Kulturystyka - PortalKulturystyka - ForumKulturystyka - FilmyKulturystyka - SklepFora KulturystyczneKontaktO Kulturystyka Online

Odżywianie/suplementacja

Przez wiele lat na studiach mówiono mi, że spożywanie tłuszczu jest powodem odkładania się go w organizmie i że szczególnie szkodliwe dla serca jest jedzenie tłuszczów nasyconych.Czy tłuszcz jest powodem?
Przez wiele lat na studiach mówiono mi, że spożywanie tłuszczu jest powodem odkładania się go w organizmie i że szczególnie szkodliwe dla serca jest jedzenie tłuszczów nasyconych.
Przeczytałem artykuł zachęcający osoby z nadwagą będących na diecie do jedzenia czekolady w celu wprowadzenia się w dobry nastrój. Autor cytował lekarza, więc z jest to świetna rada. Czyżby?Siedem rzeczy, które musisz wiedzieć o tłuszczach
Przeczytałem artykuł zachęcający osoby z nadwagą będących na diecie do jedzenia czekolady w celu wprowadzenia się w dobry nastrój. Autor cytował lekarza, więc z jest to świetna rada. Czyżby?
Sklepy z odżywkami oferują nam odżywki zawierające w swoim składzie białka serwatkowe. Na etykietach widnieją różne sformułowania, określające jakość produktu oraz sposób jego otrzymywania. Białka serwatkowe
Sklepy z odżywkami oferują nam odżywki zawierające w swoim składzie białka serwatkowe. Na etykietach widnieją różne sformułowania, określające jakość produktu oraz sposób jego otrzymywania.
Podstawowa zasada odżywiania w kulturystyce mówi: Odżywianie w kulturystyce musi i powinno być każdorazowo dopasowane do poszczególnych i indywidualnych sytuacji. Ta zasada jest jedynie oczywistym stwierdzeniem.Budowanie masy mięśniowej a odżywianie
Podstawowa zasada odżywiania w kulturystyce mówi: Odżywianie w kulturystyce musi i powinno być każdorazowo dopasowane do poszczególnych i indywidualnych sytuacji. Ta zasada jest jedynie oczywistym stwierdzeniem.
Żyjemy w czasach histerii związanej z cholesterolem. Środki masowego przekazu wtłaczają nam do głów, że cholesterol zatka nasz układ krwionośny.Cholesterol
Żyjemy w czasach histerii związanej z cholesterolem. Środki masowego przekazu wtłaczają nam do głów, że cholesterol zatka nasz układ krwionośny.
Masz już dość jedzenia wciąż tego samego tuńczyka z puszki, batonika z proteiną lub sałatki z kurczaka? Nie masz czasu na przyrządzanie posiłków jak większość kulturystów?Posiłki dla twoich mięśni w 5 minut
Masz już dość jedzenia wciąż tego samego tuńczyka z puszki, batonika z proteiną lub sałatki z kurczaka? Nie masz czasu na przyrządzanie posiłków jak większość kulturystów?
15.12.2009 Kulturystyka-online.pl 7 nawyków zdrowego, efektywnego odżywiania
28.10.2009 Kulturystyka-online.pl Sześć najważniejszych suplementów budujących
13.10.2009 Kulturystyka-online.pl 6 najważniejszych suplementów przy spalaniu

Kulturystyka i FitnessKulturystyka.plKulturystyka.com.plKulturystyka.org.plKulturystyka
Wszelkie prawa zastrzeżone © Kulturystyka Online 2009-2010