
Przedzialka na brzuchu rufio	6	fusi 06-03-2013 16:32
skurcze na brzuchu ( 1 2 ) Dixon90	11	Dixon90 02-03-2013 17:10
brzuch milono90	9	KierownikImprezy 31-10-2012 09:20
mięśnie brzucha ( problem ) Bioły	2	KierownikImprezy 29-07-2012 18:14
Przeniesiony: Jak trenowac jeśli krata i tak jest tentypbartosz	-	-
Przeniesiony: 6 weidera kulturysta96	-	-
Unoszenie nóg w zwisie na drążku / na stojaku Arnold	0	Arnold 21-02-2011 20:35
Unoszenie nóg w leżeniu na ławce skośnej / płaskiej Arnold	0	Arnold 21-02-2011 20:35
Spięcia brzucha leżąc / na maszynie leżąc z oporem Arnold	0	Arnold 21-02-2011 20:35
Skłony tułowia z przyciąganiem kolan na ławce / maszynie Arnold	0	Arnold 21-02-2011 20:35
Skłony tułowia z oporem na maszynie siedząc Arnold	0	Arnold 21-02-2011 20:34
Skłony tułowia w klęku na wyciągu "Allahy" Arnold	0	Arnold 21-02-2011 20:34
Skłony tułowia na ławce rzymskiej niskiej / rzymskiej wysokiej Arnold	0	Arnold 21-02-2011 20:34
Nożyce pionowe Arnold	0	Arnold 21-02-2011 20:34
Nożyce poziome Arnold	0	Arnold 21-02-2011 20:34
Scyzoryki Arnold	0	Arnold 21-02-2011 20:33
Skręty na twisterze wolnym / górnym / dolnym Arnold	0	Arnold 21-02-2011 20:33
Skręty ze sztangą na barkach Arnold	0	Arnold 21-02-2011 20:33
Skłony boczne na ławce Arnold	0	Arnold 21-02-2011 20:33
Skłony boczne ze sztangielką Arnold	0	Arnold 21-02-2011 20:33

Narzędzia forum	Przeszukaj to forum
Zaznacz jako przeczytany Zobacz główne forum	Przeszukaj to forum : Zaawansowane wyszukiwanie

	Nowe posty		Gorący temat z nowymi postami
	Brak nowych postów		Gorący temat nie zawierający nowych postów
	Temat zamknięty

Zasady postowania
Nie możesz zakładać nowych tematów Nie możesz pisać wiadomości Nie możesz dodawać załączników Nie możesz edytować swoich postów	BB Code jest Włączony Emotikony są Włączony [IMG] kod jest Włączony Zasady na forum	HTML kod jest Wyłączony

Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 06:15.

Sklep Kulturystyczny

Kategorie / Producenci

Artykuły

Diamond Cup Warsaw 2018 - Wyniki

Sukcesy Polaków na PCA BodyPower Expo Show 2018

Popularne artykuły

Założyciel Alpha Pharma aresztowany (25000)

Mateusz Kieliszkowski na MŚ Strongman Pro 2018 (9048)

Phil Heath gościnnie na Phil Heath Classic 2018 (5754)

Calum Von Moger: Zerwanie ścięgna przed kamerą (9732)

Zrzutki na zawody - Krystian Wolski, Dawid Czechowicz (4956)

Ostatnie obrazki

Do posta

Ostatni demotywator

Ostatnie Komentarze

Forskolina - co to takiego? - Warto nadmienić, że istnieją badania wskazujące na potencjał w upregulacji receptorów dopaminowych ...

Autor: kamber

Byłem grubasem. Jestem kulturystą - Tomasz Kruza - Miałem okazję poznać Tomka na treningu w Bydgoszczy i bardzo się cieszę , wielki szacunek i podziw ...

Autor: MARCIN

12 oliwek dziennie = 1kg mniej tłuszczu - Ten artykuł jedynie potwierdza prawidłowość mojego działania. Oliwki są nieodłącznym elementem ...

Autor: tomek


	Wszelkie prawa zastrzeżone © Kulturystyka Online - Bodybuilding Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. SEO by vBSEO Tłumaczenie: vBHELP.pl - Polski Support vBulletin

Forum kulturystyczne

Sklep Kulturystyczny

Artykuły

Popularne artykuły

Ostatnie obrazki

Ostatni demotywator

Ostatnie Komentarze