Tabela kaloryczna

Wrzuć na FacebookWrzuć na BlipWrzuć na WykopDrukujPowiadom znajomegoShare


Papryka żółta świeża (100g)

Wartości odżywcze:
Kalorie: 100 kcal
Energia: 418,4 kJ

Białko: 5,2 g
Węglowodany: 15,7 g
Tłuszcz: 1,2 g

Cholesterol: 0 mg
Błonnik: 8,7 g

Papryka żółta świeża
 
Witaminy:
Witamina A: 265 µg
Witamina D: 0 µg
Witamina E: 5 mg
Witamina K: 21,5 µg
Tiamina: 0,2 mg
Ryboflawina: 0,3 mg
Niacyna: 2,9 mg
Witamina B5: 0,8 mg
Witamina B6: 1 mg
Biotyna: 8,6 µg
Witamina B9: 70,6 µg
Witamina B12: 0 µg
Witamina C: 294 mg
Minerały:
Sód: 78 mg
Potas: 914 mg
Wapń: 51 mg
Magnez: 53 mg
Fosfor: 126 mg
Żelazo: 2,7 mg
Cynk: 0,9 mg
Miedź: 0,4 mg
Mangan: 0,4 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 10,6 µg

Podobne:
Pytania (dla osób ktore chca znaleźć odpowiedzi w wyszukiwarkach!)
Ile kalorii ma Papryka żółta świeża? - Papryka żółta świeża ma 100 kilokalorii w 100 gramach.
Ile kilodżuli ma Papryka żółta świeża? - Papryka żółta świeża ma 418,4 kilodżuli w 100 gramach.
Ile białka zawiera Papryka żółta świeża? - Papryka żółta świeża zawiera 5,2 g białka w 100 gramach.
Ile węglowodanów zawiera Papryka żółta świeża? - Papryka żółta świeża zawiera 15,7 g węglowodanów w 100 gramach.
Ile tłuszczu zawiera Papryka żółta świeża? - Papryka żółta świeża zawiera 1,2 g tłuszczu w 100 gramach.
Ile cholesterolu zawiera Papryka żółta świeża? - Papryka żółta świeża zawiera 0 mg cholesterolu w 100 gramach.
Ile błonnika zawiera Papryka żółta świeża? - Papryka żółta świeża zawiera 8,7 g błonnika w 100 gramach.
Ile witaminy A zawiera Papryka żółta świeża? - Papryka żółta świeża zawiera 265 µg witaminy A w 100 gramach.
Ile witaminy D zawiera Papryka żółta świeża? - Papryka żółta świeża zawiera 0 µg witaminy D w 100 gramach.
Ile witaminy E zawiera Papryka żółta świeża? - Papryka żółta świeża zawiera 5 mg witaminy E w 100 gramach.
Ile witaminy K zawiera Papryka żółta świeża? - Papryka żółta świeża zawiera 21,5 µg witaminy K w 100 gramach.
Ile tiaminy zawiera Papryka żółta świeża? - Papryka żółta świeża zawiera 0,2 mg tiaminy w 100 gramach.
Ile ryboflawiny zawiera Papryka żółta świeża? - Papryka żółta świeża zawiera 0,3 mg ryboflawiny w 100 gramach.
Ile niacyny zawiera Papryka żółta świeża? - Papryka żółta świeża zawiera 2,9 mg niacyny w 100 gramach.
Ile witaminy B5 zawiera Papryka żółta świeża? - Papryka żółta świeża zawiera 0,8 mg witaminy B5 w 100 gramach.
Ile witaminy B6 zawiera Papryka żółta świeża? - Papryka żółta świeża zawiera 1 mg witaminy B6 w 100 gramach.
Ile biotyny zawiera Papryka żółta świeża? - Papryka żółta świeża zawiera 8,6 µg biotyny w 100 gramach.
Ile witaminy B9 zawiera Papryka żółta świeża? - Papryka żółta świeża zawiera 70,6 µg witaminy B9 w 100 gramach.
Ile witaminy B12 zawiera Papryka żółta świeża? - Papryka żółta świeża zawiera 0 µg witaminy B12 w 100 gramach.
Ile witaminy C zawiera Papryka żółta świeża? - Papryka żółta świeża zawiera 294 mg witaminy C w 100 gramach.
Ile sodu zawiera Papryka żółta świeża? - Papryka żółta świeża zawiera 78 mg sodu w 100 gramach.
Ile potasu zawiera Papryka żółta świeża? - Papryka żółta świeża zawiera 914 mg potasu w 100 gramach.
Ile wapnia zawiera Papryka żółta świeża? - Papryka żółta świeża zawiera 51 mg wapnia w 100 gramach.
Ile magnezu zawiera Papryka żółta świeża? - Papryka żółta świeża zawiera 53 mg magnezu w 100 gramach.
Ile fosforu zawiera Papryka żółta świeża? - Papryka żółta świeża zawiera 126 mg fosforu w 100 gramach.
Ile żelaza zawiera Papryka żółta świeża? - Papryka żółta świeża zawiera 2,7 mg żelaza w 100 gramach.
Ile cynku zawiera Papryka żółta świeża? - Papryka żółta świeża zawiera 0,9 mg cynku w 100 gramach.
Ile miedzi zawiera Papryka żółta świeża? - Papryka żółta świeża zawiera 0,4 mg miedzi w 100 gramach.
Ile manganu zawiera Papryka żółta świeża? - Papryka żółta świeża zawiera 0,4 mg manganu w 100 gramach.
Ile fluoru zawiera Papryka żółta świeża? - Papryka żółta świeża zawiera 0,1 mg fluoru w 100 gramach.
Ile jodu zawiera Papryka żółta świeża? - Papryka żółta świeża zawiera 10,6 µg jodu w 100 gramach.