Daniel Wilk w Kulturystyka Online
Martyna Kazmieczak w Kulturystyka Online
Wróć   Kulturystyka Online Forum > KULTURYSTYKA ONLINE > Doping i sterydy
Odpowiedz
 
Narzędzia wątku
stare 05-12-2015, 11:51
Użytkownik
Bywalec
 
Avatar Michalus
 
Zarejestrowany: Dec 2015
Postów: 124
Podziękował: 12
Dostał 13 razy "Dzięki" w 13 postach
Domyślnie Rad ~ 140. Day after day...

Cześć!

Zdecydowałem się na RAD 140 bo jestem na wycince a podobno sprzyja.

Dzień 1.
8mg - podwyższone ciśnienie (pulsujące czoło) dużo energii ale i ciężko nad nią zapanować, jakiś taki nieswój się czułem.

Dzień 2.
4mg -...już lepiej z ciśnieniem, nie tak podwyższone ale pojawiają się bóle brzucha, które przechodzą po posiłku. Libido nieznacznie w górę i pompa a raczej utwardzony miesień cały dzień. Odstawiłem kawę bo już niepotrzebna, czuję, że pali mi fat, wiecie nie mam po jedzeniu uczucia rozdęcia, plaski brzuch.
Trenuję 2 x dziennie. cardio rano na pustaka 100 min. low rate albo hit, w południe drugi trening i teraz chyba dołożę kolejny, wieczorny.
Z resztą, o której piszę ten post. Wydaje się, że 2h snu wystarczą.
Jest dobrze, nie jakoś pięknie-cudownie, bez GOD MODE.
Pozostaje przy 4mg dawce, jak coś się zmieni to dam znać.

Dzień 3.
4mg - wziąłem na czczo po wypiciu soku z probiotykami Joy Day, nie wiem czy to dobre połączenie, czas pokaże.
W drodze na trening wkurzony byłem na maxa, potem na treningu wahania nastroju ale się pilnowałem i przetrwałem cardio.*
Zjadłem zaraz po treningu, poczułem się lepiej ale wciąż towarzyszy mi pulsacja w prawej skroni i teraz o północy dopiero przechodzi-słabnie.*
Drugi trening, tym razem siłowy, zrobiłem po drzemce w dobrym nastroju, wydolność polepszona i o dziwo ruchomość w stawach lepsza.
Nie ma GOD MODE ale jest pobudzenie, że kawy / przed treningówki nie trzeba.
Rano wyglądam na w miarę wyciętego, jutro wrzucę fotki, sami ocenicie może doradzicie zmiany, kto wie*
Generalnie pod koniec dnia czuję jakby przestawało działać i robię się spokojniejszy.
Nie wiem czy zwiększyć dawkę czy może dołożyć inny sarm / komponent.*
Czuje, że jest jakiś myk aby czuć się lepiej, Boss?
Przeszło mi przez myśl aby brać na noc aby przespać wkurw, choć pewnie to głupie.

Ostatnio edytowane przez Michalus ; 05-12-2015 o 11:56 Powód: estetyka
Michalus jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
WYPRZEDAŻE!
stare 05-12-2015, 12:38
Użytkownik
Bywalec
 
Avatar Michalus
 
Zarejestrowany: Dec 2015
Postów: 124
Podziękował: 12
Dostał 13 razy "Dzięki" w 13 postach
Domyślnie Odp: Rad ~ 140. Day after day...

Dzień 4.
4mg - wziąłem z rana na czczo i ruszyłem na cardio. Zauważyłem, że lepiej od razu ruszyć na trening po załadowaniu niż czekać jak uczyniłem dzień wcześniej.
Ciśnienie spoko, pulsujące czoło odeszło i pojawiła się nie tyle co energia ale kondycja, cardio 100 min. z rana?
No problem Sir!
Jest to na low rate cardio, myślę, że przy HIT może nie być już tak dobrze. Wypóbuję póżniej.
Potliwość znacznie mniejsza, generalnie czuć bodżce jak muzykę zza ściany, są wygłuszone..."wiem, że jestem zmęczony ale nie czuję tego wyrażnie, jakbym był znieczulony".
Zauważyłem lepszą kondycję skóry. Gładsza, elastyczniejsza, nie tak popękana jak wcześniej.
Samopoczucie na plus, czuję się dobrze, żadna rewlacja ale jest lepiej niż było.
Wieczorny trening siłowy też sporo powie.

Napiszę coś o swoim lifestylu
Używki-zero.
Inne "suple"-zero. probiotyki, enzymy trawienne...bio suple to tak.
Dieta-pierwsze 2 posiłki keto na wieczór po treningowy dokładam węgle.bez glutenu i ziaren bo się żle po nich czuję.
Trening- mniejszy cieżar do upadku. Nogi 2xtyg. (dwógłowy i trójgłowy oddzielnie) bic. tric. razem.
Codziennie cardio i siłowy, oprócz dni po nocce kiedy to robie tylko cardio pod koniec dnia.
Cel- max wycinka bez szaleństw. Nie wchodzę na dietę tylko na inny styl życia, wprowadzam zmiany, które mogę wprowadzić na stałe i tak po prostu żyć.

Dzięki Boss za podpowiedż!
Dołączę Oste, tylko nie wiem o co chodzi z tymi 20mg, chodzi o Oste czy Rad?
Michalus jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 05-12-2015, 12:44
Użytkownik
Nowicjusz
 
Zarejestrowany: Dec 2015
Postów: 62
Podziękował: 1
Dostał 6 razy "Dzięki" w 6 postach
Domyślnie Odp: Rad ~ 140. Day after day...

Powodzenia bede sledzil bo sam od 1 stycznia zaczynam leciec na RAD 140 tylko ze moim celem jest masa,dlugo planujesz cykl? jak z pct?
VINIGOGNITI jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 05-12-2015, 12:54
Użytkownik
Bywalec
 
Avatar Michalus
 
Zarejestrowany: Dec 2015
Postów: 124
Podziękował: 12
Dostał 13 razy "Dzięki" w 13 postach
Domyślnie Odp: Rad ~ 140. Day after day...

Dzięki!
Wiesz, będę obserwował ciało-psyche i reagował. Planuję zjeść puche i tyle, ale to się może zmienić.
PCT zastosuję kiedy to będzie konieczne, zrobię badania i wyciągnę wnioski, póki co jest dobrze.
Opieram się na diecie i treningu i wierze, że sarmy mogą pomóc.
Zobaczymy czy słusznie.
Michalus jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 05-12-2015, 13:23
Użytkownik
Nowicjusz
 
Zarejestrowany: Dec 2015
Postów: 62
Podziękował: 1
Dostał 6 razy "Dzięki" w 6 postach
Domyślnie Odp: Rad ~ 140. Day after day...

Fajnie jakby Boss wrzucil jakis filmik o rad 140 n yt cos w stylu mk-677
VINIGOGNITI jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 05-12-2015, 14:25
Użytkownik
Bywalec
 
Avatar Michalus
 
Zarejestrowany: Dec 2015
Postów: 124
Podziękował: 12
Dostał 13 razy "Dzięki" w 13 postach
Domyślnie Odp: Rad ~ 140. Day after day...

Cytat:
Napisał VINIGOGNITI Zobacz post
Fajnie jakby Boss wrzucil jakis filmik o rad 140 n yt cos w stylu mk-677
Boss to Boss
Rozumiem, że chce zachować niektóre info dla siebie. Poświęcił czas, kase itp. aby wiedzieć to co wie.
Zasugerował abym dołączył Oste do Rad'a. Abyśmy brali Sarmsy z Ostą jaką podstawą.
Posłucham i zobacze co się zacznie dziać.
Napisze jeszcze, jak wrócę z treningu i wrzucę fotki, będzie śmiesznie hehehe
Michalus jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 06-12-2015, 10:35
Użytkownik
Nowicjusz
 
Zarejestrowany: Dec 2015
Postów: 28
Podziękował: 3
Dostał 4 razy "Dzięki" w 4 postach
Domyślnie Odp: Rad ~ 140. Day after day...

oby więcej relacji sam mam Rad w szawce i mam zamiar tez wjechac na redukcji moze od dzis Zastanawiam sie jedynie w jakich godzinach go przyjmowac
norbert92 jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
norbert92 otrzymał "Dzięki" za ten post od użytkownika:
Michalus (06-12-2015)
stare 06-12-2015, 11:52
Użytkownik
Bywalec
 
Avatar Michalus
 
Zarejestrowany: Dec 2015
Postów: 124
Podziękował: 12
Dostał 13 razy "Dzięki" w 13 postach
Domyślnie Odp: Rad ~ 140. Day after day...

Dzień 4 c.d.

Koniec pracy, zjedzone 2 posiłki, ostatni ze słodkimi ziemniakami, więc pompa powinna być
Zarzuciłem drugą porcję 4mg jako przed treningówkę i pojechałem na siłkę.
Zero Hype, GOD MODE, "rozwalę ciężary" jak to często jest po suplach.
Rozgrzewka, po 15 min. uaktywniona termogeneza.
Trening...powiem tak, na Rad trzeba na wszystko zapracować, na pompę, wytrzymałość, skupienie...
Nie dostaje nic od razu, trzeba tyrać, wtedy pomaga...
Cardio po treningowe - 30 min. zmęczony strasznie, ledwo szedłem po tej bieżni i wtedy włączyło się mega skupienie.
Patrzyłem przed siebie, skoncentrowany, skupiony, super ale po treningu nie miałem siły mówić.
Prysznic pomógł, orzeżwił, po treningowy high i do domu jeść.
Zrobiła się 00:00, drzemka i SMS od znajomej abym wpadał na domówkę.OK jadę.
Stwierdziła, że wyglądam jakby ktoś odjął mi parę lat, świeżo, zdrowo....
Nie widzieliśmy się trochę ale słyszę to ostatnio
Podzielenie dawki na części wydaje się być dobrym pomysłem.
Myślę o różnym dawkowaniu w zależności od dnia, czy treningowy czy nie.

Spostrzeżenie. Podczas pierwszych dni odezwały się w ciele wszystkie moje kontuzje i urazy.
Mam wrażenie jakby się teraz leczyły, z dnia na dzień jest lepiej-mniej boli.
Podchodzę do Rad jako lekarstwa, odnowy biologicznej, od wycinki i tak jest trening i dieta, czyż nie?
Przedtem wstawałem zamulony i musiało trochę czasu minąć abym był na pełnych obrotach, teraz wstaje and I'm ON.
Ciekaw jestem wpływu Osty i MK na obecny, ciekawy stan.

Obecna "forma"
Miniaturka załącznika (kliknij aby powiększyć)
DSC_0196.jpg  
Michalus jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 06-12-2015, 11:55
Użytkownik
Bywalec
 
Avatar Michalus
 
Zarejestrowany: Dec 2015
Postów: 124
Podziękował: 12
Dostał 13 razy "Dzięki" w 13 postach
Domyślnie Odp: Rad ~ 140. Day after day...

Cytat:
Napisał norbert92 Zobacz post
oby więcej relacji sam mam Rad w szawce i mam zamiar tez wjechac na redukcji moze od dzis Zastanawiam sie jedynie w jakich godzinach go przyjmowac
Osobiście stosuję jako przed treningówkę, po Rad trzeba działać.
Michalus jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 06-12-2015, 12:49
Użytkownik
Nowicjusz
 
Zarejestrowany: Dec 2015
Postów: 28
Podziękował: 3
Dostał 4 razy "Dzięki" w 4 postach
Domyślnie Odp: Rad ~ 140. Day after day...

Ciekawe opinie, własnie tak mysle by jedna porcje 4 mg dawac na czczo po wstaniu a druga przed treningiem? a w dzien NT po prostu w srodku dnia. Co o tym myslisz?
norbert92 jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
norbert92 otrzymał "Dzięki" za ten post od użytkownika:
pORK (15-12-2015)
Zasady postowania
Nie możesz zakładać nowych tematów
Nie możesz pisać wiadomości
Nie możesz dodawać załączników
Nie możesz edytować swoich postów
BB Code jest Włączony
EmotikonyWłączony
[IMG] kod jest Włączony
HTML kod jest Wyłączony
Trackbacks are Wyłączony
Pingbacks are Wyłączony
Refbacks are Wyłączony
Podobne wątki
Temat Autor wątku Forum Odp. Ostatni post / autor
Aleksey Lesukov legs day KierownikImprezy HiTec Nutrition 8 12-06-2013 05:52
Nuta Green Day Chiquita_xd Muzyka 5 13-08-2009 12:28
Dla fanów Green Day Give me Novacaine... Offtopic 35 26-07-2009 15:31
Green Day KredkaNaBaterie Muzyka 12 17-06-2009 16:03
Activia HGH night i HGH day kamilek3381 Suplementy i odżywki 1 06-09-2008 16:27

Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 00:58.
Body Attack Sports Nutrition
HiTec Nutrition - Odżywki dla sportowców
Kelton - Sprzęt do  siłowni, kulturystyczny, ławeczki
Activlab
Sylwester Szymczuk
Kategorie / Producenci

Ostatnie obrazki

Kulturystyka: Newsletter
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
Tłumaczenie: vBHELP.pl - Polski Support vBulletin