Tabela kaloryczna

Wrzuć na FacebookWrzuć na BlipWrzuć na WykopDrukujPowiadom znajomegoShare


Grejfrut (100g)

Wartości odżywcze:
Kalorie: 115 kcal
Energia: 481,2 kJ

Białko: 0,5 g
Węglowodany: 25,9 g
Tłuszcz: 0,1 g

Cholesterol: 0 mg
Błonnik: 0,5 g

Grejfrut
 
Witaminy:
Witamina A: 2 µg
Witamina D: 0 µg
Witamina E: 0,2 mg
Witamina K: 2 µg
Tiamina: 0 mg
Ryboflawina: 0 mg
Niacyna: 0,2 mg
Witamina B5: 0,2 mg
Witamina B6: 0 mg
Biotyna: 0,6 µg
Witamina B9: 9,7 µg
Witamina B12: 0 µg
Witamina C: 32,2 mg
Minerały:
Sód: 2 mg
Potas: 161 mg
Wapń: 15 mg
Magnez: 8 mg
Fosfor: 14 mg
Żelazo: 0,3 mg
Cynk: 0,1 mg
Miedź: 0 mg
Mangan: 0 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 1 µg

Podobne:
Pytania (dla osób ktore chca znaleźć odpowiedzi w wyszukiwarkach!)
Ile kalorii ma Grejfrut? - Grejfrut ma 115 kilokalorii w 100 gramach.
Ile kilodżuli ma Grejfrut? - Grejfrut ma 481,2 kilodżuli w 100 gramach.
Ile białka zawiera Grejfrut? - Grejfrut zawiera 0,5 g białka w 100 gramach.
Ile węglowodanów zawiera Grejfrut? - Grejfrut zawiera 25,9 g węglowodanów w 100 gramach.
Ile tłuszczu zawiera Grejfrut? - Grejfrut zawiera 0,1 g tłuszczu w 100 gramach.
Ile cholesterolu zawiera Grejfrut? - Grejfrut zawiera 0 mg cholesterolu w 100 gramach.
Ile błonnika zawiera Grejfrut? - Grejfrut zawiera 0,5 g błonnika w 100 gramach.
Ile witaminy A zawiera Grejfrut? - Grejfrut zawiera 2 µg witaminy A w 100 gramach.
Ile witaminy D zawiera Grejfrut? - Grejfrut zawiera 0 µg witaminy D w 100 gramach.
Ile witaminy E zawiera Grejfrut? - Grejfrut zawiera 0,2 mg witaminy E w 100 gramach.
Ile witaminy K zawiera Grejfrut? - Grejfrut zawiera 2 µg witaminy K w 100 gramach.
Ile tiaminy zawiera Grejfrut? - Grejfrut zawiera 0 mg tiaminy w 100 gramach.
Ile ryboflawiny zawiera Grejfrut? - Grejfrut zawiera 0 mg ryboflawiny w 100 gramach.
Ile niacyny zawiera Grejfrut? - Grejfrut zawiera 0,2 mg niacyny w 100 gramach.
Ile witaminy B5 zawiera Grejfrut? - Grejfrut zawiera 0,2 mg witaminy B5 w 100 gramach.
Ile witaminy B6 zawiera Grejfrut? - Grejfrut zawiera 0 mg witaminy B6 w 100 gramach.
Ile biotyny zawiera Grejfrut? - Grejfrut zawiera 0,6 µg biotyny w 100 gramach.
Ile witaminy B9 zawiera Grejfrut? - Grejfrut zawiera 9,7 µg witaminy B9 w 100 gramach.
Ile witaminy B12 zawiera Grejfrut? - Grejfrut zawiera 0 µg witaminy B12 w 100 gramach.
Ile witaminy C zawiera Grejfrut? - Grejfrut zawiera 32,2 mg witaminy C w 100 gramach.
Ile sodu zawiera Grejfrut? - Grejfrut zawiera 2 mg sodu w 100 gramach.
Ile potasu zawiera Grejfrut? - Grejfrut zawiera 161 mg potasu w 100 gramach.
Ile wapnia zawiera Grejfrut? - Grejfrut zawiera 15 mg wapnia w 100 gramach.
Ile magnezu zawiera Grejfrut? - Grejfrut zawiera 8 mg magnezu w 100 gramach.
Ile fosforu zawiera Grejfrut? - Grejfrut zawiera 14 mg fosforu w 100 gramach.
Ile żelaza zawiera Grejfrut? - Grejfrut zawiera 0,3 mg żelaza w 100 gramach.
Ile cynku zawiera Grejfrut? - Grejfrut zawiera 0,1 mg cynku w 100 gramach.
Ile miedzi zawiera Grejfrut? - Grejfrut zawiera 0 mg miedzi w 100 gramach.
Ile manganu zawiera Grejfrut? - Grejfrut zawiera 0 mg manganu w 100 gramach.
Ile fluoru zawiera Grejfrut? - Grejfrut zawiera 0 mg fluoru w 100 gramach.
Ile jodu zawiera Grejfrut? - Grejfrut zawiera 1 µg jodu w 100 gramach.
Kategorie / Producenci
Body Attack Sports Nutrition
HiTec Nutrition - Odżywki dla sportowców
Kelton - Sprzęt do  siłowni, kulturystyczny, ławeczki
Activlab
Sylwester Szymczuk