Tabela kaloryczna

Wrzuć na FacebookWrzuć na BlipWrzuć na WykopDrukujPowiadom znajomegoShare


Halibut wędzony (100g)

Wartości odżywcze:
Kalorie: 184 kcal
Energia: 769,9 kJ

Białko: 32,5 g
Węglowodany: 0 g
Tłuszcz: 3,7 g

Cholesterol: 81,2 mg
Błonnik: 0 g

Halibut wędzony
 
Witaminy:
Witamina A: 47 µg
Witamina D: 7,3 µg
Witamina E: 0,7 mg
Witamina K: 0 µg
Tiamina: 0,1 mg
Ryboflawina: 0,1 mg
Niacyna: 13,1 mg
Witamina B5: 0,4 mg
Witamina B6: 0,5 mg
Biotyna: 1,6 µg
Witamina B9: 7,8 µg
Witamina B12: 1,3 µg
Witamina C: 0,8 mg
Minerały:
Sód: 102 mg
Potas: 643 mg
Wapń: 18 mg
Magnez: 41 mg
Fosfor: 260 mg
Żelazo: 0,6 mg
Cynk: 0,5 mg
Miedź: 0,3 mg
Mangan: 0 mg
Fluor: 0,4 mg
Jod: 77,1 µg

Podobne:
Pytania (dla osób ktore chca znaleźć odpowiedzi w wyszukiwarkach!)
Ile kalorii ma Halibut wędzony? - Halibut wędzony ma 184 kilokalorii w 100 gramach.
Ile kilodżuli ma Halibut wędzony? - Halibut wędzony ma 769,9 kilodżuli w 100 gramach.
Ile białka zawiera Halibut wędzony? - Halibut wędzony zawiera 32,5 g białka w 100 gramach.
Ile węglowodanów zawiera Halibut wędzony? - Halibut wędzony zawiera 0 g węglowodanów w 100 gramach.
Ile tłuszczu zawiera Halibut wędzony? - Halibut wędzony zawiera 3,7 g tłuszczu w 100 gramach.
Ile cholesterolu zawiera Halibut wędzony? - Halibut wędzony zawiera 81,2 mg cholesterolu w 100 gramach.
Ile błonnika zawiera Halibut wędzony? - Halibut wędzony zawiera 0 g błonnika w 100 gramach.
Ile witaminy A zawiera Halibut wędzony? - Halibut wędzony zawiera 47 µg witaminy A w 100 gramach.
Ile witaminy D zawiera Halibut wędzony? - Halibut wędzony zawiera 7,3 µg witaminy D w 100 gramach.
Ile witaminy E zawiera Halibut wędzony? - Halibut wędzony zawiera 0,7 mg witaminy E w 100 gramach.
Ile witaminy K zawiera Halibut wędzony? - Halibut wędzony zawiera 0 µg witaminy K w 100 gramach.
Ile tiaminy zawiera Halibut wędzony? - Halibut wędzony zawiera 0,1 mg tiaminy w 100 gramach.
Ile ryboflawiny zawiera Halibut wędzony? - Halibut wędzony zawiera 0,1 mg ryboflawiny w 100 gramach.
Ile niacyny zawiera Halibut wędzony? - Halibut wędzony zawiera 13,1 mg niacyny w 100 gramach.
Ile witaminy B5 zawiera Halibut wędzony? - Halibut wędzony zawiera 0,4 mg witaminy B5 w 100 gramach.
Ile witaminy B6 zawiera Halibut wędzony? - Halibut wędzony zawiera 0,5 mg witaminy B6 w 100 gramach.
Ile biotyny zawiera Halibut wędzony? - Halibut wędzony zawiera 1,6 µg biotyny w 100 gramach.
Ile witaminy B9 zawiera Halibut wędzony? - Halibut wędzony zawiera 7,8 µg witaminy B9 w 100 gramach.
Ile witaminy B12 zawiera Halibut wędzony? - Halibut wędzony zawiera 1,3 µg witaminy B12 w 100 gramach.
Ile witaminy C zawiera Halibut wędzony? - Halibut wędzony zawiera 0,8 mg witaminy C w 100 gramach.
Ile sodu zawiera Halibut wędzony? - Halibut wędzony zawiera 102 mg sodu w 100 gramach.
Ile potasu zawiera Halibut wędzony? - Halibut wędzony zawiera 643 mg potasu w 100 gramach.
Ile wapnia zawiera Halibut wędzony? - Halibut wędzony zawiera 18 mg wapnia w 100 gramach.
Ile magnezu zawiera Halibut wędzony? - Halibut wędzony zawiera 41 mg magnezu w 100 gramach.
Ile fosforu zawiera Halibut wędzony? - Halibut wędzony zawiera 260 mg fosforu w 100 gramach.
Ile żelaza zawiera Halibut wędzony? - Halibut wędzony zawiera 0,6 mg żelaza w 100 gramach.
Ile cynku zawiera Halibut wędzony? - Halibut wędzony zawiera 0,5 mg cynku w 100 gramach.
Ile miedzi zawiera Halibut wędzony? - Halibut wędzony zawiera 0,3 mg miedzi w 100 gramach.
Ile manganu zawiera Halibut wędzony? - Halibut wędzony zawiera 0 mg manganu w 100 gramach.
Ile fluoru zawiera Halibut wędzony? - Halibut wędzony zawiera 0,4 mg fluoru w 100 gramach.
Ile jodu zawiera Halibut wędzony? - Halibut wędzony zawiera 77,1 µg jodu w 100 gramach.
Kategorie / Producenci
Body Attack Sports Nutrition
HiTec Nutrition - Odżywki dla sportowców
Kelton - Sprzęt do  siłowni, kulturystyczny, ławeczki
Activlab
Sylwester Szymczuk