Tabela kaloryczna

Wrzuć na FacebookWrzuć na BlipWrzuć na WykopDrukujPowiadom znajomegoShare


Rogalik drożdżowy z serem i morelami (100g)

Wartości odżywcze:
Kalorie: 230 kcal
Energia: 962,3 kJ

Białko: 7,2 g
Węglowodany: 31,3 g
Tłuszcz: 6,9 g

Cholesterol: 10,7 mg
Błonnik: 1,5 g

Rogalik drożdżowy z serem i morelami
 
Witaminy:
Witamina A: 133 µg
Witamina D: 0,2 µg
Witamina E: 0,9 mg
Witamina K: 9,3 µg
Tiamina: 0 mg
Ryboflawina: 0,1 mg
Niacyna: 2,1 mg
Witamina B5: 0,3 mg
Witamina B6: 0,1 mg
Biotyna: 2,6 µg
Witamina B9: 29,3 µg
Witamina B12: 0,2 µg
Witamina C: 2,8 mg
Minerały:
Sód: 72 mg
Potas: 160 mg
Wapń: 122 mg
Magnez: 17 mg
Fosfor: 123 mg
Żelazo: 0,9 mg
Cynk: 0,9 mg
Miedź: 0,2 mg
Mangan: 0,3 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 5,1 µg

Podobne:
Pytania (dla osób ktore chca znaleźć odpowiedzi w wyszukiwarkach!)
Ile kalorii ma Rogalik drożdżowy z serem i morelami? - Rogalik drożdżowy z serem i morelami ma 230 kilokalorii w 100 gramach.
Ile kilodżuli ma Rogalik drożdżowy z serem i morelami? - Rogalik drożdżowy z serem i morelami ma 962,3 kilodżuli w 100 gramach.
Ile białka zawiera Rogalik drożdżowy z serem i morelami? - Rogalik drożdżowy z serem i morelami zawiera 7,2 g białka w 100 gramach.
Ile węglowodanów zawiera Rogalik drożdżowy z serem i morelami? - Rogalik drożdżowy z serem i morelami zawiera 31,3 g węglowodanów w 100 gramach.
Ile tłuszczu zawiera Rogalik drożdżowy z serem i morelami? - Rogalik drożdżowy z serem i morelami zawiera 6,9 g tłuszczu w 100 gramach.
Ile cholesterolu zawiera Rogalik drożdżowy z serem i morelami? - Rogalik drożdżowy z serem i morelami zawiera 10,7 mg cholesterolu w 100 gramach.
Ile błonnika zawiera Rogalik drożdżowy z serem i morelami? - Rogalik drożdżowy z serem i morelami zawiera 1,5 g błonnika w 100 gramach.
Ile witaminy A zawiera Rogalik drożdżowy z serem i morelami? - Rogalik drożdżowy z serem i morelami zawiera 133 µg witaminy A w 100 gramach.
Ile witaminy D zawiera Rogalik drożdżowy z serem i morelami? - Rogalik drożdżowy z serem i morelami zawiera 0,2 µg witaminy D w 100 gramach.
Ile witaminy E zawiera Rogalik drożdżowy z serem i morelami? - Rogalik drożdżowy z serem i morelami zawiera 0,9 mg witaminy E w 100 gramach.
Ile witaminy K zawiera Rogalik drożdżowy z serem i morelami? - Rogalik drożdżowy z serem i morelami zawiera 9,3 µg witaminy K w 100 gramach.
Ile tiaminy zawiera Rogalik drożdżowy z serem i morelami? - Rogalik drożdżowy z serem i morelami zawiera 0 mg tiaminy w 100 gramach.
Ile ryboflawiny zawiera Rogalik drożdżowy z serem i morelami? - Rogalik drożdżowy z serem i morelami zawiera 0,1 mg ryboflawiny w 100 gramach.
Ile niacyny zawiera Rogalik drożdżowy z serem i morelami? - Rogalik drożdżowy z serem i morelami zawiera 2,1 mg niacyny w 100 gramach.
Ile witaminy B5 zawiera Rogalik drożdżowy z serem i morelami? - Rogalik drożdżowy z serem i morelami zawiera 0,3 mg witaminy B5 w 100 gramach.
Ile witaminy B6 zawiera Rogalik drożdżowy z serem i morelami? - Rogalik drożdżowy z serem i morelami zawiera 0,1 mg witaminy B6 w 100 gramach.
Ile biotyny zawiera Rogalik drożdżowy z serem i morelami? - Rogalik drożdżowy z serem i morelami zawiera 2,6 µg biotyny w 100 gramach.
Ile witaminy B9 zawiera Rogalik drożdżowy z serem i morelami? - Rogalik drożdżowy z serem i morelami zawiera 29,3 µg witaminy B9 w 100 gramach.
Ile witaminy B12 zawiera Rogalik drożdżowy z serem i morelami? - Rogalik drożdżowy z serem i morelami zawiera 0,2 µg witaminy B12 w 100 gramach.
Ile witaminy C zawiera Rogalik drożdżowy z serem i morelami? - Rogalik drożdżowy z serem i morelami zawiera 2,8 mg witaminy C w 100 gramach.
Ile sodu zawiera Rogalik drożdżowy z serem i morelami? - Rogalik drożdżowy z serem i morelami zawiera 72 mg sodu w 100 gramach.
Ile potasu zawiera Rogalik drożdżowy z serem i morelami? - Rogalik drożdżowy z serem i morelami zawiera 160 mg potasu w 100 gramach.
Ile wapnia zawiera Rogalik drożdżowy z serem i morelami? - Rogalik drożdżowy z serem i morelami zawiera 122 mg wapnia w 100 gramach.
Ile magnezu zawiera Rogalik drożdżowy z serem i morelami? - Rogalik drożdżowy z serem i morelami zawiera 17 mg magnezu w 100 gramach.
Ile fosforu zawiera Rogalik drożdżowy z serem i morelami? - Rogalik drożdżowy z serem i morelami zawiera 123 mg fosforu w 100 gramach.
Ile żelaza zawiera Rogalik drożdżowy z serem i morelami? - Rogalik drożdżowy z serem i morelami zawiera 0,9 mg żelaza w 100 gramach.
Ile cynku zawiera Rogalik drożdżowy z serem i morelami? - Rogalik drożdżowy z serem i morelami zawiera 0,9 mg cynku w 100 gramach.
Ile miedzi zawiera Rogalik drożdżowy z serem i morelami? - Rogalik drożdżowy z serem i morelami zawiera 0,2 mg miedzi w 100 gramach.
Ile manganu zawiera Rogalik drożdżowy z serem i morelami? - Rogalik drożdżowy z serem i morelami zawiera 0,3 mg manganu w 100 gramach.
Ile fluoru zawiera Rogalik drożdżowy z serem i morelami? - Rogalik drożdżowy z serem i morelami zawiera 0 mg fluoru w 100 gramach.
Ile jodu zawiera Rogalik drożdżowy z serem i morelami? - Rogalik drożdżowy z serem i morelami zawiera 5,1 µg jodu w 100 gramach.
Kategorie / Producenci
Body Attack Sports Nutrition
Sylwester Szymczuk