Daniel Wilk w Kulturystyka Online
Martyna Kazmieczak w Kulturystyka Online




Wróć   Kulturystyka Online Forum > KULTURYSTYKA ONLINE > Trening i plany
stare 27-12-2006, 16:15
Użytkownik
Nowicjusz
 
Zarejestrowany: Dec 2006
Postów: 10
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie Ma Ktoś fajny trening na mase?????????????

siema interesuje mnie trening na mase. Dajciejakies propozycje
Youngman jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 27-12-2006, 16:29
Użytkownik
Super Expert
 
Zarejestrowany: Mar 2006
Postów: 1 604
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie Odp: Ma Ktoś fajny trening na mase?????????????

Poczytaj w podwieszonych.
__________________
"jesteś panem swego ciala - wybór należy do ciebie, wybór między iglą a tabletką"
martl jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 27-12-2006, 16:29
Użytkownik
Nowicjusz
 
Zarejestrowany: Dec 2006
Postów: 35
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie Odp: Ma Ktoś fajny trening na mase?????????????

Mało masz ich w tym dziale : "trening silowy"
imported_JordaN jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 27-12-2006, 17:37
Użytkownik
Super Expert
 
Zarejestrowany: Sep 2006
Postów: 1 889
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie Odp: Ma Ktoś fajny trening na mase?????????????

[Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą widzieć linki. Kliknij tutaj, aby się zarejestrować]
masapaulo jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 27-12-2006, 21:00
Użytkownik
Expert
 
Zarejestrowany: Apr 2006
Postów: 670
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie Odp: Ma Ktoś fajny trening na mase?????????????

Poczytaj ile trzeba robic cwiczen i seri na kazda partie miesnia, dopasuj tak cwiczenia zebys mial w tym planie to co Ci najlepiej wchodzi. Rob maksymalnym ciezarem ktorym potrafisz wykonac min 6 a maximum 10 ruchow. Poczytaj troche
Bloodmoon jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 27-12-2006, 22:50
Użytkownik
Nowicjusz
 
Zarejestrowany: Dec 2006
Postów: 10
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie Odp: Ma Ktoś fajny trening na mase?????????????

Dzięki chlopie
Youngman jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
Zasady postowania
Nie możesz zakładać nowych tematów
Nie możesz pisać wiadomości
Nie możesz dodawać załączników
Nie możesz edytować swoich postów
BB Code jest Włączony
EmotikonyWłączony
[IMG] kod jest Włączony
HTML kod jest Wyłączony
Trackbacks are Wyłączony
Pingbacks are Wyłączony
Refbacks are Wyłączony
Podobne wątki
Temat Autor wątku Forum Odp. Ostatni post / autor
Trening na mase b_malin Trening i plany 10 03-11-2008 02:02
Trening na mase kule1 Trening i plany 6 03-09-2008 20:52
!!!!!!!Ma ktoś może jakiś fajny plan na rzeźbe:D:D????!!!!!! SuccHy Trening i plany 15 25-12-2006 16:28
TRENING NA MASE Old OLIMP Trening i plany 0 24-10-2006 15:46
Trening na mase advon Trening i plany 8 02-04-2006 20:04

Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 09:08.
BODY ATTACK

Ostatnie obrazki

Kulturystyka: Newsletter
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
Tłumaczenie: vBHELP.pl - Polski Support vBulletin