Bo kulturystyka to nasz lifestyle

- testosterone

Na Kulturystyce Online

Google Info

Ostatnie obrazy

Do posta

Sklep Kulturystyczny

Kategorie / Producenci

Posiłki dla twoich mięśni w 5 minut

Data napisania/wstawienia: 6. Grudzień 2011 Dodane przez: KO Team

Masz już dość jedzenia wciąż tego samego tuńczyka z puszki, batonika z proteiną lub sałatki z kurczaka? Nie masz czasu na przyrządzanie posiłków jak większość kulturystów? Mamy dla ciebie rozwiązanie, idealne posiłki dla twoich mięśni, które przyrządzasz jedynie w 5 minut!

Klucz do szybkiego przyrządzania posiłków

Oczywiście, że nie można upiec piersi z kurczaka w 5 minut. Artykuł ten przedstawia nowe i smaczne sposoby przygotowania posiłków bazując na niektórych gotowych produktach. Kluczem do tego jest, aby mieć pod ręką gotowe produkty, jeśli jest to niezbędne.

Wymaga to jedynie robienia zakupów i gotowania około dwa razy w tygodniu, a następnie ułożenia ich w lodówce lub zamrażalniku. Dzięki temu nie będziesz marnować czasu na codzienne gotowanie. Rano przygotuj szybko posiłek i weź go ze sobą, tak by mieć dzienne zapotrzebowanie proteiny i węglowodanów.

Główne produkty

Produkty do wcześniejszego przyrządzenia:

- Upieczone/ugotowane piersi z kurczaka bez skóry
- Ugotowany brązowy ryż
- Ugotowane jajka
- Ugotowany makaron

Produkty nie
...

Aby czytać dalej, zarejestruj się (Szybka rejestracja)
(Długość tekstu: 907 słów, pokazano: 181 słów)

Jeśli lubisz Kulturystykę Online i chciałbyś nas wesprzeć to zajrzyj na jeden z naszych sklepów!

Kulturystyka Online Sklep - Nasz oficjalny sklep. Znajdziesz tam wiele supli w niskich cenach!
Roughneck - Kolekcja wyjątkowych, hardcorowych koszulek. Dzięki nim wybijesz się z tłumu!
Sixpack Bags - Świetna torba na żywność, suple i witaminy specjalnie dopasowane do potrzeb kulturystów.