BODY ATTACK SOSY ZERO

Nauka i Badania

Wrzuć na FacebookWrzuć na BlipWrzuć na WykopDrukujPowiadom znajomegoShare


Naukowcy Uniwersytetu Ain Shams napisali kilka miesięcy temu w BMC Complementary and Alternative Medicine, że suplementacja oliwą z oliwek zapobiega rozpadowi tkanki kostnej.Oliwa z oliwek wzmacnia kości
Naukowcy Uniwersytetu Ain Shams napisali kilka miesięcy temu w BMC Complementary and Alternative Medicine, że suplementacja oliwą z oliwek zapobiega rozpadowi tkanki kostnej.
 
Kulturysta amator po iniekcji sterydem w mięsień czworogłowy uda, wylądował w szpitalu z poważnym zakażeniem gronkowcem i ropniami.Zakażenie mięśnia podczas iniekcji
Kulturysta amator po iniekcji sterydem w mięsień czworogłowy uda, wylądował w szpitalu z poważnym zakażeniem gronkowcem i ropniami.
 
Nasze ciało jest tak oszczędne jeśli chodzi o beta-alaniny, że dawka 1,6 g działa podobnie jak dawka 3,2 g. Dowieli tego naukowcy w Nestle Research Center w Lozannie.Wpływ niewielkiej ilości beta-alaniny
Nasze ciało jest tak oszczędne jeśli chodzi o beta-alaniny, że dawka 1,6 g działa podobnie jak dawka 3,2 g. Dowieli tego naukowcy w Nestle Research Center w Lozannie.
 
Naukowcy z Uniwersytetu teksańskiego w Galveston odkryli, że NO boostery poprawiają budowanie masy mięśniowej w starszym wieku.Boostery NO na masę
Naukowcy z Uniwersytetu teksańskiego w Galveston odkryli, że NO boostery poprawiają budowanie masy mięśniowej w starszym wieku.
 
Możliwe jest jedzenie zdrowej żywności przy ograniczonym budżecie a udowodnili to dietetycy z Harvardu po analizie nawyków żywieniowych u blisko 80 tysięcy amerykańskich kobiet.Dobre produkty za mało kasy
Możliwe jest jedzenie zdrowej żywności przy ograniczonym budżecie a udowodnili to dietetycy z Harvardu po analizie nawyków żywieniowych u blisko 80 tysięcy amerykańskich kobiet.
 
Diety, które czerpią energię głównie z tłuszczów i białek a nie z węglowodanów, poprawiają funkcjonowanie pamięci u osób starszych.Mniej węglowodanów, lepsza pamięć
Diety, które czerpią energię głównie z tłuszczów i białek a nie z węglowodanów, poprawiają funkcjonowanie pamięci u osób starszych.
 
Daj na dobę mężczyźnie z zaburzeniami erekcji 250 mg propionylo-L-karnityny wraz z 2500 mg L-argininy a jego życie seksualne ulegnie znacznej poprawie.Propionylo-L-karnityna i L-arginina a erekcja
Daj na dobę mężczyźnie z zaburzeniami erekcji 250 mg propionylo-L-karnityny wraz z 2500 mg L-argininy a jego życie seksualne ulegnie znacznej poprawie.
 
Im lepsza jakość snu, tym dłuższe życie. Doszli do tego wniosku naukowcy z Uniwersytetu w Pittsburgu po wykonaniu badań na 183 zdrowych mężczyznach i kobietach w wieku od 58 do 91 lat.Długi sen - dłuższe życie
Im lepsza jakość snu, tym dłuższe życie. Doszli do tego wniosku naukowcy z Uniwersytetu w Pittsburgu po wykonaniu badań na 183 zdrowych mężczyznach i kobietach w wieku od 58 do 91 lat.
 
Wydaje się kreatyna może pomóc pływakom. Sportowi naukowcy z Iranu opublikowali artykuł w „Science & Sport” pokazujący, że kreatyna wpływa na lepsze czasy pływaków na dystansie ponad 50 m.Kreatyna "przyśpiesza" pływanie
Wydaje się kreatyna może pomóc pływakom. Sportowi naukowcy z Iranu opublikowali artykuł w „Science & Sport” pokazujący, że kreatyna wpływa na lepsze czasy pływaków na dystansie ponad 50 m.
 
Naukowcy wiedząc, że trening siłowy może pomóc w utrzymaniu prawidłowej wagi ciała, starając się zwiększyć ilość utraconej tkanki tłuszczowej poprzez wprowadzenie do diety specjalnych dodatków.Kofeina spalaczem tłuszczu po treningu siłowym
Naukowcy wiedząc, że trening siłowy może pomóc w utrzymaniu prawidłowej wagi ciała, starając się zwiększyć ilość utraconej tkanki tłuszczowej poprzez wprowadzenie do diety specjalnych dodatków.
 
L-karnityna rzeczywiście pomaga sportowcom wytrzymałościowym. Zażywając ten suplement nie trzeba spożywać dużych ilości węglowodanów.L-karnityna plus węglowodany
L-karnityna rzeczywiście pomaga sportowcom wytrzymałościowym. Zażywając ten suplement nie trzeba spożywać dużych ilości węglowodanów.
 
Choroba Alzheimera staje się już epidemią. To czy rozwinie się u ciebie, w dużym stopniu zależy od tego co robisz ze swoim zdrowiem.Jak zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera
Choroba Alzheimera staje się już epidemią. To czy rozwinie się u ciebie, w dużym stopniu zależy od tego co robisz ze swoim zdrowiem.
 
Jeśli cierpisz z powodu ciężkiego przeziębienia cynk do ssania może pomóc w szybszej regeneracji.Dużo cynku zwalczy przeziębienie
Jeśli cierpisz z powodu ciężkiego przeziębienia cynk do ssania może pomóc w szybszej regeneracji.
 
Shannon Reagan-Shaw opisuje sposób dzięki któremu można przekształcić dawki stosowane na zwierzętach w odpowiedniki dawki dla ludzi.Jak obliczyć dawkę dla człowieka
Shannon Reagan-Shaw opisuje sposób dzięki któremu można przekształcić dawki stosowane na zwierzętach w odpowiedniki dawki dla ludzi.
 
Cholinę można kupić w niemal każdym sklepie ze suplementami. Zwiększa ona stężenie hormonu wzrostu po treningu siłowym.600 mg glicerolu-fosforylo-choliny = więcej GH
Cholinę można kupić w niemal każdym sklepie ze suplementami. Zwiększa ona stężenie hormonu wzrostu po treningu siłowym.
 
W przypadku stosowania przez dłuższy okres tamoksyfenu - aktywnego składnika antyestrogenu o nazwie Nolvadex, zwiększa się ryzyko zachorowania na raka, w wyniku powiązania z estradiolem.Raloksyfen bezpieczniejszy niż tamoksyfen?
W przypadku stosowania przez dłuższy okres tamoksyfenu - aktywnego składnika antyestrogenu o nazwie Nolvadex, zwiększa się ryzyko zachorowania na raka, w wyniku powiązania z estradiolem.
 
Ludzie, którzy stosują odżywki prowadzą zazwyczaj mniej zdrowy styl życia. Biorąc dany dodatek, ludzie czują się niezniszczalni a w rezultacie jedzą mniej zdrowo.Dlaczego w badaniach suplementy nie działają?
Ludzie, którzy stosują odżywki prowadzą zazwyczaj mniej zdrowy styl życia. Biorąc dany dodatek, ludzie czują się niezniszczalni a w rezultacie jedzą mniej zdrowo.
 
Ekstrakt z grzyba kordycepsu chińskiego Cordyceps sinensis nie pomaga kulturystom między 19 a 25 rokiem życia. Ekstrakt nie ma wpływu na poziom testosteronu, tkankę tłuszczową, masę mięśniową i siłę.Kordyceps chiński - bez wartości dla kulturysty
Ekstrakt z grzyba kordycepsu chińskiego Cordyceps sinensis nie pomaga kulturystom między 19 a 25 rokiem życia. Ekstrakt nie ma wpływu na poziom testosteronu, tkankę tłuszczową, masę mięśniową i siłę.
 
Dieta uboga w węglowodany i bogata w białka chroni przed rakiem. Naukowcy z Uniwersytetu Kolumbii Brytyjskiej odkryli, że tego rodzaju dieta zmniejsza ryzyko raka i hamuje wzrost guzów.Dieta białkowa chroni przed rakiem
Dieta uboga w węglowodany i bogata w białka chroni przed rakiem. Naukowcy z Uniwersytetu Kolumbii Brytyjskiej odkryli, że tego rodzaju dieta zmniejsza ryzyko raka i hamuje wzrost guzów.
 
Istnieje sposób, z którego ludzie po siedemdziesiątce mogą korzystać by uchronić się przed chorobami neurologicznymi takimi jak choroba Alzheimera. Chodzi o codzienny, 2 kilometrowy spacer.Spacer jako ochrona przed demencją
Istnieje sposób, z którego ludzie po siedemdziesiątce mogą korzystać by uchronić się przed chorobami neurologicznymi takimi jak choroba Alzheimera. Chodzi o codzienny, 2 kilometrowy spacer.
 
Wiele suplementów doskonale sprawdza się podczas badań na zwierzętach, ale jeśli przeprowadzimy badania na ludziach, wyniki już nie są tak optymistyczne. Resweratrol jest jedynym z nich.Codzienna suplementacja 150mg resweratrolu
Wiele suplementów doskonale sprawdza się podczas badań na zwierzętach, ale jeśli przeprowadzimy badania na ludziach, wyniki już nie są tak optymistyczne. Resweratrol jest jedynym z nich.
 
Po trzydziestym roku życia mózg zaczyna się kurczyć. Psycholodzy z Uniwersytetu w Pittsburghu odkryli, że można zahamować ten proces poprzez wykonywanie 3 razy w tygodniu 40 minutowego cardio.  Starzejący się mózg uratuje cardio
Po trzydziestym roku życia mózg zaczyna się kurczyć. Psycholodzy z Uniwersytetu w Pittsburghu odkryli, że można zahamować ten proces poprzez wykonywanie 3 razy w tygodniu 40 minutowego cardio.
 
Japońskie badania wykazały, że przyjmowanie beta-alaniny może łatwiej przezwyciężać leki. Jeśli mają oni rację to beta-alanina może również chronić przed depresją i demencją.Beta-alanina hamuje lęki
Japońskie badania wykazały, że przyjmowanie beta-alaniny może łatwiej przezwyciężać leki. Jeśli mają oni rację to beta-alanina może również chronić przed depresją i demencją.
 
Na okres do dwóch miesięcy, po przyjęciu ostatniej tabletki z beta-alaniną nadal będziesz odczuwał skutki aminokwasów, udowodnili naukowcy sportowi w Ghent w Belgii.Beta-alanina skuteczna po suplementacji
Na okres do dwóch miesięcy, po przyjęciu ostatniej tabletki z beta-alaniną nadal będziesz odczuwał skutki aminokwasów, udowodnili naukowcy sportowi w Ghent w Belgii.
 
Na japońskim rynku mleczarskim dostępne są jogurty zawierające w składzie bakterię, która wydłuża życie i chroni przed rakiem.Bakterie LKM 512
Na japońskim rynku mleczarskim dostępne są jogurty zawierające w składzie bakterię, która wydłuża życie i chroni przed rakiem.
 
większość uprawiających sporty siłowe ma dylemat: czy trenując na siłę ma zastosować mniejsze obciążenie i wykonywać pełen zakres ruchu czy odwrotnie, większe ciężary przy mniejszym zakresie ruchu.Większy ciężar, mniejszy zakres ruchu
większość uprawiających sporty siłowe ma dylemat: czy trenując na siłę ma zastosować mniejsze obciążenie i wykonywać pełen zakres ruchu czy odwrotnie, większe ciężary przy mniejszym zakresie ruchu.
 
Jesteś po czterdziestce i zaczynasz dostrzegać oznaki starzenia się? Według egipskiego biochemika Mohameda Gada istnieje bardzo prosty sposób na przywrócenie młodości i witalności.L-arginina hamuje starzenie
Jesteś po czterdziestce i zaczynasz dostrzegać oznaki starzenia się? Według egipskiego biochemika Mohameda Gada istnieje bardzo prosty sposób na przywrócenie młodości i witalności.
 
28 - Homobrassinolid jest sterydem roślinnym, który w niewielkich ilościach można znaleźć w kapuście pekińskiej. Według wyników badań pomaga zwiększyć siłę i ilość masy mięśniowej.Sterydy roślinne
28 - Homobrassinolid jest sterydem roślinnym, który w niewielkich ilościach można znaleźć w kapuście pekińskiej. Według wyników badań pomaga zwiększyć siłę i ilość masy mięśniowej.
 
Journal of Neuroscience poinformował społeczność o chińskim leku ziołowym, używanym przez azjatów już od ponad 500 lat. Dihydromyricetyna - nie tylko leczy kaca ale również przeciwdziała zatruciu ...Nowe zioło neutralizuje alkohol
Journal of Neuroscience poinformował społeczność o chińskim leku ziołowym, używanym przez azjatów już od ponad 500 lat. Dihydromyricetyna - nie tylko leczy kaca ale również przeciwdziała zatruciu ...
 
2 g betainy nie uczynią Cię mocniejszym. Nie wzmocnią Cię również, kiedy do betainy dodasz kreatynę. Do takich wniosków doszli sportowi naukowcy z Uniwersytetu w Sao Paulo.2 g betainy
2 g betainy nie uczynią Cię mocniejszym. Nie wzmocnią Cię również, kiedy do betainy dodasz kreatynę. Do takich wniosków doszli sportowi naukowcy z Uniwersytetu w Sao Paulo.
 
BODY ATTACK