Tabela kaloryczna

Wrzuć na FacebookWrzuć na BlipWrzuć na WykopDrukujPowiadom znajomegoShare


Natka pietruszki suszona (100g)

Wartości odżywcze:
Kalorie: 194 kcal
Energia: 811,7 kJ

Białko: 31,1 g
Węglowodany: 10,6 g
Tłuszcz: 2,8 g

Cholesterol: 0 mg
Błonnik: 30,1 g

Natka pietruszki suszona
 
Witaminy:
Witamina A: 3301 µg
Witamina D: 0 µg
Witamina E: 12,1 mg
Witamina K: 5587,4 µg
Tiamina: 0,8 mg
Ryboflawina: 1,9 mg
Niacyna: 13,8 mg
Witamina B5: 1,5 mg
Witamina B6: 1,3 mg
Biotyna: 1,7 µg
Witamina B9: 141,5 µg
Witamina B12: 0 µg
Witamina C: 452,7 mg
Minerały:
Sód: 248 mg
Potas: 7073 mg
Wapń: 1768 mg
Magnez: 283 mg
Fosfor: 919 mg
Żelazo: 42,4 mg
Cynk: 6,4 mg
Miedź: 3,5 mg
Mangan: 19,1 mg
Fluor: 0,8 mg
Jod: 14,1 µg

Podobne:
Pytania (dla osób ktore chca znaleźć odpowiedzi w wyszukiwarkach!)
Ile kalorii ma Natka pietruszki suszona? - Natka pietruszki suszona ma 194 kilokalorii w 100 gramach.
Ile kilodżuli ma Natka pietruszki suszona? - Natka pietruszki suszona ma 811,7 kilodżuli w 100 gramach.
Ile białka zawiera Natka pietruszki suszona? - Natka pietruszki suszona zawiera 31,1 g białka w 100 gramach.
Ile węglowodanów zawiera Natka pietruszki suszona? - Natka pietruszki suszona zawiera 10,6 g węglowodanów w 100 gramach.
Ile tłuszczu zawiera Natka pietruszki suszona? - Natka pietruszki suszona zawiera 2,8 g tłuszczu w 100 gramach.
Ile cholesterolu zawiera Natka pietruszki suszona? - Natka pietruszki suszona zawiera 0 mg cholesterolu w 100 gramach.
Ile błonnika zawiera Natka pietruszki suszona? - Natka pietruszki suszona zawiera 30,1 g błonnika w 100 gramach.
Ile witaminy A zawiera Natka pietruszki suszona? - Natka pietruszki suszona zawiera 3301 µg witaminy A w 100 gramach.
Ile witaminy D zawiera Natka pietruszki suszona? - Natka pietruszki suszona zawiera 0 µg witaminy D w 100 gramach.
Ile witaminy E zawiera Natka pietruszki suszona? - Natka pietruszki suszona zawiera 12,1 mg witaminy E w 100 gramach.
Ile witaminy K zawiera Natka pietruszki suszona? - Natka pietruszki suszona zawiera 5587,4 µg witaminy K w 100 gramach.
Ile tiaminy zawiera Natka pietruszki suszona? - Natka pietruszki suszona zawiera 0,8 mg tiaminy w 100 gramach.
Ile ryboflawiny zawiera Natka pietruszki suszona? - Natka pietruszki suszona zawiera 1,9 mg ryboflawiny w 100 gramach.
Ile niacyny zawiera Natka pietruszki suszona? - Natka pietruszki suszona zawiera 13,8 mg niacyny w 100 gramach.
Ile witaminy B5 zawiera Natka pietruszki suszona? - Natka pietruszki suszona zawiera 1,5 mg witaminy B5 w 100 gramach.
Ile witaminy B6 zawiera Natka pietruszki suszona? - Natka pietruszki suszona zawiera 1,3 mg witaminy B6 w 100 gramach.
Ile biotyny zawiera Natka pietruszki suszona? - Natka pietruszki suszona zawiera 1,7 µg biotyny w 100 gramach.
Ile witaminy B9 zawiera Natka pietruszki suszona? - Natka pietruszki suszona zawiera 141,5 µg witaminy B9 w 100 gramach.
Ile witaminy B12 zawiera Natka pietruszki suszona? - Natka pietruszki suszona zawiera 0 µg witaminy B12 w 100 gramach.
Ile witaminy C zawiera Natka pietruszki suszona? - Natka pietruszki suszona zawiera 452,7 mg witaminy C w 100 gramach.
Ile sodu zawiera Natka pietruszki suszona? - Natka pietruszki suszona zawiera 248 mg sodu w 100 gramach.
Ile potasu zawiera Natka pietruszki suszona? - Natka pietruszki suszona zawiera 7073 mg potasu w 100 gramach.
Ile wapnia zawiera Natka pietruszki suszona? - Natka pietruszki suszona zawiera 1768 mg wapnia w 100 gramach.
Ile magnezu zawiera Natka pietruszki suszona? - Natka pietruszki suszona zawiera 283 mg magnezu w 100 gramach.
Ile fosforu zawiera Natka pietruszki suszona? - Natka pietruszki suszona zawiera 919 mg fosforu w 100 gramach.
Ile żelaza zawiera Natka pietruszki suszona? - Natka pietruszki suszona zawiera 42,4 mg żelaza w 100 gramach.
Ile cynku zawiera Natka pietruszki suszona? - Natka pietruszki suszona zawiera 6,4 mg cynku w 100 gramach.
Ile miedzi zawiera Natka pietruszki suszona? - Natka pietruszki suszona zawiera 3,5 mg miedzi w 100 gramach.
Ile manganu zawiera Natka pietruszki suszona? - Natka pietruszki suszona zawiera 19,1 mg manganu w 100 gramach.
Ile fluoru zawiera Natka pietruszki suszona? - Natka pietruszki suszona zawiera 0,8 mg fluoru w 100 gramach.
Ile jodu zawiera Natka pietruszki suszona? - Natka pietruszki suszona zawiera 14,1 µg jodu w 100 gramach.
Kategorie / Producenci
Body Attack Sports Nutrition
HiTec Nutrition - Odżywki dla sportowców
Kelton - Sprzęt do  siłowni, kulturystyczny, ławeczki
Activlab
Sylwester Szymczuk