Artur Szudrowicz
Iwona Kowalska

Tabela kaloryczna

Wrzuć na FacebookWrzuć na BlipWrzuć na WykopDrukujPowiadom znajomegoShare


Karp gotowany na parze mrożony (100g)

Wartości odżywcze:
Kalorie: 128 kcal
Energia: 535,6 kJ

Białko: 18 g
Węglowodany: 0 g
Tłuszcz: 4,8 g

Cholesterol: 70 mg
Błonnik: 0 g

Karp gotowany na parze mrożony
 
Witaminy:
Witamina A: 41 µg
Witamina D: 2,7 µg
Witamina E: 0,4 mg
Witamina K: 0 µg
Tiamina: 0,1 mg
Ryboflawina: 0 mg
Niacyna: 4,8 mg
Witamina B5: 0,4 mg
Witamina B6: 0,1 mg
Biotyna: 7,7 µg
Witamina B9: 20,7 µg
Witamina B12: 1,9 µg
Witamina C: 0,8 mg
Minerały:
Sód: 50 mg
Potas: 300 mg
Wapń: 50 mg
Magnez: 30 mg
Fosfor: 220 mg
Żelazo: 1 mg
Cynk: 0,5 mg
Miedź: 0,1 mg
Mangan: 0,1 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 1,7 µg

Podobne:
Pytania (dla osób ktore chca znaleźć odpowiedzi w wyszukiwarkach!)
Ile kalorii ma Karp gotowany na parze mrożony? - Karp gotowany na parze mrożony ma 128 kilokalorii w 100 gramach.
Ile kilodżuli ma Karp gotowany na parze mrożony? - Karp gotowany na parze mrożony ma 535,6 kilodżuli w 100 gramach.
Ile białka zawiera Karp gotowany na parze mrożony? - Karp gotowany na parze mrożony zawiera 18 g białka w 100 gramach.
Ile węglowodanów zawiera Karp gotowany na parze mrożony? - Karp gotowany na parze mrożony zawiera 0 g węglowodanów w 100 gramach.
Ile tłuszczu zawiera Karp gotowany na parze mrożony? - Karp gotowany na parze mrożony zawiera 4,8 g tłuszczu w 100 gramach.
Ile cholesterolu zawiera Karp gotowany na parze mrożony? - Karp gotowany na parze mrożony zawiera 70 mg cholesterolu w 100 gramach.
Ile błonnika zawiera Karp gotowany na parze mrożony? - Karp gotowany na parze mrożony zawiera 0 g błonnika w 100 gramach.
Ile witaminy A zawiera Karp gotowany na parze mrożony? - Karp gotowany na parze mrożony zawiera 41 µg witaminy A w 100 gramach.
Ile witaminy D zawiera Karp gotowany na parze mrożony? - Karp gotowany na parze mrożony zawiera 2,7 µg witaminy D w 100 gramach.
Ile witaminy E zawiera Karp gotowany na parze mrożony? - Karp gotowany na parze mrożony zawiera 0,4 mg witaminy E w 100 gramach.
Ile witaminy K zawiera Karp gotowany na parze mrożony? - Karp gotowany na parze mrożony zawiera 0 µg witaminy K w 100 gramach.
Ile tiaminy zawiera Karp gotowany na parze mrożony? - Karp gotowany na parze mrożony zawiera 0,1 mg tiaminy w 100 gramach.
Ile ryboflawiny zawiera Karp gotowany na parze mrożony? - Karp gotowany na parze mrożony zawiera 0 mg ryboflawiny w 100 gramach.
Ile niacyny zawiera Karp gotowany na parze mrożony? - Karp gotowany na parze mrożony zawiera 4,8 mg niacyny w 100 gramach.
Ile witaminy B5 zawiera Karp gotowany na parze mrożony? - Karp gotowany na parze mrożony zawiera 0,4 mg witaminy B5 w 100 gramach.
Ile witaminy B6 zawiera Karp gotowany na parze mrożony? - Karp gotowany na parze mrożony zawiera 0,1 mg witaminy B6 w 100 gramach.
Ile biotyny zawiera Karp gotowany na parze mrożony? - Karp gotowany na parze mrożony zawiera 7,7 µg biotyny w 100 gramach.
Ile witaminy B9 zawiera Karp gotowany na parze mrożony? - Karp gotowany na parze mrożony zawiera 20,7 µg witaminy B9 w 100 gramach.
Ile witaminy B12 zawiera Karp gotowany na parze mrożony? - Karp gotowany na parze mrożony zawiera 1,9 µg witaminy B12 w 100 gramach.
Ile witaminy C zawiera Karp gotowany na parze mrożony? - Karp gotowany na parze mrożony zawiera 0,8 mg witaminy C w 100 gramach.
Ile sodu zawiera Karp gotowany na parze mrożony? - Karp gotowany na parze mrożony zawiera 50 mg sodu w 100 gramach.
Ile potasu zawiera Karp gotowany na parze mrożony? - Karp gotowany na parze mrożony zawiera 300 mg potasu w 100 gramach.
Ile wapnia zawiera Karp gotowany na parze mrożony? - Karp gotowany na parze mrożony zawiera 50 mg wapnia w 100 gramach.
Ile magnezu zawiera Karp gotowany na parze mrożony? - Karp gotowany na parze mrożony zawiera 30 mg magnezu w 100 gramach.
Ile fosforu zawiera Karp gotowany na parze mrożony? - Karp gotowany na parze mrożony zawiera 220 mg fosforu w 100 gramach.
Ile żelaza zawiera Karp gotowany na parze mrożony? - Karp gotowany na parze mrożony zawiera 1 mg żelaza w 100 gramach.
Ile cynku zawiera Karp gotowany na parze mrożony? - Karp gotowany na parze mrożony zawiera 0,5 mg cynku w 100 gramach.
Ile miedzi zawiera Karp gotowany na parze mrożony? - Karp gotowany na parze mrożony zawiera 0,1 mg miedzi w 100 gramach.
Ile manganu zawiera Karp gotowany na parze mrożony? - Karp gotowany na parze mrożony zawiera 0,1 mg manganu w 100 gramach.
Ile fluoru zawiera Karp gotowany na parze mrożony? - Karp gotowany na parze mrożony zawiera 0 mg fluoru w 100 gramach.
Ile jodu zawiera Karp gotowany na parze mrożony? - Karp gotowany na parze mrożony zawiera 1,7 µg jodu w 100 gramach.
Kategorie / Producenci
Body Attack Sports Nutrition
Trec Nutrition - Sport And Fitness Supplements
HiTec Nutrition - Odżywki dla sportowców
Kelton - Sprzęt do  siłowni, kulturystyczny, ławeczki
Activlab
Sylwester Szymczuk