kulturystykaBiałka roślinne powodują przyrost tkanki tłuszczowejKrystian Wolski: Zejście z cyklu, Ciemna StronaLista zawodowców IFBB Elite ProGendoping (dystrofina) pierwszy raz udanyMŚ Fitness 2017 - Wyniki i scorecardsStrongman Kieliszkowski VS Droga Sportu

Kulturystyka Online w Czerwcu 2017

Elitarni sportowy, którzy przez wiele lat używają sterydów, często cierpią z powodu depresji, zaburzeń lękowych czy pęknięć ścięgien. Specjaliści od spraw uzależnień z Uniwersytetu w ...Długotrwałe stosowanie sterydów u sportowców elitarnych
Elitarni sportowy, którzy przez wiele lat używają sterydów, często cierpią z powodu depresji, zaburzeń lękowych czy pęknięć ścięgien. Specjaliści od spraw uzależnień z Uniwersytetu w ...
 
Bardzo fajny materiał od "Squats And Milk" na temat mostkowania - obala kilka mitów i mówi jak jest na prawdę.Mostkowanie: Tak czy nie? (Anatomia VS BroScience)
Bardzo fajny materiał od "Squats And Milk" na temat mostkowania - obala kilka mitów i mówi jak jest na prawdę.
 
Brąz dla Anita Szymczak i Michal Osewski, złoto dla Piotr Borecki i Jacek Ratusznik, który wygrywa jak zawsze OPEN!Diamond Cup Portugal 2017 - Wyniki
Brąz dla Anita Szymczak i Michal Osewski, złoto dla Piotr Borecki i Jacek Ratusznik, który wygrywa jak zawsze OPEN!
 
Naukowcy zebrali 9 badań, w których to pacjenci borykali się z zaburzeniami metabolicznymi takimi jak nadwaga, cukrzyca czy otłuszczona wątroba. Wszyscy badani otrzymywali Q10.Q10 a czynniki zapalne
Naukowcy zebrali 9 badań, w których to pacjenci borykali się z zaburzeniami metabolicznymi takimi jak nadwaga, cukrzyca czy otłuszczona wątroba. Wszyscy badani otrzymywali Q10.
 

Kulturystyka Online w Maju 2017

Niesamowity sukces dla Polskiej delegacji. Ponad dwadzieścia (!) medali idą podczas Diamond Cup Ostrava 2017 do Polski! Oto wyniki i pełna punktacja.Diamond Cup Ostrava 2017 - Wyniki
Niesamowity sukces dla Polskiej delegacji. Ponad dwadzieścia (!) medali idą podczas Diamond Cup Ostrava 2017 do Polski! Oto wyniki i pełna punktacja.
 
Świetny eksperyment, 57-letni nauczyciel z Iowa, USA postanowił uświadomić swoim uczniom, że nie jest ważne, gdzie jemy, ale co jemy.Dieta McDonalds: Zgubił 27kg w 90 dni
Świetny eksperyment, 57-letni nauczyciel z Iowa, USA postanowił uświadomić swoim uczniom, że nie jest ważne, gdzie jemy, ale co jemy.
 
Okazuje się, że suplementacja lecytyną prawdopodobnie zwiększa pozytywny wpływ kwasów omega-3 na organizm.Omega-3 lepsze z lecytyną
Okazuje się, że suplementacja lecytyną prawdopodobnie zwiększa pozytywny wpływ kwasów omega-3 na organizm.
 
Chyba już do każdego dotarło, że do jednych z najbardziej niepotrzebnych suplementów należą dzisiaj niestety bardzo powszechne przedtreningówki ...Lee Priest: Przedtreningówki to shit!
Chyba już do każdego dotarło, że do jednych z najbardziej niepotrzebnych suplementów należą dzisiaj niestety bardzo powszechne przedtreningówki ...
 
Suplementy zawierające ekstrakt z kurkumy zapewniają ulgę osobom borykającymi się z uszkodzeniami stawów kolanowych. Efekt ten można spokojnie porównać do ...Ekstrakt z kurkumy VS ibuprofen
Suplementy zawierające ekstrakt z kurkumy zapewniają ulgę osobom borykającymi się z uszkodzeniami stawów kolanowych. Efekt ten można spokojnie porównać do ...
 

Kulturystyka Online w Kwietniu 2017

Naukowcy przeprowadzili badania na ludziach, z których wynika, iż przyjmowanie leucyny po treningu prowadzi do znacznego wzrostu IGF-1 w komórkach mięśniowych.Leucyna zwiększa stężenie IGF-1 w komórkach mięśniowych
Naukowcy przeprowadzili badania na ludziach, z których wynika, iż przyjmowanie leucyny po treningu prowadzi do znacznego wzrostu IGF-1 w komórkach mięśniowych.
 
Marcin Sendwicki, zawodnik Body Attack i aktualny Mistrz Swiata WSM u105 startuje kolejny raz w kategorii OPEN. Jak co roku zostali zaproszeni najsilniejsi zawodnicy z 16 krajow.MŚ Marcin Sendwicki FIBO Strongman ClassX 2017
Marcin Sendwicki, zawodnik Body Attack i aktualny Mistrz Swiata WSM u105 startuje kolejny raz w kategorii OPEN. Jak co roku zostali zaproszeni najsilniejsi zawodnicy z 16 krajow.
 

Kulturystyka Online w Marcu 2017

W ostatnich dniach spływa z USA coraz więcej plotek o nowej kategorii wagowej. Poza kategorią Open i do 212 funtów (96 kg) IFBB Professional League ma zamiar ...IFBB Pro: Nowa kategoria do 84 kg?
W ostatnich dniach spływa z USA coraz więcej plotek o nowej kategorii wagowej. Poza kategorią Open i do 212 funtów (96 kg) IFBB Professional League ma zamiar ...
 
Brytyjscy chirurdzy operowali kulturystę, który wstrzykiwał sobie olej kokosowy w ramiona, co poskutkowało uszkodzeniem mięśnia tricepsu.Kulturysta wstrzykiwał sobie olej kokosowy
Brytyjscy chirurdzy operowali kulturystę, który wstrzykiwał sobie olej kokosowy w ramiona, co poskutkowało uszkodzeniem mięśnia tricepsu.
 
Borecki wygrywa 90tke i open, Wilemski klasyczną, Świderska sylwetke kobiet, Sylwia Pietrzak bikini fitness. Zdjecia jak zawsze u <a href="https://www.facebook.com/pg/SylwesterSzymczukBodybuildingPhotography/photos/?tab=album&album_id=1308170749237032" target="_blank"><u>Szymczuk Photogaphy</u></a>.VIII Mistrzostwa Pomorza Bytów 2017 - Wyniki
Borecki wygrywa 90tke i open, Wilemski klasyczną, Świderska sylwetke kobiet, Sylwia Pietrzak bikini fitness. Zdjecia jak zawsze u Szymczuk Photogaphy.
 
Zażywanie 1200 IU witaminy D3 może zmniejszyć o połowę szanse na wystąpienie grypy. Epidemiolodzy poinformowali o tym w American Journal of Clinical Nutrition.Prohormon D zmniejsza o połowę szansę na grypę
Zażywanie 1200 IU witaminy D3 może zmniejszyć o połowę szanse na wystąpienie grypy. Epidemiolodzy poinformowali o tym w American Journal of Clinical Nutrition.
 
Owoc granatu redukuje ilość kortyzolu w organizmie. Zwiększa on także czułość na insulinę, a w efekcie obniża również ciśnienie krwi.Owoc granatu zmniejsza poziom kortyzolu o jedną trzecią
Owoc granatu redukuje ilość kortyzolu w organizmie. Zwiększa on także czułość na insulinę, a w efekcie obniża również ciśnienie krwi.
 
Grupa osób przyjmujących codziennie 50 mikrogramów witaminy D3 odnotowała większą wytrzymałość na treningu oraz mniejsze zmęczenie.Prohormon D: mniejsze ciśnienie, kortyzol i zmeczenie
Grupa osób przyjmujących codziennie 50 mikrogramów witaminy D3 odnotowała większą wytrzymałość na treningu oraz mniejsze zmęczenie.
 
Chirurdzy z Uniwersytetu w Tel Awiwe opisali przypadek kulturysty, który zgłosił się do szpitala z ropniami na pośladkach. Nie wiadomo co było przyczyną ich powstania, lecz ...Potworny ropień po iniekcji Trenbolonu
Chirurdzy z Uniwersytetu w Tel Awiwe opisali przypadek kulturysty, który zgłosił się do szpitala z ropniami na pośladkach. Nie wiadomo co było przyczyną ich powstania, lecz ...
 
Kulturyści, którzy przypadkowo wstrzykując sterydy anaboliczne, przeprowadzą je do naczyń krwionośnych, zamiast mięśni mogą mieć przejściowe problemy z systemem oddechowym.Kaszel krwią podczas cykli sterydowych
Kulturyści, którzy przypadkowo wstrzykując sterydy anaboliczne, przeprowadzą je do naczyń krwionośnych, zamiast mięśni mogą mieć przejściowe problemy z systemem oddechowym.
 
Już od ponad roku słyszymy przeróżne plotki na temat rzekomego powrotu Flexa Wheelera, czterokrotnego zwycięzcy Arnold Classic i dla wielu osób niekoronowanego Mr. Olympia.Flex Wheeler powraca na scene Mr. Olympia
Już od ponad roku słyszymy przeróżne plotki na temat rzekomego powrotu Flexa Wheelera, czterokrotnego zwycięzcy Arnold Classic i dla wielu osób niekoronowanego Mr. Olympia.
 
Kategorie / Producenci
Body Attack Sports Nutrition
Sylwester Szymczuk