Daniel Wilk w Kulturystyka Online
Martyna Kazmieczak w Kulturystyka Online




Wróć   Kulturystyka Online Forum > KULTURYSTYKA I SPORTY SIŁOWE > Sylwetki Polskich Kulturystów
Odpowiedz
 
Narzędzia wątku
stare 11-06-2018, 07:54
Moderator
Super Expert
 
Avatar Arnold
 
Zarejestrowany: Nov 2010
Postów: 56 213
Podziękował: 141
Dostał 603 razy "Dzięki" w 592 postach
Domyślnie Odp: Emil Kaleński

Diamond Cup Ostrava +100KG & Overall win. Podobno trzeba jak najszybciej wrzucić posta informacyjnego, więc już niezła zamula z mojej strony, ale mamy 21 wiek i każdy zainteresowany już dawno wie co i jak a za pośrednictwem mojej @ksiezniczka był nawet inauguracyjny live, z moich zawodów i to jej w pierwszym rzędzie chciałem podziękować. Jak wiecie przygotowania do zawodów kulturystycznych do najłatwiejszych nie należą, zarówno dla zawodnika jak i otoczenia i choc dystans większy i ogląda większa niż 10 lat temu (tak debiutowałem na deskach) to nadal nie jestem najłatwiejszym materiałem na faceta �� Także ukłony w Twoja stronę mała, pol każdego medalu oddaje bez gadania �� kulturystyka mimo, że sport indywidualny, to sukces nosi wspólny mianownik pracy kilku osób, o jednej już wspomniałem, pozostaje wymienić klika które miały REALNY wpływ na proces tych przygotowań, bo plotek i ploteczek w naszej momentami śmiesznej hermetycznej branży coraz więcej. Od strony żywieniowej - swoje menu a także zabiegi towarzyszące procesowi przygotowań często opieralem o z reguły utwierdzajace/uspokajające mnie słowo Tadeusza Sowińskiego. Od strony suplementacji, takze tej zaawansowanej, a także od zwykłego pierdu pierdu, znoszenia marudzenia, po wsparcie na samych zawodach swoją obecnością - @fallenursus. @radek_slodkiewicz @fenixteampl @karol.malecki i wiele wiele innych osób, które dołożyly choć najmniejsza cegiełke do tych sukcesów. Oczywiście podziękowania dla moich znajomych za wyrozumiałość, pomoc i zrozumienie i oficjalne przeprosiny za bycie czasami nieosiągalnym, nieobecnym i leniwym �� krótki oddech i wracamy do pracy! Pozdro!

__________________
Najlepszy portal kulturystyczny w Polsce - http://www.kulturystyka-online.pl/
Najlepszy sklep z odżywkami w Polsce - http://www.kulturystyka-online-sklep.pl/
Najlepsze forum kulturystyczne w Polsce - http://www.kulturystyka-online.pl/fo...urystyczne.php
Arnold jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
Wybierz jakość Body Attack!
stare 14-06-2018, 18:43
Moderator
Super Expert
 
Avatar Arnold
 
Zarejestrowany: Nov 2010
Postów: 56 213
Podziękował: 141
Dostał 603 razy "Dzięki" w 592 postach
Domyślnie Odp: Emil Kaleński

That rebound tough

__________________
Najlepszy portal kulturystyczny w Polsce - http://www.kulturystyka-online.pl/
Najlepszy sklep z odżywkami w Polsce - http://www.kulturystyka-online-sklep.pl/
Najlepsze forum kulturystyczne w Polsce - http://www.kulturystyka-online.pl/fo...urystyczne.php
Arnold jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 18-06-2018, 17:20
Moderator
Super Expert
 
Avatar Arnold
 
Zarejestrowany: Nov 2010
Postów: 56 213
Podziękował: 141
Dostał 603 razy "Dzięki" w 592 postach
Domyślnie Odp: Emil Kaleński

Focus

__________________
Najlepszy portal kulturystyczny w Polsce - http://www.kulturystyka-online.pl/
Najlepszy sklep z odżywkami w Polsce - http://www.kulturystyka-online-sklep.pl/
Najlepsze forum kulturystyczne w Polsce - http://www.kulturystyka-online.pl/fo...urystyczne.php
Arnold jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 07-07-2018, 15:48
Moderator
Super Expert
 
Avatar Arnold
 
Zarejestrowany: Nov 2010
Postów: 56 213
Podziękował: 141
Dostał 603 razy "Dzięki" w 592 postach
Domyślnie Odp: Emil Kaleński

9 dni do startu, jedna z ostatnich sesji cardio. Jak już nie raz pisalem/mówiłem, mam tendencje do przedabrzania, nie mogę zapominać, że to juz kolejny start na przestrzeni ostatnich tyg, łączny czas bycia w trybie przygotowawczym z towarzyszącym mu deficytem kalorycznym w związku z czym oczywistym jest iż moje ciało domaga się odpoczynku i zlapania świeżości. All the hard work has been done. Czas powolutku ładować ten statek.

Mój najbliższy start - Kanada, Montreal, 15 lipiec.


__________________
Najlepszy portal kulturystyczny w Polsce - http://www.kulturystyka-online.pl/
Najlepszy sklep z odżywkami w Polsce - http://www.kulturystyka-online-sklep.pl/
Najlepsze forum kulturystyczne w Polsce - http://www.kulturystyka-online.pl/fo...urystyczne.php
Arnold jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 15-07-2018, 20:33
Moderator
Super Expert
 
Avatar Arnold
 
Zarejestrowany: Nov 2010
Postów: 56 213
Podziękował: 141
Dostał 603 razy "Dzięki" w 592 postach
Domyślnie Odp: Emil Kaleński

- zostało 30 godzin do: @Ifbbeliteprocanada.
92 % nadal ładowanie i suszenie.


__________________
Najlepszy portal kulturystyczny w Polsce - http://www.kulturystyka-online.pl/
Najlepszy sklep z odżywkami w Polsce - http://www.kulturystyka-online-sklep.pl/
Najlepsze forum kulturystyczne w Polsce - http://www.kulturystyka-online.pl/fo...urystyczne.php
Arnold jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 23-07-2018, 08:45
Moderator
Super Expert
 
Avatar Arnold
 
Zarejestrowany: Nov 2010
Postów: 56 213
Podziękował: 141
Dostał 603 razy "Dzięki" w 592 postach
Domyślnie Odp: Emil Kaleński

Money shot from last weekend -
IFBB Elite Pro CANADA, Montreal. Thanks for putting such a great event, great organisation, hospitality and it was big honour to be able to compete there.


__________________
Najlepszy portal kulturystyczny w Polsce - http://www.kulturystyka-online.pl/
Najlepszy sklep z odżywkami w Polsce - http://www.kulturystyka-online-sklep.pl/
Najlepsze forum kulturystyczne w Polsce - http://www.kulturystyka-online.pl/fo...urystyczne.php
Arnold jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 03-08-2018, 09:38
Moderator
Super Expert
 
Avatar Arnold
 
Zarejestrowany: Nov 2010
Postów: 56 213
Podziękował: 141
Dostał 603 razy "Dzięki" w 592 postach
Domyślnie Odp: Emil Kaleński

Kulturysci, dj-e, raperzy - różne profesje, wspólna PASJA!

Ostatnio treningu sprawiają mi niesamowita frajdę. Nic już nie muszę, wszystko mogę, z boku można powiedzieć, że sie trochę obijam. Nic bardziej mylnego. Świadomie zszedłem z intensywności, objętości, częstotliwości, trenuje skupiając się na czuciu miesniowym, które przy kilku kg na plus jest wreszcie na rewelacyjny poziomie, testowaniu nowych ruchów, kątów, ustawień. ciało nabiera świeżosci a forma dzięki temu, że nie płyne aż tak z jedzeniem i co najważniejsze, ciągle jestem aktywny - trzyma się całkiem przyzwoicie.

Oczywiście nie mogę się doczekać sezonu masowego, ale poczekam z tym do upływu lata


__________________
Najlepszy portal kulturystyczny w Polsce - http://www.kulturystyka-online.pl/
Najlepszy sklep z odżywkami w Polsce - http://www.kulturystyka-online-sklep.pl/
Najlepsze forum kulturystyczne w Polsce - http://www.kulturystyka-online.pl/fo...urystyczne.php
Arnold jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 09-01-2019, 10:27
Moderator
Super Expert
 
Avatar Arnold
 
Zarejestrowany: Nov 2010
Postów: 56 213
Podziękował: 141
Dostał 603 razy "Dzięki" w 592 postach
Domyślnie Odp: Emil Kaleński

Odwiedziny i konsultacje podopiecznego @robert_celeban uwieńczone dobrym treningiem push. Widząc i uczestnicząc w progresie jaki notuje zajawka w moment wraca tam gdzie być powinna �� Karawana jedzie dalej @slodkiewiczclassic co raz bliżej

__________________
Najlepszy portal kulturystyczny w Polsce - http://www.kulturystyka-online.pl/
Najlepszy sklep z odżywkami w Polsce - http://www.kulturystyka-online-sklep.pl/
Najlepsze forum kulturystyczne w Polsce - http://www.kulturystyka-online.pl/fo...urystyczne.php
Arnold jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 13-02-2019, 07:31
Moderator
Super Expert
 
Avatar Arnold
 
Zarejestrowany: Nov 2010
Postów: 56 213
Podziękował: 141
Dostał 603 razy "Dzięki" w 592 postach
Domyślnie Odp: Emil Kaleński

Mocna ekipa ze Szczecina ugoszczona w @behapowiecgym_poznan ��Mam nadzieje, ze się podobało

__________________
Najlepszy portal kulturystyczny w Polsce - http://www.kulturystyka-online.pl/
Najlepszy sklep z odżywkami w Polsce - http://www.kulturystyka-online-sklep.pl/
Najlepsze forum kulturystyczne w Polsce - http://www.kulturystyka-online.pl/fo...urystyczne.php
Arnold jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
stare 01-04-2019, 15:43
Moderator
Super Expert
 
Avatar Arnold
 
Zarejestrowany: Nov 2010
Postów: 56 213
Podziękował: 141
Dostał 603 razy "Dzięki" w 592 postach
Domyślnie Odp: Emil Kaleński

Niedziela spędzona na ambitnie pod znakiem szkolenia @centrumszkolensportowych które miałem przyjemność poprowadzić, dzięki dla skromnej ale interaktywnej grupy uczestników i powodzenia w dalszych zmaganiach

__________________
Najlepszy portal kulturystyczny w Polsce - http://www.kulturystyka-online.pl/
Najlepszy sklep z odżywkami w Polsce - http://www.kulturystyka-online-sklep.pl/
Najlepsze forum kulturystyczne w Polsce - http://www.kulturystyka-online.pl/fo...urystyczne.php
Arnold jest offline  
Wrzuć na Facebook Wrzuć na Blip Wrzuć na Wykop Share
Odpowiedź z Cytatem
Zasady postowania
Nie możesz zakładać nowych tematów
Nie możesz pisać wiadomości
Nie możesz dodawać załączników
Nie możesz edytować swoich postów
BB Code jest Włączony
EmotikonyWłączony
[IMG] kod jest Włączony
HTML kod jest Wyłączony
Trackbacks are Wyłączony
Pingbacks are Wyłączony
Refbacks are Wyłączony
Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 08:37.
BODY ATTACK

Ostatnie obrazki

Kulturystyka: Newsletter
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO
Tłumaczenie: vBHELP.pl - Polski Support vBulletin