witam panowie moj staz to jakies 3 lata , ostatni cykl mialem dokladnie pol roku temu i postanowilem zrobic sobie nastepny

i mam do was pytanie o stosowanie poszczegolnych suplementow w jakich odstepach czasu mowa o:
izolat bialka hi-tec hi -anabol protein ,cm3 tylko ze w prochu i tu mam pytanie lepiej rozpuscic w wodzie czy miarka z zawartoscia do ust i popic

, nastepnie aakg ile 1250 z olimpa (ile i kiedy ) , recovery max z AMIX-A (w skladzie
[Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą widzieć linki. Kliknij tutaj, aby się zarejestrować] i
[Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą widzieć linki. Kliknij tutaj, aby się zarejestrować] ) , no i assalut z MP
z takich informacji to 4 dni treningowe ,waga ok 98-102 wzrost 190cm z gory dzieki pozdrawiamm