Daniel Wilk w Kulturystyka Online
Martyna Kazmieczak w Kulturystyka Online




Wróć   Kulturystyka Online Forum > KULTURYSTYKA ONLINE > Trening i plany
Odpowiedz
 
Narzędzia wątku
stare 06-11-2006, 14:43
Użytkownik
Bywalec
 
Zarejestrowany: Oct 2006
Postów: 117
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie SZTANGA czy SZTANGIELKI ???

Chciałem się was spytać czym jest lepiej ćwiczyć na skosie :sztangą czy sztangielkami?
Czy jest jakaś różnica między sztangą a sztangielkami?

Za odpowiedzi dziękuję
cycu511 jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 06-11-2006, 15:52
Użytkownik
Expert
 
Zarejestrowany: Sep 2006
Postów: 583
Podziękował: 0
Dostał "Dzięki" 1 raz w 1 poście
Domyślnie Odp: SZTANGA czy SZTANGIELKI ???

Ja bym radził robić tym i tym
kadej jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 06-11-2006, 16:27
Użytkownik
Expert
 
Avatar cypek
 
Zarejestrowany: Aug 2006
Postów: 578
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie Odp: SZTANGA czy SZTANGIELKI ???

Na sztangielkach zdobedziesz wieksza sile.
__________________
Co Cie nie zabije, to Cie wzmocni..
cypek jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 06-11-2006, 16:48
Użytkownik
Expert
 
Zarejestrowany: Dec 2005
Postów: 770
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie Odp: SZTANGA czy SZTANGIELKI ???

mi wygodniej sztangielkami
nie musze nikogo meczyc by mi ze sztanga pomagal:P
vedor jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 06-11-2006, 16:55
Użytkownik
Expert
 
Avatar Old OLIMP
 
Zarejestrowany: Sep 2006
Postów: 548
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie Odp: SZTANGA czy SZTANGIELKI ???

Przedewszystkim teoretycznie cwiczysz mniejszym ciezarem a co za tym idzie mnie obciazenia potrzeba,trenowac trzeba tym i tym,pozdro,ja osobisce Sztanga
__________________
MÓJ CHLEB TO SIŁOWNIA
Old OLIMP jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 06-11-2006, 18:40
Użytkownik
Bywalec
 
Zarejestrowany: Oct 2006
Postów: 117
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie Odp: SZTANGA czy SZTANGIELKI ???

Zgodzę sie z tobą OLIMP, ale naprzykład jak sobie nałożysz na sztangę 60 kg a ten sam ciężar nałożysz na sztangielki to beż porównania cięrzej robi się sztangielkami.
cycu511 jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 06-11-2006, 18:43
Użytkownik
Bywalec
 
Zarejestrowany: Oct 2006
Postów: 117
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie Odp: SZTANGA czy SZTANGIELKI ???

A, no i przy sztangielkach każda ręka odpowieda za jedną (sztangielkę), a przy sztandze tego niema.A co za tym idzie, lepszy rozwój mięśnia.
cycu511 jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 06-11-2006, 19:36
Użytkownik
Super Expert
 
Zarejestrowany: Oct 2006
Postów: 1 546
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie Odp: SZTANGA czy SZTANGIELKI ???

Cytat:
Napisał cycu511
A, no i przy sztangielkach każda ręka odpowieda za jedną (sztangielkę), a przy sztandze tego niema.A co za tym idzie, lepszy rozwój mięśnia.

zgodze sie.ja osobiscie robie sztanga.efekty widac wiec narazie nie zamierzam przezucic sie na sztangielki
kupsztyl90 jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 06-11-2006, 21:42
Użytkownik
Expert
 
Avatar cypek
 
Zarejestrowany: Aug 2006
Postów: 578
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie Odp: SZTANGA czy SZTANGIELKI ???

Cytat:
A, no i przy sztangielkach każda ręka odpowieda za jedną (sztangielkę), a przy sztandze tego niema.A co za tym idzie, lepszy rozwój mięśnia.

cycu511 to po co sie pytasz skoro to wiesz?
__________________
Co Cie nie zabije, to Cie wzmocni..
cypek jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 07-11-2006, 14:01
Użytkownik
Bywalec
 
Zarejestrowany: Oct 2006
Postów: 117
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie Odp: SZTANGA czy SZTANGIELKI ???

niewiedziałem, niedawno przeczytałem.
cycu511 jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
Zasady postowania
Nie możesz zakładać nowych tematów
Nie możesz pisać wiadomości
Nie możesz dodawać załączników
Nie możesz edytować swoich postów
BB Code jest Włączony
EmotikonyWłączony
[IMG] kod jest Włączony
HTML kod jest Wyłączony
Trackbacks are Wyłączony
Pingbacks are Wyłączony
Refbacks are Wyłączony
Podobne wątki
Temat Autor wątku Forum Odp. Ostatni post / autor
Unoszenie sztangielki w leżeniu / w bramie Arnold Trening mięśni naramiennych (barki) 0 21-02-2011 20:55
Przenoszenie sztangi sztangielki za głowę Arnold Trening mięśni pleców 0 21-02-2011 20:23
Sztanga-na fi30????? gruby1987x Offtopic 2 25-10-2009 11:23
modlitewnik+sztanga= dobra? Loza Offtopic 9 15-11-2007 17:33
wioslowanie sztanga imported_karol Trening i plany 3 12-06-2006 20:08

Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 23:56.
BODY ATTACK

Ostatnie obrazki

Kulturystyka: Newsletter
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
Tłumaczenie: vBHELP.pl - Polski Support vBulletin