Kulturystyka Online - Strona 176

Ostatnie obrazy

Do posta

Ostatnie Komentarze

Larry Wheels podnosi 2 kwadryliony kg - Nie dziwię się, ze to serwisidł padło

Autor: Konik

Księga Rekordów Guinnessa akceptuje 2806 PÓLpompek jako rekord świata! - Pół pomki bez dwoch zdań.Bzdura i tyle !!!

Autor: Buzer

Siłownia otwarta podczas pandemii. Właściciel ukarany - No właśnie... a policyjne siłownie otwarte cały czas !!!!!!!

Autor: mamiroma4

Kulturystyka Online w Lutym 2010
	Nutrition Technology seminarium Dzień 1-3 Cały zespół Nutrition-Technology.pl, w tym Peter Trenz, Skadi Frei, Jakub Kukuła i Adam Adamski razem na treningu w Ebro Gym w Tczewie.
	Phoenix Pro 2010 wyniki i zdjęcia Melvin Anthony wygrywa, jak przewidziane, drugim jest Hidetada, trzeci Freeman, czwarty Atoyan, piąty Troy Alves.
	Nutrition Technology trening w Ebro Gym Oto pierwszy filmik z pierwszego dnia seminaria Nutrition Technology w Ebro Gym w Tczewie. Trenz, Frei, Kukuła, Adamski i inni.
	Phoenix Pro 2010 już w ten weekend! Przy prognozowanej 24 stopniowej temperaturze walczyć będą zawodnicy w klasie otwartej oraz 202 funtów o znalezienie się w Top 3, które kwalifikuje ich do Mr. Olympia.
	Seminarium Peter Trenz, Frei, Słodkiewicz i Adamski Zapraszamy was na seminarium, będzie były IFBB Pro Peter Trenz, trener Markusa Rühla i ponad 100 mistrzów Niemiec, Europy i świata.
	Trening siłowy Jest wiele sposobów treningu siłowego. Różnią się celem oraz technika wykonania. Najbardziej popularne z nich to Metoda kulturystyczna, Trening obwodowy, Metoda izometryczna i Metoda ciężkoatletyczna.
	Najmniejszy kulturysta świata - 9kg! Wielu z Was słyszało o nim bądź też widzieliście go w rubryce „Osobliwości w mediach”. Mowa tu o Aditya
	Andrzej Brzeziński Trening 01/2010 Odwiedziliśmy Andrzeja Brzezińskiego podczas jego przygotowań do Mistrzostw Świata NABBA 2010 i sfotografowaliśmy trening na jego własnej siłowni.
	Dennis Wolf - atleta teamu BSN Kevin Horton, fotograf firmy BSN poleciał do Niemiec by zrobić sesje fotograficzną i nagrać wideo z udziałem Denisa Wolfa. Oto wynik.
	Dexter Jackson Unbreakable Trailer Alex Ardenti ponownie wydał piękną DVD: 260 minut Dexter Jackson w 2009 r. około Mr. Olympia, terz na DVD: superstar seminarium (Coleman, Heath, Alves i inni).
	Dorian Yates żeni się po raz drugi Sześciokrotny Mr. Olympia poznał swoją wybrankę podczas Arnold Classic w 2008r., jest nią ówczesna mistrzyni świata Glauce Ferreira pochodząca z Brazylii.
	Wywiad Markus Rühl na Fit Expo 2010 Wywiad z Markusem Rühlem, który zapowiada swoje tegoroczne zwycięstwo w jednym z licznych amerykanskich shows.
	Jay Cutler znów w Muscular Development Po siedmiu latach Jay Cutler na nowo w Muscular Development! Siedem lat temu Cutler nawiązał współpracę (umowa na wyłączność w udzielaniu wywiadów) z magazynem MD teraz powraca do nich jako król!
	Wyciskanie francuskie leżąc Wyciskanie francuskie siedząc można rożnie wykonywać. Jest to jedno z najpopularniejszych i najbardziej skuteczne ćwiczenie na mięsień trójgłowy ramienia. Pamiętajmy jednak, iż jest ono...
Kulturystyka Online w Styczniu 2010
	Trening na przyrost masy mięśniowej Wielu znawców kulturystyki jest zgodnych co do tego, że prowadzony z wysoką intensywnością trening jest najefektywniejszą metodą szybkiego przyrostu siły i masy.
	Podciaganie na drążku Podciąganie na drążku jest jednym z popularniejszych ćwiczeń rozwijających mięśnie bicepsów, mięśni grzbietu, również w mniejszym stopniu mięśnie piersiowe.
	Ruhling4ever - nowe DVD Markusa Rühla Sześcio minutowy trailer nowego DVD Markusa Rühla -
	Białka serwatkowe Sklepy z odżywkami oferują nam odżywki zawierające w swoim składzie białka serwatkowe. Na etykietach widnieją różne sformułowania, określające jakość produktu oraz sposób jego otrzymywania.
	Budowanie masy mięśniowej a odżywianie Podstawowa zasada odżywiania w kulturystyce mówi: Odżywianie w kulturystyce musi i powinno być każdorazowo dopasowane do poszczególnych i indywidualnych sytuacji. Ta zasada jest jedynie oczywistym stwierdzeniem.
	Trening bicepsów Jest to niewątpliwie najbardziej atrakcyjny, widoczny mięsień, który robi wrażenie na każdym. Na ogół początkujących kulturystów fascynują głownie bicepsy czyli mięśnie dwugłowe ramienia. Faktem jest że...