Wsparcie dla Twoich mięśni


CARB CONTROL - 100g - BODY ATTACK	Arthroblock - 60 kaps - OLIMP	Animal Stak + T-SHIRT - 21sasz + 1szt - ANIMAL
CELL-TECH HARDCORE PRO SERIES POWER PACKS + VITARADE CARBOLOADER GEL - 30szt + 45g - MUSCLE TECH	Dominator Black Edition - 250ml puszka - OLIMP	WHEY EXTREME PROTEIN - 500g - BODIES

Na Kulturystyce Online

Google Info

Ostatnie obrazy

Do posta

Sklep Kulturystyczny

Kategorie / Producenci

Jak zmotywować się do treningu?

Data napisania/wstawienia: 5. Grudzień 2011 Dodane przez: KO Team


	$No tak :\]$ Wątki na forum: Jak wzmocnić się na podciąganiu na drążku? Jak chronić się przed rozstępami?? Stanisław Zakrzewski - Jak stać się silnym i sprawnym jak z obiciazeniem w treningu na rzebe Przywitajmy się :)

Każdy zna to uczucie kiedy przychodzi czas treningu, a chętniej siadło by się przed telewizorem lub położyło obok partnerki w łóżku. Właśnie podczas takich jesiennych i zimowych dni jest tysiąc i jeden lepszych rzeczy do roboty niż pójście na trening. W najgorszym wypadku nie potrafimy się do tego zmusić i pozostajemy na tapczanie gapiąc się tępo na durny program w telewizji. Wiadomo, że aura z oknem nie dodaje nam energii, ale warto ruszyć tyłek i jednak pójść się troszkę zmęczyć, przezwyciężyć lenia w sobie i wziąć kurs na hantle. I już po pierwszych ćwiczeniach zapominamy o leniu w nas siedzącym, wykonujemy fantastyczny trening i idziemy (lub pełzamy jeśli robiliśmy trening na nogi) szczęśliwi i napompowani pod prysznic, a nasze życie znów nabiera barw. Z doświadczenia wiemy że te treningi, na które nie che nam się za bardzo iść często zaliczamy je do najbardziej udanych. Nie jest to regułom, ale warto sobie wmawiać, że tym razem też tak będzie. Według mnie motywacji na następny trening nabiera się bezpośrednio po ostatnim
...

Aby czytać dalej, zarejestruj się (Szybka rejestracja)
(Długość tekstu: 851 słów, pokazano: 170 słów)

Jeśli lubisz Kulturystykę Online i chciałbyś nas wesprzeć to zajrzyj na jeden z naszych sklepów!

Kulturystyka Online Sklep - Nasz oficjalny sklep. Znajdziesz tam wiele supli w niskich cenach!
Roughneck - Kolekcja wyjątkowych, hardcorowych koszulek. Dzięki nim wybijesz się z tłumu!
Sixpack Bags - Świetna torba na żywność, suple i witaminy specjalnie dopasowane do potrzeb kulturystów.