 | Niepotrzebne Supplementy
Peter Trenz, gwiazda niemieckiej kulturystyki, trener Markusa Ruhla i ponad 100 mistrzów Niemiec, Europy i Świata w wywiadzie na temat suplementów. |  | Co to jest kreatyna?
Kreatyna to jeden z najczęściej używanych suplementów stosowanych w kulturystyce. Jest substancją podobną do białek, zbudowaną z trzech aminokwasów: metioniny, argininy oraz glicyny. |  | Które białka są najlepsze dla Ciebie?
Odwiedź dowolny sklep internetowy i poszukaj produktów białkowych... Co znajdziesz? Niezwykle bogatą ofertę najróżniejszych producentów i marek... |  | Suplementacja dla nowych
Im bardziej zagłębimy się w sprawę treningu, tym bardziej zdamy sobie sprawę, że naszym ulubionym zajęciem jest narzekanie. |  | Prohormony: Tempo, skuteczność, wydajność konwersji
To też mój ulubiony temat, poświęciłem wiele lat na studiowaniu o nich i przy produkcji, a większą część swojego życia spędziłem na sprzedawaniu ich. |
