| | | |  | 
29-08-2011, 07:04
| | Użytkownik Super Expert
Zarejestrowany: Feb 2010
Postów: 1 095
Podziękował: 9
Dostał 44 razy "Dzięki" w 41 postach
|  Odp: Dziennik Saiyan
...nie przejmuj się takimi mankamentami , jak klata nabierze konkretnej masy będzie dobrze.....
no noga wygląda dobrze , ale i tak musisz podtyrać te dwójki ...mam tak samo .....
| 
|  | |
06-09-2011, 20:22
| | Użytkownik Dobry paker
Zarejestrowany: Aug 2011
Postów: 183
Podziękował: 0
Dostał 10 razy "Dzięki" w 9 postach
| Odp: Dziennik Saiyan
zestaw na wrzesień [Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą widzieć linki. Kliknij tutaj, aby się zarejestrować]
bardzo cenie sobie witamin FA w szczególności PM pozwalają szybko zasnąć i utwardzają sen z kolei AM fajnie pobudzają rano i cena jest przystępna
Ripped freaka opisze za jakiś tydzień na razie z przed treningowców na pierwszym miejscu Napalm i Super pump 250
| |
| | |
06-09-2011, 21:40
| | Moderator Super Expert
Zarejestrowany: Nov 2010
Postów: 5 617
Podziękował: 63
Dostał 142 razy "Dzięki" w 142 postach
| Odp: Dziennik Saiyan
czyzby robisz jakiś test na czarnym forum. Konkretny zestaw.
| 
| | |
10-09-2011, 22:19
| | Użytkownik Dobry paker
Zarejestrowany: Aug 2011
Postów: 183
Podziękował: 0
Dostał 10 razy "Dzięki" w 9 postach
| Odp: Dziennik Saiyan
nie jakoś nie mam weny do opisywania supli :P ale testowałem dzisiaj freaka i stwierdzam że jest masakrycznie mocny
| |
| | |
11-09-2011, 11:21
| | Moderator Super Expert
Zarejestrowany: Nov 2010
Postów: 5 617
Podziękował: 63
Dostał 142 razy "Dzięki" w 142 postach
| Odp: Dziennik Saiyan
miałem próbke tego specyfiku i muszę powiedzieć że jakoś mnie szczególnie nie pobudził...
| |
| | |
11-09-2011, 22:59
| | Użytkownik Dobry paker
Zarejestrowany: Aug 2011
Postów: 183
Podziękował: 0
Dostał 10 razy "Dzięki" w 9 postach
| Odp: Dziennik Saiyan
dzisiaj zwiększyłem porcje i mega pobudzenie i pompa chciałem wrzucić fote po treningu ale telefon mi się rozładował :P
| |
| | |
13-09-2011, 15:58
| | Użytkownik Dobry paker
Zarejestrowany: Aug 2011
Postów: 183
Podziękował: 0
Dostał 10 razy "Dzięki" w 9 postach
| Odp: Dziennik Saiyan
takie foto sobie wrzucę :P [Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą widzieć linki. Kliknij tutaj, aby się zarejestrować] | |
| | |
13-09-2011, 16:05
| | Użytkownik Nowicjusz
Zarejestrowany: Sep 2011
Postów: 9
Podziękował: 0
Dostał 0 razy "Dzięki" w 0 postach
| Odp: Dziennik Saiyan
wita, szykuje się fajny temat, będę śledził, wywnioskowałem z diety i supli że redukcja u ciebie idzie? jakie masz dalsze plany na jej przeprowadzenie?
ktoś układa tobie dietę?
| |
| | |
13-09-2011, 16:20
| | Użytkownik Dobry paker
Zarejestrowany: Aug 2011
Postów: 183
Podziękował: 0
Dostał 10 razy "Dzięki" w 9 postach
| Odp: Dziennik Saiyan
tak obecnie jestem na redukcji prawdopodobnie do końca września następnie wejdę na masę z utrzymaniem jak najwyższej jakości mięśni
dieta układam na podstawie tego co wyczytam oraz tego jak reaguje mój organizm na dany produkt według mnie rygorystyczna dieta obciążająca psychikę nie ma sensu stres nic dobrego nie wnosi oczywiście słodycze i fastfoody są wykluczone  | |
| | |
13-09-2011, 17:10
| | Moderator Super Expert
Zarejestrowany: Nov 2010
Postów: 5 617
Podziękował: 63
Dostał 142 razy "Dzięki" w 142 postach
| Odp: Dziennik Saiyan
czysta dieta masowa i można trzymać masę przez cały rok, a redukcję można zacząć jak się bedziesz do zawodów przygotowywał | |
| | | Tagi | barki , dieta , efekt , ego , forum , fotka , gen , klata , kre , kulturystów , masę , masie , masy , mono , nogi , pierwsza , pleców , plecy , poprawić , seria , seriami , serie , serii , siłowni , sylwetka , sylwetki , sztangą , sztangi , treningu , uda , waga , wiosłowanie , wyciskanie , zawodów , zdjęcie , zestaw  | | Narzędzia wątku | | | | Wygląd |  Wygląd liniowy | |
