Tabela kaloryczna

Wrzuć na FacebookWrzuć na BlipWrzuć na WykopDrukujPowiadom znajomegoShare


Czekolada (100g)

Wartości odżywcze:
Kalorie: 506 kcal
Energia: 2117,1 kJ

Białko: 8,7 g
Węglowodany: 42,2 g
Tłuszcz: 31,7 g

Cholesterol: 0 mg
Błonnik: 10,5 g

Czekolada
 
Witaminy:
Witamina A: 3 µg
Witamina D: 0 µg
Witamina E: 1,1 mg
Witamina K: 0 µg
Tiamina: 0,1 mg
Ryboflawina: 0,1 mg
Niacyna: 2,6 mg
Witamina B5: 0,5 mg
Witamina B6: 0 mg
Biotyna: 9,2 µg
Witamina B9: 17,4 µg
Witamina B12: 0 µg
Witamina C: 0 mg
Minerały:
Sód: 78 mg
Potas: 926 mg
Wapń: 61 mg
Magnez: 197 mg
Fosfor: 304 mg
Żelazo: 5,6 mg
Cynk: 2,3 mg
Miedź: 1,8 mg
Mangan: 1,6 mg
Fluor: 0,1 mg
Jod: 1,9 µg

Podobne:
Pytania (dla osób ktore chca znaleźć odpowiedzi w wyszukiwarkach!)
Ile kalorii ma Czekolada? - Czekolada ma 506 kilokalorii w 100 gramach.
Ile kilodżuli ma Czekolada? - Czekolada ma 2117,1 kilodżuli w 100 gramach.
Ile białka zawiera Czekolada? - Czekolada zawiera 8,7 g białka w 100 gramach.
Ile węglowodanów zawiera Czekolada? - Czekolada zawiera 42,2 g węglowodanów w 100 gramach.
Ile tłuszczu zawiera Czekolada? - Czekolada zawiera 31,7 g tłuszczu w 100 gramach.
Ile cholesterolu zawiera Czekolada? - Czekolada zawiera 0 mg cholesterolu w 100 gramach.
Ile błonnika zawiera Czekolada? - Czekolada zawiera 10,5 g błonnika w 100 gramach.
Ile witaminy A zawiera Czekolada? - Czekolada zawiera 3 µg witaminy A w 100 gramach.
Ile witaminy D zawiera Czekolada? - Czekolada zawiera 0 µg witaminy D w 100 gramach.
Ile witaminy E zawiera Czekolada? - Czekolada zawiera 1,1 mg witaminy E w 100 gramach.
Ile witaminy K zawiera Czekolada? - Czekolada zawiera 0 µg witaminy K w 100 gramach.
Ile tiaminy zawiera Czekolada? - Czekolada zawiera 0,1 mg tiaminy w 100 gramach.
Ile ryboflawiny zawiera Czekolada? - Czekolada zawiera 0,1 mg ryboflawiny w 100 gramach.
Ile niacyny zawiera Czekolada? - Czekolada zawiera 2,6 mg niacyny w 100 gramach.
Ile witaminy B5 zawiera Czekolada? - Czekolada zawiera 0,5 mg witaminy B5 w 100 gramach.
Ile witaminy B6 zawiera Czekolada? - Czekolada zawiera 0 mg witaminy B6 w 100 gramach.
Ile biotyny zawiera Czekolada? - Czekolada zawiera 9,2 µg biotyny w 100 gramach.
Ile witaminy B9 zawiera Czekolada? - Czekolada zawiera 17,4 µg witaminy B9 w 100 gramach.
Ile witaminy B12 zawiera Czekolada? - Czekolada zawiera 0 µg witaminy B12 w 100 gramach.
Ile witaminy C zawiera Czekolada? - Czekolada zawiera 0 mg witaminy C w 100 gramach.
Ile sodu zawiera Czekolada? - Czekolada zawiera 78 mg sodu w 100 gramach.
Ile potasu zawiera Czekolada? - Czekolada zawiera 926 mg potasu w 100 gramach.
Ile wapnia zawiera Czekolada? - Czekolada zawiera 61 mg wapnia w 100 gramach.
Ile magnezu zawiera Czekolada? - Czekolada zawiera 197 mg magnezu w 100 gramach.
Ile fosforu zawiera Czekolada? - Czekolada zawiera 304 mg fosforu w 100 gramach.
Ile żelaza zawiera Czekolada? - Czekolada zawiera 5,6 mg żelaza w 100 gramach.
Ile cynku zawiera Czekolada? - Czekolada zawiera 2,3 mg cynku w 100 gramach.
Ile miedzi zawiera Czekolada? - Czekolada zawiera 1,8 mg miedzi w 100 gramach.
Ile manganu zawiera Czekolada? - Czekolada zawiera 1,6 mg manganu w 100 gramach.
Ile fluoru zawiera Czekolada? - Czekolada zawiera 0,1 mg fluoru w 100 gramach.
Ile jodu zawiera Czekolada? - Czekolada zawiera 1,9 µg jodu w 100 gramach.
Kategorie / Producenci
Body Attack Sports Nutrition
Sylwester Szymczuk