Tabela kaloryczna

Wrzuć na FacebookWrzuć na BlipWrzuć na WykopDrukujPowiadom znajomegoShare


Mandarynka (100g)

Wartości odżywcze:
Kalorie: 46 kcal
Energia: 192,5 kJ

Białko: 0,7 g
Węglowodany: 9 g
Tłuszcz: 0,3 g

Cholesterol: 0 mg
Błonnik: 2 g

Mandarynka
 
Witaminy:
Witamina A: 53 µg
Witamina D: 0 µg
Witamina E: 0,3 mg
Witamina K: 2,5 µg
Tiamina: 0,1 mg
Ryboflawina: 0 mg
Niacyna: 0,3 mg
Witamina B5: 0,2 mg
Witamina B6: 0 mg
Biotyna: 0,5 µg
Witamina B9: 7 µg
Witamina B12: 0 µg
Witamina C: 30 mg
Minerały:
Sód: 2 mg
Potas: 200 mg
Wapń: 35 mg
Magnez: 11 mg
Fosfor: 20 mg
Żelazo: 0,3 mg
Cynk: 0,1 mg
Miedź: 0,1 mg
Mangan: 0 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 0,8 µg

Podobne:
Pytania (dla osób ktore chca znaleźć odpowiedzi w wyszukiwarkach!)
Ile kalorii ma Mandarynka? - Mandarynka ma 46 kilokalorii w 100 gramach.
Ile kilodżuli ma Mandarynka? - Mandarynka ma 192,5 kilodżuli w 100 gramach.
Ile białka zawiera Mandarynka? - Mandarynka zawiera 0,7 g białka w 100 gramach.
Ile węglowodanów zawiera Mandarynka? - Mandarynka zawiera 9 g węglowodanów w 100 gramach.
Ile tłuszczu zawiera Mandarynka? - Mandarynka zawiera 0,3 g tłuszczu w 100 gramach.
Ile cholesterolu zawiera Mandarynka? - Mandarynka zawiera 0 mg cholesterolu w 100 gramach.
Ile błonnika zawiera Mandarynka? - Mandarynka zawiera 2 g błonnika w 100 gramach.
Ile witaminy A zawiera Mandarynka? - Mandarynka zawiera 53 µg witaminy A w 100 gramach.
Ile witaminy D zawiera Mandarynka? - Mandarynka zawiera 0 µg witaminy D w 100 gramach.
Ile witaminy E zawiera Mandarynka? - Mandarynka zawiera 0,3 mg witaminy E w 100 gramach.
Ile witaminy K zawiera Mandarynka? - Mandarynka zawiera 2,5 µg witaminy K w 100 gramach.
Ile tiaminy zawiera Mandarynka? - Mandarynka zawiera 0,1 mg tiaminy w 100 gramach.
Ile ryboflawiny zawiera Mandarynka? - Mandarynka zawiera 0 mg ryboflawiny w 100 gramach.
Ile niacyny zawiera Mandarynka? - Mandarynka zawiera 0,3 mg niacyny w 100 gramach.
Ile witaminy B5 zawiera Mandarynka? - Mandarynka zawiera 0,2 mg witaminy B5 w 100 gramach.
Ile witaminy B6 zawiera Mandarynka? - Mandarynka zawiera 0 mg witaminy B6 w 100 gramach.
Ile biotyny zawiera Mandarynka? - Mandarynka zawiera 0,5 µg biotyny w 100 gramach.
Ile witaminy B9 zawiera Mandarynka? - Mandarynka zawiera 7 µg witaminy B9 w 100 gramach.
Ile witaminy B12 zawiera Mandarynka? - Mandarynka zawiera 0 µg witaminy B12 w 100 gramach.
Ile witaminy C zawiera Mandarynka? - Mandarynka zawiera 30 mg witaminy C w 100 gramach.
Ile sodu zawiera Mandarynka? - Mandarynka zawiera 2 mg sodu w 100 gramach.
Ile potasu zawiera Mandarynka? - Mandarynka zawiera 200 mg potasu w 100 gramach.
Ile wapnia zawiera Mandarynka? - Mandarynka zawiera 35 mg wapnia w 100 gramach.
Ile magnezu zawiera Mandarynka? - Mandarynka zawiera 11 mg magnezu w 100 gramach.
Ile fosforu zawiera Mandarynka? - Mandarynka zawiera 20 mg fosforu w 100 gramach.
Ile żelaza zawiera Mandarynka? - Mandarynka zawiera 0,3 mg żelaza w 100 gramach.
Ile cynku zawiera Mandarynka? - Mandarynka zawiera 0,1 mg cynku w 100 gramach.
Ile miedzi zawiera Mandarynka? - Mandarynka zawiera 0,1 mg miedzi w 100 gramach.
Ile manganu zawiera Mandarynka? - Mandarynka zawiera 0 mg manganu w 100 gramach.
Ile fluoru zawiera Mandarynka? - Mandarynka zawiera 0 mg fluoru w 100 gramach.
Ile jodu zawiera Mandarynka? - Mandarynka zawiera 0,8 µg jodu w 100 gramach.
Kategorie / Producenci
Body Attack Sports Nutrition
Sylwester Szymczuk