Daniel Wilk w Kulturystyka Online
Martyna Kazmieczak w Kulturystyka Online




Wróć   Kulturystyka Online Forum > RÓŻNE > Offtopic
Odpowiedz
 
Narzędzia wątku
stare 13-04-2009, 13:36
Użytkownik
Nowicjusz
 
Zarejestrowany: Oct 2008
Postów: 44
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Arrow Sposoby na stres i zdenerwowanie

Kochane!

Ostatnio nasilenie stresu u młodych ludzi sięga momentami zenitu...
Zwłaszcza teraz w okresie egzaminacyjno - maturalnym jest chyba dość poważne...
Jak sobie z tym radzicie?
Co robicie, gdy macie ochotę płakać z bezsilności, coś rozszarpać ze złości, albo paznokci wam już nie starcza do obgryzania?
Podzielmy się swoimi patentami, może ktoś z tego skorzysta

Więc moje sposoby, w zależności od możliwości i czasu:
- gdy czasu dużo: gotowanie - nie ma to jak się wyżyć nożem na niewinnych warzywkach, lub długaśna kąpiel, świece, muzyczka - wiadomo małe SPA
- gdy czasu mało: gorąca herbata ziołowa z cytryną, bo miło i ciepło się robi po niej, albo lizak, który mnie osobiście wycisza no i na pewno nie pozwala na przeklinanie zwłaszcza za kółkiem sprawdzone

A Wy? jakie macie sposoby? Co Was relaksuje i wycisza?
tonks jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
Wybierz jakość Body Attack!
stare 13-04-2009, 13:48
One
Użytkownik
Expert
 
Zarejestrowany: Sep 2008
Postów: 574
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie RE: Sposoby na stres i zdenerwowanie

Słucham muzyki.
One jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 13-04-2009, 14:05
Użytkownik
Super Expert
 
Zarejestrowany: Nov 2008
Postów: 1 819
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie RE: Sposoby na stres i zdenerwowanie

lizak mnie bardziej to ucisza niz wycisza :P
yostyna jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 13-04-2009, 14:13
Użytkownik
Super Expert
 
Zarejestrowany: Jan 2009
Postów: 3 597
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie RE: Sposoby na stres i zdenerwowanie

Muzyka...to wszystko...
PorcelanoweUsta jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 13-04-2009, 14:15
Użytkownik
Super Expert
 
Zarejestrowany: Nov 2008
Postów: 1 819
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie RE: Sposoby na stres i zdenerwowanie

a tak naprawde to zadnego sposobu nie mam , nie umiem sie nigdy odstresowac np. przed czyms , po prostu czekam.
yostyna jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 13-04-2009, 15:19
Zapomnij
Gość
 
Postów: n/a
Domyślnie RE: Sposoby na stres i zdenerwowanie

chyba muzyka, ale nigdy do końca się go nie zwalczy . ;u
 
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 13-04-2009, 15:45
Użytkownik
Super Expert
 
Zarejestrowany: Jun 2008
Postów: 1 602
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie RE: Sposoby na stres i zdenerwowanie

ja roznie, brzuszki robie, muzyka tez mnie wycisza czasem niestety na kogos sie wydre bez powodu;/
kroliczek jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 13-04-2009, 17:08
Użytkownik
Super Expert
 
Zarejestrowany: Jun 2008
Postów: 1 648
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie RE: Sposoby na stres i zdenerwowanie

papieros, muzyka
tytanowy janusz jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 13-04-2009, 17:16
Użytkownik
Super Expert
 
Zarejestrowany: Jun 2008
Postów: 1 466
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie RE: Sposoby na stres i zdenerwowanie

muzyka (szczególnie oglądanie ukochanych koncertów), książka, rozmowa z osobą, która cierpliwie i bez 'pouczania' wysłucha moich 'żalów', sen (po przebudzeniu się zazwyczaj mam już dobry humor). Herbata ziołowa też na mnie dobrze działa. ;]
Cytat:
czasem niestety na kogos sie wydre bez powodu;/
Mam to samo, wydrę się na kogoś, powiem to, co nie trzeba, a po ochłonięciu zaczynają mnie dręczyć wyrzuty sumienia i wtedy złoszczę się na siebie. Ech, tak to już jest, kiedy się szybko wpada w gniew. ;]
SisterMorphine jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 13-04-2009, 17:54
Użytkownik
Super Expert
 
Zarejestrowany: Jun 2008
Postów: 3 787
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie RE: Sposoby na stres i zdenerwowanie

Jak ja jestem zla to zazywczja muszę w coś przypierdo*lić.. jest mi wtedy jakoś lżej ;] No albo siadam w kąt i słuchawki na uszy..
MuCka jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
Zasady postowania
Nie możesz zakładać nowych tematów
Nie możesz pisać wiadomości
Nie możesz dodawać załączników
Nie możesz edytować swoich postów
BB Code jest Włączony
EmotikonyWłączony
[IMG] kod jest Włączony
HTML kod jest Wyłączony
Trackbacks are Wyłączony
Pingbacks are Wyłączony
Refbacks are Wyłączony
Podobne wątki
Temat Autor wątku Forum Odp. Ostatni post / autor
najlepsze sposoby swistakzuzia Offtopic 10 20-11-2008 11:17
sposoby White Princess Offtopic 7 09-11-2008 17:44
stres :/ Otherness Offtopic 19 01-09-2008 14:51
Stres mnie pokona !!!! martusia5465 Offtopic 11 08-07-2008 14:21
stres krecik87 Zdrowie i uroda 12 27-04-2006 15:33

Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 21:44.
BODY ATTACK

Ostatnie obrazki

Kulturystyka: Newsletter
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
Tłumaczenie: vBHELP.pl - Polski Support vBulletin