Daniel Wilk w Kulturystyka Online
Martyna Kazmieczak w Kulturystyka Online




Wróć   Kulturystyka Online Forum > KULTURYSTYKA ONLINE > Trening i plany
stare 05-07-2020, 20:38
Użytkownik
Bywalec
 
Avatar albrecht30
 
Zarejestrowany: Nov 2014
Postów: 102
Podziękował: 1
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
Domyślnie Jaki trening po push pull po 3 miesiącach

Jaki trening po push pull po 3 miesiącach z użyciem nowego sprzętu treningowego .I swoje wymiary to 90 kg i 164 cm i 3 dni treningu aerobów i 3 dni treningu kulturystycznego push pull i wszystkimi już planami trenowałem tu na forum i posiadam ławkę regulowaną z obciążeniem 90 kg ,skos dodatni,modlitewnik,hantle,drążek do podciągania,poręcze do pompek, brama i wyciąg górny i dolny .I jaki trening żeby naprawdę zgubić trochę kalorii i nawet dieta jest i tak nie chudne i choroby jakie mam to przełyk baretta i powrót choroby i niedoczynność tarczycy, choroby psychiczne i jestem pod stałą opieką lekarzy i biorę leki.Proszę o pomoc
albrecht30 jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
Zasady postowania
Nie możesz zakładać nowych tematów
Nie możesz pisać wiadomości
Nie możesz dodawać załączników
Nie możesz edytować swoich postów
BB Code jest Włączony
EmotikonyWłączony
[IMG] kod jest Włączony
HTML kod jest Wyłączony
Trackbacks are Wyłączony
Pingbacks are Wyłączony
Refbacks are Wyłączony
Podobne wątki
Temat Autor wątku Forum Odp. Ostatni post / autor
Push&Pull do oceny michalzielony Trening i plany 1 18-10-2013 22:26
Push/pull/legs do oceny LiuBei Trening i plany 9 06-04-2013 17:09
Push Pull do oceny grzes rks Trening i plany 6 25-11-2012 20:35
Trening Pull/Push/Legs do oceny animal84 Trening i plany 10 27-09-2011 20:29
Push&Pull eloziomdoman Trening i plany 2 13-10-2009 20:39

Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 21:21.
BODY ATTACK

Popularne artykuły

Ostatnie obrazki

Kulturystyka: Newsletter
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
Tłumaczenie: vBHELP.pl - Polski Support vBulletin