 | Ameryka: Trendy w suplementacji fitness i wellness
Często telefonuję do znajomego z Stanów Zjednoczonych, który jest wysoko postawioną osobą w biznesie fitness. Opowiada mi o najnowszych trendach w suplementacji w Ameryce. |  | Suszona wątroba jako suplement
Suszona wątroba - dla jednych sama nazwa jest czymś odstraszającym a dla innch jednym z wielu suplementów. Tutaj znajdziecie historie tegoż suplementu oraz jej zastosowanie. |  | Trzy mity na temat kreatyny
Kreatyna - od wielu lat funkcjonuje na rynku suplementacyjnym. To suplement owiany całym szeregiem mitów na temat jej działania, szkody dla zdrowia. Postanowiliśmy obalić te mity. |  | Sześć powodów dlaczego powinniśmy używać produktów NO
NO - "tlenek azotu". Produkty NO są zaraz po kreatynie uważane za największe osiagnięcie w suplementacji. Posiada szereg zalet które wpływają na efektywność w treningu. |  | Jak to jest z blokerami myostatyny?
Myostatyna to prosta proteina, która krąży w organizmie i blokuje budowę nowych komórek mięśni, które powstają z tak zwanych „myoblasts” - komórek macierzystych które są ukierunkowane jako budulec mięśni. |  | Monohydrat kreatyny
Zapoznajcie się z niniejszym podsumowaniem badań dotyczących wpływu monohydratu kreatyny na jakość ćwiczeń. Ucz się, rozwijaj i korzystaj! |  | Mniej tłuszczu a więcej mięśni z Astaxanthin (AXT)
Najnowszy wynalazek nauki - Astaxanthin. To naturalny składnik który pomaga zwiększyć siłę mięśni. Jest znany od dawna jako oksydant. |  | Niepotrzebne Supplementy
Peter Trenz, gwiazda niemieckiej kulturystyki, trener Markusa Ruhla i ponad 100 mistrzów Niemiec, Europy i Świata w wywiadzie na temat suplementów. |  | Co to jest kreatyna?
Kreatyna to jeden z najczęściej używanych suplementów stosowanych w kulturystyce. Jest substancją podobną do białek, zbudowaną z trzech aminokwasów: metioniny, argininy oraz glicyny. |  | Które białka są najlepsze dla Ciebie?
Odwiedź dowolny sklep internetowy i poszukaj produktów białkowych... Co znajdziesz? Niezwykle bogatą ofertę najróżniejszych producentów i marek... |  | Suplementacja dla nowych
Im bardziej zagłębimy się w sprawę treningu, tym bardziej zdamy sobie sprawę, że naszym ulubionym zajęciem jest narzekanie. |  | Prohormony: Tempo, skuteczność, wydajność konwersji
To też mój ulubiony temat, poświęciłem wiele lat na studiowaniu o nich i przy produkcji, a większą część swojego życia spędziłem na sprzedawaniu ich. |
![Kulturystyka i Fitness [MuscleFit.pl] & Aktiwia](http://www.kulturystyka-online.pl/templates/img/banner/musclefit.png)
