Tabela kaloryczna

Wrzuć na FacebookWrzuć na BlipWrzuć na WykopDrukujPowiadom znajomegoShare


Kaki świeże (100g)

Wartości odżywcze:
Kalorie: 69 kcal
Energia: 288,7 kJ

Białko: 0,7 g
Węglowodany: 15 g
Tłuszcz: 0,3 g

Cholesterol: 0 mg
Błonnik: 3 g

Kaki świeże
 
Witaminy:
Witamina A: 267 µg
Witamina D: 0 µg
Witamina E: 0,8 mg
Witamina K: 10 µg
Tiamina: 0 mg
Ryboflawina: 0 mg
Niacyna: 0,4 mg
Witamina B5: 0,2 mg
Witamina B6: 0,1 mg
Biotyna: 0,3 µg
Witamina B9: 7,5 µg
Witamina B12: 0 µg
Witamina C: 15 mg
Minerały:
Sód: 5 mg
Potas: 170 mg
Wapń: 8 mg
Magnez: 8 mg
Fosfor: 25 mg
Żelazo: 0,4 mg
Cynk: 0,1 mg
Miedź: 0,1 mg
Mangan: 0,4 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 1,8 µg

Podobne:
Pytania (dla osób ktore chca znaleźć odpowiedzi w wyszukiwarkach!)
Ile kalorii ma Kaki świeże? - Kaki świeże ma 69 kilokalorii w 100 gramach.
Ile kilodżuli ma Kaki świeże? - Kaki świeże ma 288,7 kilodżuli w 100 gramach.
Ile białka zawiera Kaki świeże? - Kaki świeże zawiera 0,7 g białka w 100 gramach.
Ile węglowodanów zawiera Kaki świeże? - Kaki świeże zawiera 15 g węglowodanów w 100 gramach.
Ile tłuszczu zawiera Kaki świeże? - Kaki świeże zawiera 0,3 g tłuszczu w 100 gramach.
Ile cholesterolu zawiera Kaki świeże? - Kaki świeże zawiera 0 mg cholesterolu w 100 gramach.
Ile błonnika zawiera Kaki świeże? - Kaki świeże zawiera 3 g błonnika w 100 gramach.
Ile witaminy A zawiera Kaki świeże? - Kaki świeże zawiera 267 µg witaminy A w 100 gramach.
Ile witaminy D zawiera Kaki świeże? - Kaki świeże zawiera 0 µg witaminy D w 100 gramach.
Ile witaminy E zawiera Kaki świeże? - Kaki świeże zawiera 0,8 mg witaminy E w 100 gramach.
Ile witaminy K zawiera Kaki świeże? - Kaki świeże zawiera 10 µg witaminy K w 100 gramach.
Ile tiaminy zawiera Kaki świeże? - Kaki świeże zawiera 0 mg tiaminy w 100 gramach.
Ile ryboflawiny zawiera Kaki świeże? - Kaki świeże zawiera 0 mg ryboflawiny w 100 gramach.
Ile niacyny zawiera Kaki świeże? - Kaki świeże zawiera 0,4 mg niacyny w 100 gramach.
Ile witaminy B5 zawiera Kaki świeże? - Kaki świeże zawiera 0,2 mg witaminy B5 w 100 gramach.
Ile witaminy B6 zawiera Kaki świeże? - Kaki świeże zawiera 0,1 mg witaminy B6 w 100 gramach.
Ile biotyny zawiera Kaki świeże? - Kaki świeże zawiera 0,3 µg biotyny w 100 gramach.
Ile witaminy B9 zawiera Kaki świeże? - Kaki świeże zawiera 7,5 µg witaminy B9 w 100 gramach.
Ile witaminy B12 zawiera Kaki świeże? - Kaki świeże zawiera 0 µg witaminy B12 w 100 gramach.
Ile witaminy C zawiera Kaki świeże? - Kaki świeże zawiera 15 mg witaminy C w 100 gramach.
Ile sodu zawiera Kaki świeże? - Kaki świeże zawiera 5 mg sodu w 100 gramach.
Ile potasu zawiera Kaki świeże? - Kaki świeże zawiera 170 mg potasu w 100 gramach.
Ile wapnia zawiera Kaki świeże? - Kaki świeże zawiera 8 mg wapnia w 100 gramach.
Ile magnezu zawiera Kaki świeże? - Kaki świeże zawiera 8 mg magnezu w 100 gramach.
Ile fosforu zawiera Kaki świeże? - Kaki świeże zawiera 25 mg fosforu w 100 gramach.
Ile żelaza zawiera Kaki świeże? - Kaki świeże zawiera 0,4 mg żelaza w 100 gramach.
Ile cynku zawiera Kaki świeże? - Kaki świeże zawiera 0,1 mg cynku w 100 gramach.
Ile miedzi zawiera Kaki świeże? - Kaki świeże zawiera 0,1 mg miedzi w 100 gramach.
Ile manganu zawiera Kaki świeże? - Kaki świeże zawiera 0,4 mg manganu w 100 gramach.
Ile fluoru zawiera Kaki świeże? - Kaki świeże zawiera 0 mg fluoru w 100 gramach.
Ile jodu zawiera Kaki świeże? - Kaki świeże zawiera 1,8 µg jodu w 100 gramach.
Kategorie / Producenci
Body Attack Sports Nutrition
HiTec Nutrition - Odżywki dla sportowców
Kelton - Sprzęt do  siłowni, kulturystyczny, ławeczki
Activlab
Sylwester Szymczuk