Daniel Wilk w Kulturystyka Online
Martyna Kazmieczak w Kulturystyka Online
Wróć   Kulturystyka Online Forum > KULTURYSTYKA ONLINE > Odżywianie i dieta
Odpowiedz
 
Narzędzia wątku
stare 19-01-2011, 19:30
Moderator
Super Expert
 
Avatar Arnold
 
Zarejestrowany: Nov 2010
Postów: 47 033
Podziękował: 141
Dostał 591 razy "Dzięki" w 580 postach
Domyślnie Szybkie pytania na temat diety

Tak jak w temacie. Zadajemy pojedyncze pytania na temat diety. Nie ma niepotrzebnego rozpisywania się. Jednp pytanie---> jedna odpowiedz
__________________
Najlepszy portal kulturystyczny w Polsce - http://www.kulturystyka-online.pl/
Najlepszy sklep z odżywkami w Polsce - http://www.kulturystyka-online-sklep.pl/
Najlepsze forum kulturystyczne w Polsce - http://www.kulturystyka-online.pl/fo...urystyczne.php
Arnold jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
Body Attack YamBam - KOKOS NOWY!
stare 20-01-2011, 17:17
Użytkownik
Nowicjusz
 
Zarejestrowany: Jan 2011
Postów: 62
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie RE: Szybkie pytania na temat diety

Wiec moze ja zaczne. Czy picie jajek przed snem to dobry pomysł?
Pucia jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 20-01-2011, 17:20
Moderator
Super Expert
 
Avatar Arnold
 
Zarejestrowany: Nov 2010
Postów: 47 033
Podziękował: 141
Dostał 591 razy "Dzięki" w 580 postach
Domyślnie RE: Szybkie pytania na temat diety

Staraj sie nie pic surowych jajek. Co do gotowanych to jak najbardziej.
na noc wybieraj takie produkty które sie dłuzej trawia pozdro
__________________
Najlepszy portal kulturystyczny w Polsce - http://www.kulturystyka-online.pl/
Najlepszy sklep z odżywkami w Polsce - http://www.kulturystyka-online-sklep.pl/
Najlepsze forum kulturystyczne w Polsce - http://www.kulturystyka-online.pl/fo...urystyczne.php
Arnold jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 20-01-2011, 17:32
Użytkownik
Nowicjusz
 
Zarejestrowany: Jan 2011
Postów: 62
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie RE: Szybkie pytania na temat diety

Czy to znaczy ze surowe szkodza czy jak? Bo juz jakis czas je pije
Pucia jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 20-01-2011, 17:35
Moderator
Super Expert
 
Avatar Arnold
 
Zarejestrowany: Nov 2010
Postów: 47 033
Podziękował: 141
Dostał 591 razy "Dzięki" w 580 postach
Domyślnie RE: Szybkie pytania na temat diety

gotowane napewno zdrowsze. Pijąc surowe możesz narazić się na sarmonelle.
__________________
Najlepszy portal kulturystyczny w Polsce - http://www.kulturystyka-online.pl/
Najlepszy sklep z odżywkami w Polsce - http://www.kulturystyka-online-sklep.pl/
Najlepsze forum kulturystyczne w Polsce - http://www.kulturystyka-online.pl/fo...urystyczne.php
Arnold jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 17-02-2011, 15:46
Użytkownik
Nowicjusz
 
Zarejestrowany: Feb 2011
Postów: 3
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie RE: Szybkie pytania na temat diety

Pucia - przedewszytkim jak już wspomnieli koledzy wyżej mozesz nabwić się salmonelli. Weź tez pod uwage jak smakuje jajko surowe.
Najłatwiej trawione będą gotowana na mięko. Dodajesz tam porcje 50-70g sera bialego oraz porcje warzyw, lub inna kombinacja jajka plus makrela oraz warzywa. Masz fajny posiłek na noc.

Pozdrawiam M.K
imported_michał.k jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 22-02-2011, 22:21
Użytkownik
Nowicjusz
 
Zarejestrowany: Feb 2011
Postów: 5
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie RE: Szybkie pytania na temat diety

a nie lepiej pic poprostu [Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą widzieć linki. Kliknij tutaj, aby się zarejestrować] + [Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą widzieć linki. Kliknij tutaj, aby się zarejestrować] + [Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą widzieć linki. Kliknij tutaj, aby się zarejestrować] na noc ?
łapa50cm. jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 25-02-2011, 09:18
Użytkownik
Nowicjusz
 
Zarejestrowany: Feb 2011
Postów: 3
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie RE: Szybkie pytania na temat diety

łapa50cm - [Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą widzieć linki. Kliknij tutaj, aby się zarejestrować] - unikaj przed snem moze dojsc do"rywalizacji" pomiedzy BCAA a tryptofanem co objawi sie problemem z zasnięciem lub pogorszonym snem.
[Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą widzieć linki. Kliknij tutaj, aby się zarejestrować] -w przypadku nieodboru zawarych skl.
[Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą widzieć linki. Kliknij tutaj, aby się zarejestrować] - odzywk nigdy nei zastapi poisłku.

Pozdrawiam M.K
imported_michał.k jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 26-02-2011, 20:29
Użytkownik
Nowicjusz
 
Zarejestrowany: Feb 2011
Postów: 5
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie RE: Szybkie pytania na temat diety

tu miałem na mysli ze oprucz dobrej michy to pic jako dodatek [Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą widzieć linki. Kliknij tutaj, aby się zarejestrować]
łapa50cm. jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 04-03-2011, 19:30
Użytkownik
Nowicjusz
 
Zarejestrowany: Mar 2011
Postów: 5
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie RE: Szybkie pytania na temat diety

Czy w każdym posiłku powinna być stała wartość [Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą widzieć linki. Kliknij tutaj, aby się zarejestrować] ?Czy w zależności od posiłku np w około treningowych dać wiecej?
Divius jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
Zasady postowania
Nie możesz zakładać nowych tematów
Nie możesz pisać wiadomości
Nie możesz dodawać załączników
Nie możesz edytować swoich postów
BB Code jest Włączony
EmotikonyWłączony
[IMG] kod jest Włączony
HTML kod jest Wyłączony
Trackbacks are Wyłączony
Pingbacks are Wyłączony
Refbacks are Wyłączony
Podobne wątki
Temat Autor wątku Forum Odp. Ostatni post / autor
Pojedyncze pytania na temat treningu! Zapraszam Arnold Trening i plany 160 20-04-2016 21:16
Szybkie potrawy cyc Odżywianie i dieta 4 08-05-2012 10:11
Zajavkowe POmysły...I SZYBKIE ;D AlexiSssx3 Offtopic 4 11-05-2009 20:07
Szybkie piosenki Seven:) Muzyka 2 25-06-2008 09:44
znacie jakies szybkie i skuteczne diety? onaaa17 Odżywianie i dieta 4 09-06-2008 11:20

Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 22:24.
Body Attack Sports Nutrition
HiTec Nutrition - Odżywki dla sportowców
Kelton - Sprzęt do  siłowni, kulturystyczny, ławeczki
Activlab
Sylwester Szymczuk
Kategorie / Producenci

Ostatnie obrazki

Kulturystyka: Newsletter
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
Tłumaczenie: vBHELP.pl - Polski Support vBulletin