Tabela kaloryczna

Wrzuć na FacebookWrzuć na BlipWrzuć na WykopDrukujPowiadom znajomegoShare


Sałata lodowa (100g)

Wartości odżywcze:
Kalorie: 13 kcal
Energia: 54,4 kJ

Białko: 1 g
Węglowodany: 1,6 g
Tłuszcz: 0,2 g

Cholesterol: 0 mg
Błonnik: 1,5 g

Sałata lodowa
 
Witaminy:
Witamina A: 600 µg
Witamina D: 0 µg
Witamina E: 0,6 mg
Witamina K: 200 µg
Tiamina: 0,1 mg
Ryboflawina: 0 mg
Niacyna: 0,4 mg
Witamina B5: 0 mg
Witamina B6: 0 mg
Biotyna: 0,4 µg
Witamina B9: 5,6 µg
Witamina B12: 0 µg
Witamina C: 3,9 mg
Minerały:
Sód: 9 mg
Potas: 158 mg
Wapń: 19 mg
Magnez: 9 mg
Fosfor: 20 mg
Żelazo: 0,5 mg
Cynk: 0,2 mg
Miedź: 0 mg
Mangan: 0,2 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 3,5 µg

Podobne:
Pytania (dla osób ktore chca znaleźć odpowiedzi w wyszukiwarkach!)
Ile kalorii ma Sałata lodowa? - Sałata lodowa ma 13 kilokalorii w 100 gramach.
Ile kilodżuli ma Sałata lodowa? - Sałata lodowa ma 54,4 kilodżuli w 100 gramach.
Ile białka zawiera Sałata lodowa? - Sałata lodowa zawiera 1 g białka w 100 gramach.
Ile węglowodanów zawiera Sałata lodowa? - Sałata lodowa zawiera 1,6 g węglowodanów w 100 gramach.
Ile tłuszczu zawiera Sałata lodowa? - Sałata lodowa zawiera 0,2 g tłuszczu w 100 gramach.
Ile cholesterolu zawiera Sałata lodowa? - Sałata lodowa zawiera 0 mg cholesterolu w 100 gramach.
Ile błonnika zawiera Sałata lodowa? - Sałata lodowa zawiera 1,5 g błonnika w 100 gramach.
Ile witaminy A zawiera Sałata lodowa? - Sałata lodowa zawiera 600 µg witaminy A w 100 gramach.
Ile witaminy D zawiera Sałata lodowa? - Sałata lodowa zawiera 0 µg witaminy D w 100 gramach.
Ile witaminy E zawiera Sałata lodowa? - Sałata lodowa zawiera 0,6 mg witaminy E w 100 gramach.
Ile witaminy K zawiera Sałata lodowa? - Sałata lodowa zawiera 200 µg witaminy K w 100 gramach.
Ile tiaminy zawiera Sałata lodowa? - Sałata lodowa zawiera 0,1 mg tiaminy w 100 gramach.
Ile ryboflawiny zawiera Sałata lodowa? - Sałata lodowa zawiera 0 mg ryboflawiny w 100 gramach.
Ile niacyny zawiera Sałata lodowa? - Sałata lodowa zawiera 0,4 mg niacyny w 100 gramach.
Ile witaminy B5 zawiera Sałata lodowa? - Sałata lodowa zawiera 0 mg witaminy B5 w 100 gramach.
Ile witaminy B6 zawiera Sałata lodowa? - Sałata lodowa zawiera 0 mg witaminy B6 w 100 gramach.
Ile biotyny zawiera Sałata lodowa? - Sałata lodowa zawiera 0,4 µg biotyny w 100 gramach.
Ile witaminy B9 zawiera Sałata lodowa? - Sałata lodowa zawiera 5,6 µg witaminy B9 w 100 gramach.
Ile witaminy B12 zawiera Sałata lodowa? - Sałata lodowa zawiera 0 µg witaminy B12 w 100 gramach.
Ile witaminy C zawiera Sałata lodowa? - Sałata lodowa zawiera 3,9 mg witaminy C w 100 gramach.
Ile sodu zawiera Sałata lodowa? - Sałata lodowa zawiera 9 mg sodu w 100 gramach.
Ile potasu zawiera Sałata lodowa? - Sałata lodowa zawiera 158 mg potasu w 100 gramach.
Ile wapnia zawiera Sałata lodowa? - Sałata lodowa zawiera 19 mg wapnia w 100 gramach.
Ile magnezu zawiera Sałata lodowa? - Sałata lodowa zawiera 9 mg magnezu w 100 gramach.
Ile fosforu zawiera Sałata lodowa? - Sałata lodowa zawiera 20 mg fosforu w 100 gramach.
Ile żelaza zawiera Sałata lodowa? - Sałata lodowa zawiera 0,5 mg żelaza w 100 gramach.
Ile cynku zawiera Sałata lodowa? - Sałata lodowa zawiera 0,2 mg cynku w 100 gramach.
Ile miedzi zawiera Sałata lodowa? - Sałata lodowa zawiera 0 mg miedzi w 100 gramach.
Ile manganu zawiera Sałata lodowa? - Sałata lodowa zawiera 0,2 mg manganu w 100 gramach.
Ile fluoru zawiera Sałata lodowa? - Sałata lodowa zawiera 0,1 mg fluoru w 100 gramach.
Ile jodu zawiera Sałata lodowa? - Sałata lodowa zawiera 3,5 µg jodu w 100 gramach.
Kategorie / Producenci
Body Attack Sports Nutrition
HiTec Nutrition - Odżywki dla sportowców
Kelton - Sprzęt do  siłowni, kulturystyczny, ławeczki
Activlab
Sylwester Szymczuk