Suplementy

Wrzuć na FacebookWrzuć na BlipWrzuć na WykopDrukujPowiadom znajomegoShare


Pycnogenol zwiększa aktywność genów HAS-1, które biorą udział w produkcji kwasu hialuronowego.Pycnogenol odmładza skórę Nowoœć w kulturystyka-online.pl
Pycnogenol zwiększa aktywność genów HAS-1, które biorą udział w produkcji kwasu hialuronowego.
 
W ostatnich latach cena białek serwatkowych ciągle rośnie. Co gorsza, trend ten wciąż się utrzymuje. Na szczęście istnieją również białka pochodzenia roślinnego takie jak np. białko ryżu.Białko z ryżu tak samo dobre, jak serwatka
W ostatnich latach cena białek serwatkowych ciągle rośnie. Co gorsza, trend ten wciąż się utrzymuje. Na szczęście istnieją również białka pochodzenia roślinnego takie jak np. białko ryżu.
 
Naukowcy z Uniwersytetu w Sao Paulo w 2008 roku udowodnili, iż kreatyna nie powoduje negatywnego wpływu na funkcjonowanie nerek u zdrowych ludzi w wieku od 18 do 35 lat.Duże ilości kreatyny i białka nie są niebezpieczne dla nerek
Naukowcy z Uniwersytetu w Sao Paulo w 2008 roku udowodnili, iż kreatyna nie powoduje negatywnego wpływu na funkcjonowanie nerek u zdrowych ludzi w wieku od 18 do 35 lat.
 
Dodawanie aminokwasu leucyny do posiłków bogatych w białko jest chyba najbardziej skuteczną strategią dla sportowców chcących przyspieszyć wzrost mięśni. Badacze z Clermont Universite ...Witamina D3 zwiększa efekt anaboliczny leucyny
Dodawanie aminokwasu leucyny do posiłków bogatych w białko jest chyba najbardziej skuteczną strategią dla sportowców chcących przyspieszyć wzrost mięśni. Badacze z Clermont Universite ...
 
Według naukowców z Uniwersytetu La Sapienza w Rzymie 250 mg propionylo-L-karnityny połączone z L-argininą poprawia erekcję u mężczyzn w wieku od 35 do 75 lat.Mix aminokwasów poprawiający erekcję u mężczyzn
Według naukowców z Uniwersytetu La Sapienza w Rzymie 250 mg propionylo-L-karnityny połączone z L-argininą poprawia erekcję u mężczyzn w wieku od 35 do 75 lat.
 
Glukozamina która jest głównie używana do ochrony naszych stawów prawdopodobnie hamuje także rozwój kilku typów raka, które są trudne do leczenia. Biolodzy molekularni odkryli iż glukozamina ...Glukozamina zapobiega rakowi
Glukozamina która jest głównie używana do ochrony naszych stawów prawdopodobnie hamuje także rozwój kilku typów raka, które są trudne do leczenia. Biolodzy molekularni odkryli iż glukozamina ...
 
Jeśli często trenujesz aż do momentu wyczerpania możesz skorzystać z suplementów zawierających sulforafan. Jest to związek, który naturalnie występuje w warzywach kapustnych.Sulforafan-naturalny antykatabolik
Jeśli często trenujesz aż do momentu wyczerpania możesz skorzystać z suplementów zawierających sulforafan. Jest to związek, który naturalnie występuje w warzywach kapustnych.
 
Według naukowców z Nutritional University of Texas w Galveston najlepszy rozwiązaniem jest wypicie po treningu łatwo przyswajalnego białka takiego tak serwatka w połączeniu ...Kazeina + serwatka + białko sojowe lepsze niż serwatka
Według naukowców z Nutritional University of Texas w Galveston najlepszy rozwiązaniem jest wypicie po treningu łatwo przyswajalnego białka takiego tak serwatka w połączeniu ...
 
Badania na zwierzętach udowodniły już, iż mleczko pszczele zwiększa produkcję testosteronu. To badanie natomiast zostało przeprowadzone na ludziach.Mleczko pszczele: testo +22%
Badania na zwierzętach udowodniły już, iż mleczko pszczele zwiększa produkcję testosteronu. To badanie natomiast zostało przeprowadzone na ludziach.
 
Tym razem bez żadnych badan - po prostu mówię jak jest i które suple są top a które shit. Od min. 19:30 sie zaczyna!Ben tells: Cała prawda o suplach (od min. 19:30)
Tym razem bez żadnych badan - po prostu mówię jak jest i które suple są top a które shit. Od min. 19:30 sie zaczyna!
 
Warto wypić szejka proteinowego bezpośrednio przed snem. Zapewni to mięśniom dodatkowy zastrzyk aminokwasów podczas snu. Według dietetyków z ...Szejk przez snem stymuluje wzrost mięśni
Warto wypić szejka proteinowego bezpośrednio przed snem. Zapewni to mięśniom dodatkowy zastrzyk aminokwasów podczas snu. Według dietetyków z ...
 
Jeśli wierzyć badaniom to kurkumina jest antyestrogenem, boosterem testosteronu, budowniczym kości, inhibitorem raka a przy tym wzmacnia mięśnie i przyspiesza odchudzanie  ...Piperyna czyni kurkuminę bardziej skuteczną
Jeśli wierzyć badaniom to kurkumina jest antyestrogenem, boosterem testosteronu, budowniczym kości, inhibitorem raka a przy tym wzmacnia mięśnie i przyspiesza odchudzanie ...
 
W ostatnim czasie kurkumina jest jednym z najchętniej badanych dodatków przez naukowców. Co prawda nadal nie ma badań przeprowadzonych na ludziach, lecz liczne badania na zwierzętach ...Kurkumina a efekt anaboliczny
W ostatnim czasie kurkumina jest jednym z najchętniej badanych dodatków przez naukowców. Co prawda nadal nie ma badań przeprowadzonych na ludziach, lecz liczne badania na zwierzętach ...
 
Według badań przeprowadzonych na zwierzętach kurkumina przyspiesza regenerację mięśni. Kurkumina ma działanie wzmacniające, a jest to ...Kurkumina przyspiesza regeneracje mięśni
Według badań przeprowadzonych na zwierzętach kurkumina przyspiesza regenerację mięśni. Kurkumina ma działanie wzmacniające, a jest to ...
 
Sportowcy, którzy chcą poprawić swoją wytrzymałość, mogą osiągnąć lepszy wyniki poprzez przyjmowanie wysokich dawek kurkuminy. Co więcej, kurkumina może przyspieszyć odchudzanie.Mocna dawka kurkuminy zwiększa efekt treningu
Sportowcy, którzy chcą poprawić swoją wytrzymałość, mogą osiągnąć lepszy wyniki poprzez przyjmowanie wysokich dawek kurkuminy. Co więcej, kurkumina może przyspieszyć odchudzanie.
 
W sklepach od niedawna jest dostępny nowy suplement na odchudzanie. Środek ten to kwas beta-aminoizomasłowy [w skrócie beta-AIBA ]. Działa on w zupełnie inny sposób niż wszystkie ...Beta-AIBA nowy suplement na odchudzanie
W sklepach od niedawna jest dostępny nowy suplement na odchudzanie. Środek ten to kwas beta-aminoizomasłowy [w skrócie beta-AIBA ]. Działa on w zupełnie inny sposób niż wszystkie ...
 
To czy kulturyści, fanatycy fitness bądź inni sportowcy zbudują masę mięśniową dzięki BCAA zależy głównie od dawki aminokwasów, jaką dostarczą do organizmu.Wpływ BCAA na mięśnie w zależności od dawki
To czy kulturyści, fanatycy fitness bądź inni sportowcy zbudują masę mięśniową dzięki BCAA zależy głównie od dawki aminokwasów, jaką dostarczą do organizmu.
 
Według wyników osoby spożywające duże ilości BCAA mają o 20% mniej szans na nadwagę niż osoby o niskim spożyciu aminokwasów w diecie.Dużo bcaa = mało tkanki tłuszczowej
Według wyników osoby spożywające duże ilości BCAA mają o 20% mniej szans na nadwagę niż osoby o niskim spożyciu aminokwasów w diecie.
 
Aminokwasy rozgałęzione (BCAA) są ważne nie tylko dla wzrostu mięśni, ale również do prawidłowego funkcjonowania organizmu. To wie każdy. Jednakże nie wszyscy wiedzą jaki stosunek ...Jaki jest najlepszy stosunek BCAA?
Aminokwasy rozgałęzione (BCAA) są ważne nie tylko dla wzrostu mięśni, ale również do prawidłowego funkcjonowania organizmu. To wie każdy. Jednakże nie wszyscy wiedzą jaki stosunek ...
 
Atleci, którzy przyjmują 5 g BCAA tuż przed treningu odczuwają mniejszy ból mięśni w następnych dniach. Udowodnili to naukowcy z japońskiego Nagoya Institute of Technology.Mniejszy ból mięśni po treningu dzięki BCAA
Atleci, którzy przyjmują 5 g BCAA tuż przed treningu odczuwają mniejszy ból mięśni w następnych dniach. Udowodnili to naukowcy z japońskiego Nagoya Institute of Technology.
 
Badanie zostało przeprowadzone na doświadczonych sportowcach. Połowa badanych przyjmowała 30 g koncentratu serwatki i 10 g izolatu serwatki [grupa 1]. Druga połowa otrzymywała identyczną ...Moc BCAA i glutaminy
Badanie zostało przeprowadzone na doświadczonych sportowcach. Połowa badanych przyjmowała 30 g koncentratu serwatki i 10 g izolatu serwatki [grupa 1]. Druga połowa otrzymywała identyczną ...
 
Według badań przeprowadzonych przez naukowców na Uniwersytecie Oita w Japonii, izoleucyna przyspiesza spalanie tłuszczu w organizmie.Izoleucyna (BCAA): Większe spalanie tłuszczu
Według badań przeprowadzonych przez naukowców na Uniwersytecie Oita w Japonii, izoleucyna przyspiesza spalanie tłuszczu w organizmie.
 
Kardio wykonane po treningu wpływa pozytywnie na nasze zdrowie. Co innego, jeśli weźmiemy pod uwagę masę mięśniową. Nie chcemy przecież, żeby nasza ciężko wypracowana ...BCAA + Arginina zapobiega katabolizmowi
Kardio wykonane po treningu wpływa pozytywnie na nasze zdrowie. Co innego, jeśli weźmiemy pod uwagę masę mięśniową. Nie chcemy przecież, żeby nasza ciężko wypracowana ...
 
Połączenie białka serwatki, leucyny i węglowodanów prostych to według naukowców z Uniwersytetu w Maastricht w Holandii najlepszy szejk potreningowy.Leucyna (BCAA) zwiększa anabolizm po treningu
Połączenie białka serwatki, leucyny i węglowodanów prostych to według naukowców z Uniwersytetu w Maastricht w Holandii najlepszy szejk potreningowy.
 
Sportowcy stosują aminokwasy głównie jako antykataboliczny dodatek do diety. Stosując od 5 do 25 g przed treningiem można zauważyć poprawę w regeneracji mięśni.BCAA hamuje rozwój tkanki tłuszczowej
Sportowcy stosują aminokwasy głównie jako antykataboliczny dodatek do diety. Stosując od 5 do 25 g przed treningiem można zauważyć poprawę w regeneracji mięśni.
 
Naukowcy z Uniwersytetu w Teksasie odkryli, iż osoby w podeszłym wieku mogą bez większych problemów budować masę mięśniową poprzez dodanie do każdego posiłku 4 g leucyny.12 g leucyny (BCAA) dziennie dla zwiększenia masy
Naukowcy z Uniwersytetu w Teksasie odkryli, iż osoby w podeszłym wieku mogą bez większych problemów budować masę mięśniową poprzez dodanie do każdego posiłku 4 g leucyny.
 
Naukowcy z University of Illinois odkryli, że dodanie leucyny do białka pszenicy czyni go tak samo anabolicznym, jak białko serwatki.Białko pszenicy + leucyna (BCAA) = dobry Whey
Naukowcy z University of Illinois odkryli, że dodanie leucyny do białka pszenicy czyni go tak samo anabolicznym, jak białko serwatki.
 
Kulturyści, którzy są zadowoleni z działania BCAA, ale nadal szukają lepszego suplementu powinni rozważyć opcję połączenia BCAA z tauryną. Dochodzą do takiego wniosku ...BCAA + tauryna chroni mięśnie
Kulturyści, którzy są zadowoleni z działania BCAA, ale nadal szukają lepszego suplementu powinni rozważyć opcję połączenia BCAA z tauryną. Dochodzą do takiego wniosku ...
 
Palenie jest szkodliwe dla całego organizmu. Mięśnie nie są wyjątkiem. Naukowcy z Uniwersytetu Nara w Japonii dokonali interesującego odkrycia dla kulturystów ...BCAA chroni mięśnie palaczy
Palenie jest szkodliwe dla całego organizmu. Mięśnie nie są wyjątkiem. Naukowcy z Uniwersytetu Nara w Japonii dokonali interesującego odkrycia dla kulturystów ...
 
Według badań przeprowadzonych przed Naukowców z Uniwersytetu w Maastricht w Holandii aminokwas taki jak leucyna wzmacnia efekt białka kazeiny.Leucyna wzmacnia działanie Kazeiny
Według badań przeprowadzonych przed Naukowców z Uniwersytetu w Maastricht w Holandii aminokwas taki jak leucyna wzmacnia efekt białka kazeiny.
 
Kategorie / Producenci
Body Attack Sports Nutrition
HiTec Nutrition - Odżywki dla sportowców
Kelton - Sprzęt do  siłowni, kulturystyczny, ławeczki
Activlab
Sylwester Szymczuk