|
 | Kreatyna - nie tylko dodatek sportowy
Kreatyna jest substancją odżywczą posiadającą szeroki potencjał medyczny, zarówno w zakresie zwiększania potencjału fizycznego jak i wspomagania organizmu w walce ze starzeniem się. |  | Pytania o ALA
ALA jest enzymem występującym w całym organizmie. Można go również przyjmować w postaci suplementów. Oto najważniejsze informacje jak m.in. dawkować ALA i czym jest ALA. |  | Witamina B6
Ten niezwykły składnik odżywczy prawdopodobnie bierze udział w większej ilości procesów w organizmie niż jakikolwiek inny składnik mineralny. |  | 5 dodatków by pobudzić ciało
Słowo „dodatki” budzi u większości osób myśli o muskularnej budowie ciała. Celem tego artykułu jest ukazanie innych zastosowań tzw. dodatków w diecie. |  | Badanie: SciTec 100% Whey Pro
Zbadaliśmy dla was w laboratorium kolejne białeczko, tym razem węgierskiej firmy SciTec. |  | Naturalny Anty-Estrogen zawarty w ziołach
Suplementy zawierające syntetyczne związki steroidowe są wycofywane z rynku, ale w między czasie powstaje mnóstwo produktów zawierających egzotyczne wyciągi. Jeden z tych nowych ... |  | Badanie: Dymatize Elite Gourmet
Czy produkt o tak niskiej zawartości białka i aż 25% węgli może być dobry, zobacz wyniki naszego laboratorium i co myślimy na temat Dymatize Elite Gourmet. |  | Badanie: Body Attack Carb Control
Dzisiaj mamy dla was badanie batona z dużą zawartością białka "Body Attack Carb Control" - jest to też najtańszy baton co do grama białka. |  | GABA: zaskakujący efekt podczas treningu
GABA to stary znajomy kulturystów, biorą ten suplement na noc, ponieważ jest on znany z podwyższania poziomu hormonu wzrostu podczas czasu nocnej regeneracji. |  | Badanie: BSN Syntha-6
Dowiedz się ile białka zawiera BSN Syntha-6 oraz jaka jest opłacalność zakupu tego produktu. |  | Badanie: Trec Whey Creamy Coctail
Sprawdziliśmy kolejne białko renomowanego polskiego producenta Trec, sprawdź ile białka zawiera Trec Whey Creamy Coctail. |  | Anaboliczne witaminy
Każdy sportowiec wie, że w jego diecie ważną rolę spełniają witaminy. Jest to tak oczywiste, że nawet dziecko jest już tego świadome. Dlatego nie będę się rozwodził nad wszystkimi korzyściami ... |  | Badanie: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard
Sprawdziliśmy dla was kolejne białko, tym razem irlandzkie Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, zobaczcie ile procent proteiny zawiera jedno z najbardziej znanych białek na świecie. |  | Badanie: Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate
Jak wiecie, badamy dla was suplementy na ilość białka, przedstawiamy kolejny wynik z labu, koncentratu firmy Olimp, które zawiera 79% - a więc 2% więcej, niż deklaruje sam producent. |  | GABA - niedoceniany suplement
Ta niezwykła substancja ma dużo więcej do zaoferowania niż tylko pomoc w uzyskaniu dobrego snu. Poznajcie najważniejsze korzyści ze stosowania GABA. |  | Body Attack Carb Control - Najlepszy baton proteinowy!
Body Attack Carb Control to baton o najwyższej zawartości białka na polskim rynku, aż 45g na 100g batona, bogaty w kompleks witamin. Dostępne dwa nowe smaki! |  | Żeń-szeń
Panax ginseng (nazywany także ginsengiem lub wszechlekiem) jest stosowany w medycynie chińskiej od tysięcy lat w celu zwiększenia trwałości jak i jakości życia. |  | Wspaniały magnez
Magnez jest bardzo ważnym minerałem. Bierze udział w ponad 300 reakcjach biochemicznych w organizmie, z których wiele jest bezpośrednio związanych z funkcjonowaniem mięśni i syntezą białek. |  | Beta-alanina jako spalacz i budulec mięśni
Spalanie tłuszczu przy jednoczesnym budowaniu mięśni jest diabelnie trudne ale nie niemożliwe czego dowiedli naukowcy z Adams State College. |  | Monohydrat kreatyny
Zapoznajcie się z niniejszym podsumowaniem badań dotyczących wpływu monohydratu kreatyny na jakość ćwiczeń. Ucz się, rozwijaj i korzystaj! |  | Testujemy białka dalszy ciąg
Negatywny rekord: PVL Mutant Whey TYLKO 47% BIAŁKA! Dalsze badania: SFD WPC, Megabol Whey, Fitness Authority Whey, Ofra Economy Protein, SFD WPC Protein Econo. |  | Efekt anaboliczny Cissus quadrangularis
Niektóre firmy suplementacyjne twierdzą, że ekstrakt z indyjskich roślin cissus quadrangularis ma działanie anaboliczne. Twierdzą także, że efekt jest silniejszy od metandienonu substancji czynnej w Dianabolu. |  | Fosfatydyloseryna
Fosfatydyloseryna jest głównym fosfolipidem błon synaptycznych mózgu. Została gruntownie przebadana i jest uważana za ważny składnik odżywczy komórek mózgu. |  | Tyrozyna
Tyrozyna to aminokwas występujący w diecie. Jest prekursorem wielu ważnych substancji w organizmie, przede wszystkim ketocholamin jak dopamina (DA) i noradrenalina (NE). |  | Wolniejsze zakwaszanie dzięki BCAA
Japońscy naukowcy znaleźli prosty sposób dla sportowców, aby ich napoje sportowe były bardziej skuteczne. Łączenie niewielkiej ilości BCAA i L-argininy mogą podnieść próg kwasu mlekowego. |  | Angielska lista zakazanych suplementów
Brytyjska MHRA ostrzega przed nielegalnymi produktami, które mogą zawierać sterydy i niebezpieczne substancje, które mogą doprowadzić do zdrowotnych problemów. |  | Podstawowa wiedza o karnitynie
To organiczny związek chemiczny, syntetyzowany w wątrobie, nerkach i mózgu z aminokwasów lizyny i metioniny. Pełni rolę w transporcie kwasów tłuszczowych. Najwięcej jest jej w mięśniach. |  | Niepotrzebne suplementy
Starszy wywiad: Peter Trenz, gwiazda niemieckiej kulturystyki, trener Markusa Ruhla i ponad 100 mistrzów Niemiec, Europy i Świata w wywiadzie na temat suplementów. |  | L-glutamina - naturalny stymulator hormonu wzrostu
L-glutamina działa jako paliwo metaboliczne w jelicie cienkim. Ponadto wzmacnia system odpornościowy regulując tym samym szybkość obrotu białka w mięśniach. |  | Więcej siły dzięki BCAA
Powstała już ogromna ilość badań udowodniających, że BCAA hamuje rozpad mięśni podczas intensywnego wysiłku. Pierwotne suplementy BCAA mogą również dostarczyć nam energii. |
