Tabela kaloryczna

Wrzuć na FacebookWrzuć na BlipWrzuć na WykopDrukujPowiadom znajomegoShare


Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany (100g)

Warto¶ci odżywcze:
Kalorie: 126 kcal
Energia: 527,2 kJ

Białko: 20,8 g
Węglowodany: 0 g
Tłuszcz: 3,2 g

Cholesterol: 71 mg
Błonnik: 0 g

Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany
 
Witaminy:
Witamina A: 0 µg
Witamina D: 0 µg
Witamina E: 0 mg
Witamina K: 14,1 µg
Tiamina: 0 mg
Ryboflawina: 0,2 mg
Niacyna: 7,7 mg
Witamina B5: 0,5 mg
Witamina B6: 0,1 mg
Biotyna: 0 µg
Witamina B9: 2,8 µg
Witamina B12: 1,1 µg
Witamina C: 0 mg
Minerały:
Sód: 98 mg
Potas: 342 mg
Wapń: 10 mg
Magnez: 16 mg
Fosfor: 196 mg
Żelazo: 2 mg
Cynk: 2,9 mg
MiedĽ: 0,2 mg
Mangan: 0 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 3 µg

Podobne:
Pytania (dla osób ktore chca znaleĽć odpowiedzi w wyszukiwarkach!)
Ile kalorii ma Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany? - Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany ma 126 kilokalorii w 100 gramach.
Ile kilodżuli ma Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany? - Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany ma 527,2 kilodżuli w 100 gramach.
Ile białka zawiera Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany? - Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany zawiera 20,8 g białka w 100 gramach.
Ile węglowodanów zawiera Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany? - Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany zawiera 0 g węglowodanów w 100 gramach.
Ile tłuszczu zawiera Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany? - Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany zawiera 3,2 g tłuszczu w 100 gramach.
Ile cholesterolu zawiera Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany? - Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany zawiera 71 mg cholesterolu w 100 gramach.
Ile błonnika zawiera Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany? - Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany zawiera 0 g błonnika w 100 gramach.
Ile witaminy A zawiera Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany? - Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany zawiera 0 µg witaminy A w 100 gramach.
Ile witaminy D zawiera Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany? - Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany zawiera 0 µg witaminy D w 100 gramach.
Ile witaminy E zawiera Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany? - Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany zawiera 0 mg witaminy E w 100 gramach.
Ile witaminy K zawiera Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany? - Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany zawiera 14,1 µg witaminy K w 100 gramach.
Ile tiaminy zawiera Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany? - Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany zawiera 0 mg tiaminy w 100 gramach.
Ile ryboflawiny zawiera Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany? - Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany zawiera 0,2 mg ryboflawiny w 100 gramach.
Ile niacyny zawiera Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany? - Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany zawiera 7,7 mg niacyny w 100 gramach.
Ile witaminy B5 zawiera Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany? - Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany zawiera 0,5 mg witaminy B5 w 100 gramach.
Ile witaminy B6 zawiera Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany? - Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany zawiera 0,1 mg witaminy B6 w 100 gramach.
Ile biotyny zawiera Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany? - Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany zawiera 0 µg biotyny w 100 gramach.
Ile witaminy B9 zawiera Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany? - Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany zawiera 2,8 µg witaminy B9 w 100 gramach.
Ile witaminy B12 zawiera Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany? - Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany zawiera 1,1 µg witaminy B12 w 100 gramach.
Ile witaminy C zawiera Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany? - Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany zawiera 0 mg witaminy C w 100 gramach.
Ile sodu zawiera Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany? - Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany zawiera 98 mg sodu w 100 gramach.
Ile potasu zawiera Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany? - Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany zawiera 342 mg potasu w 100 gramach.
Ile wapnia zawiera Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany? - Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany zawiera 10 mg wapnia w 100 gramach.
Ile magnezu zawiera Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany? - Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany zawiera 16 mg magnezu w 100 gramach.
Ile fosforu zawiera Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany? - Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany zawiera 196 mg fosforu w 100 gramach.
Ile żelaza zawiera Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany? - Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany zawiera 2 mg żelaza w 100 gramach.
Ile cynku zawiera Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany? - Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany zawiera 2,9 mg cynku w 100 gramach.
Ile miedzi zawiera Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany? - Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany zawiera 0,2 mg miedzi w 100 gramach.
Ile manganu zawiera Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany? - Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany zawiera 0 mg manganu w 100 gramach.
Ile fluoru zawiera Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany? - Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany zawiera 0 mg fluoru w 100 gramach.
Ile jodu zawiera Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany? - Pier¶ cielęca filet ¶wieży gotowany zawiera 3 µg jodu w 100 gramach.