Kulturystyka Online w Czerwcu 2017 |
 | Olimpiada 2024 bez podnoszenia ciężarów?
Podnoszenie ciężarów na poziomie olimpijskim to sport, w którym nowe rekordy bez masywnego stosowania środków dopingujących by były absolutnie niemożliwe. Pokazują ... |
 | MuscleMania Poland Natural Championships 2017
Nareszcie Polska doczekała się swoich pierwszych mistrzostw "NATURAL". Już 1 lipca 2017 najlepsi naturale w PL będą walczyć o pule nagród 50.000 PLN. |
 | Olympia Amateur Spain 2017 - wyniki
Dokładna punktacja z Olympi Amatorów w Marbelli, Hiszpania. Piotr Borecki w fantastycznej formie po raz kolejny w tym sezonie ZŁOTO! |
 | Kombinacja witaminy B oraz oleju rybnego pozytywnie wpływa na mózg
Twój mózg, podobnie jak mięśnie zaczyna się kurczyć wraz z wiekiem. To z kolei może prowadzić do demencji oraz choroby Alzheimera. Jednakże proces ten może być zahamowany ... |
 | Długotrwałe stosowanie sterydów u sportowców elitarnych
Elitarni sportowy, którzy przez wiele lat używają sterydów, często cierpią z powodu depresji, zaburzeń lękowych czy pęknięć ścięgien. Specjaliści od spraw uzależnień z Uniwersytetu w ... |
 | Mostkowanie: Tak czy nie? (Anatomia VS BroScience)
Bardzo fajny materiał od "Squats And Milk" na temat mostkowania - obala kilka mitów i mówi jak jest na prawdę. |
 | Diamond Cup Portugal 2017 - Wyniki
Brąz dla Anita Szymczak i Michal Osewski, złoto dla Piotr Borecki i Jacek Ratusznik, który wygrywa jak zawsze OPEN! |
 | Q10 a czynniki zapalne
Naukowcy zebrali 9 badań, w których to pacjenci borykali się z zaburzeniami metabolicznymi takimi jak nadwaga, cukrzyca czy otłuszczona wątroba. Wszyscy badani otrzymywali Q10. |
Kulturystyka Online w Maju 2017 |
 | Diamond Cup Ostrava 2017 - Wyniki
Niesamowity sukces dla Polskiej delegacji. Ponad dwadzieścia (!) medali idą podczas Diamond Cup Ostrava 2017 do Polski! Oto wyniki i pełna punktacja. |
 | Dieta McDonalds: Zgubił 27kg w 90 dni
Świetny eksperyment, 57-letni nauczyciel z Iowa, USA postanowił uświadomić swoim uczniom, że nie jest ważne, gdzie jemy, ale co jemy. |
 | Omega-3 lepsze z lecytyną
Okazuje się, że suplementacja lecytyną prawdopodobnie zwiększa pozytywny wpływ kwasów omega-3 na organizm. |
 | Lee Priest: Przedtreningówki to shit!
Chyba już do każdego dotarło, że do jednych z najbardziej niepotrzebnych suplementów należą dzisiaj niestety bardzo powszechne przedtreningówki ... |
 | Ekstrakt z kurkumy VS ibuprofen
Suplementy zawierające ekstrakt z kurkumy zapewniają ulgę osobom borykającymi się z uszkodzeniami stawów kolanowych. Efekt ten można spokojnie porównać do ... |
Kulturystyka Online w Kwietniu 2017 |
 | Leucyna zwiększa stężenie IGF-1 w komórkach mięśniowych
Naukowcy przeprowadzili badania na ludziach, z których wynika, iż przyjmowanie leucyny po treningu prowadzi do znacznego wzrostu IGF-1 w komórkach mięśniowych. |
 | MŚ Marcin Sendwicki FIBO Strongman ClassX 2017
Marcin Sendwicki, zawodnik Body Attack i aktualny Mistrz Swiata WSM u105 startuje kolejny raz w kategorii OPEN. Jak co roku zostali zaproszeni najsilniejsi zawodnicy z 16 krajow. |
Kulturystyka Online w Marcu 2017 |
 | IFBB Pro: Nowa kategoria do 84 kg?
W ostatnich dniach spływa z USA coraz więcej plotek o nowej kategorii wagowej. Poza kategorią Open i do 212 funtów (96 kg) IFBB Professional League ma zamiar ... |
 | Kulturysta wstrzykiwał sobie olej kokosowy
Brytyjscy chirurdzy operowali kulturystę, który wstrzykiwał sobie olej kokosowy w ramiona, co poskutkowało uszkodzeniem mięśnia tricepsu. |
 | VIII Mistrzostwa Pomorza Bytów 2017 - Wyniki
Borecki wygrywa 90tke i open, Wilemski klasyczną, Świderska sylwetke kobiet, Sylwia Pietrzak bikini fitness. Zdjecia jak zawsze u Szymczuk Photogaphy. |
 | Prohormon D zmniejsza o połowę szansę na grypę
Zażywanie 1200 IU witaminy D3 może zmniejszyć o połowę szanse na wystąpienie grypy. Epidemiolodzy poinformowali o tym w American Journal of Clinical Nutrition. |
 | Owoc granatu zmniejsza poziom kortyzolu o jedną trzecią
Owoc granatu redukuje ilość kortyzolu w organizmie. Zwiększa on także czułość na insulinę, a w efekcie obniża również ciśnienie krwi. |
