I dorównasz najlepszym!

- Pant3rka

Na Kulturystyce Online

Ostatnie obrazy

Do posta

Sklep Kulturystyczny

Kategorie / Producenci

Czy tłuszcz jest powodem?

Data napisania/wstawienia: 17. Sierpień 2011 Dodane przez: KO Team

Źródło: http://www.gfe-ev.de


	Wątki na forum: tribulus czy jest szkodliwy? Czy karate jest dobre?? Czy jest taka potrzeba?? Czy coś jest nie tak? Czy dieta od pon-pt jest dobra?

Przez wiele lat na studiach mówiono mi, że spożywanie tłuszczu jest powodem odkładania się go w organizmie i że szczególnie szkodliwe dla serca jest jedzenie tłuszczów nasyconych takich jak: mięso, masło. Podaje się, że te produkty podwyższają cholesterol oraz zatykają żyły. Dużo lat wierzyłem w to czego mnie uczono ponieważ te informacje były wygłaszane przez naukowców, którzy popierali swoje przekonania badaniami. Jednak jestem osobą która nigdy nie lubiła płynąć z prądem rzeki tylko dlatego, że tak jest łatwiej lub też brzmi dobrze.

Gdy zostałem kulturystą odżywiałem się beztłuszczowo i jadłem dużo węglowodanów, mimo to cały czas czułem się zmęczony, zawartości cholesterolu były za wysokie a ciało „obłożone” tłuszczem. W 2001r. trochę na przekór temu czego mnie uczono na studiach, zastosowałem dietę o której mówi się, że nie wolno w ten sposób
...

Aby czytać dalej, zarejestruj się (Szybka rejestracja)
(Długość tekstu: 667 słów, pokazano: 133 słów)

Jeśli lubisz Kulturystykę Online i chciałbyś nas wesprzeć to zajrzyj na jeden z naszych sklepów!

Kulturystyka Online Sklep - Nasz oficjalny sklep. Znajdziesz tam wiele supli w niskich cenach!
Roughneck - Kolekcja wyjątkowych, hardcorowych koszulek. Dzięki nim wybijesz się z tłumu!
Sixpack Bags - Świetna torba na żywność, suple i witaminy specjalnie dopasowane do potrzeb kulturystów.