Na Kulturystyce Online

Google Info

Ostatnie obrazy

Sklep Kulturystyczny

Kategorie / Producenci
Kulturystyka: Newsletter

Bóle głowy i migrena

Wrzuć na FacebookWrzuć na BlipWrzuć na WykopDrukujPowiadom znajomegoShare

Data napisania/wstawienia: 27. Styczeń 2012 Dodane przez: Sebastian

Źródło: http://www.pdrhealth.com

Podstawowe informacje

Ból głowy to jedna z najczęściej występujących nieprzyjemnych dolegliwości u człowieka. Bóle głowy są zazwyczaj mało odczuwalne i łatwo z nimi wytrzymać. Jednak niektóre mogą być także przewlekłe i ciężkie, co może zakłócić nasze codzienne życie. Niekiedy ból jest tak intensywny, że trzeba się położyć. Bóle głowy mogą sygnalizować poważniejsze problemy, takie jak zakażenie lub guz mózgu.

Od 70 % do 80 % populacji doświadcza bólu głowy. Pięćdziesiąt procent populacji doświadcza bólu głowy co najmniej raz w miesiącu, 15% co najmniej raz w tygodniu a 5 % boryka się codziennie z tym problemem. Jedno z badań wykazało, że ponad 80 % ludzi, którzy cierpią na migrenę nie jest w stanie pełnić swoich obowiązków domowych, są nieobecni w pracy.

Migrena może rozpocząć się w każdym wieku. Zazwyczaj jest to przedział od 10 do 30 lat. Bóle głowy zwykle stają się mniej intensywne po 50 roku życia. Kobiety doświadczają bólów głowy częściej niż mężczyźni.

Napięcia i migrena są najczęstszymi rodzajami bólu głowy. Taki ból przeważnie jest tępy, stały i opisywany jakby duże imadło ściskało głowę. Migrenowy ból głowy jest silnym pulsującym bólem, który zazwyczaj występuje po jednej stronie głowy i często towarzyszą mu nudności i wymioty. Migrenowe bóle głowy mogą być także poprzedzone halucynacjami wizualnymi lub uczuciem kucia po jednej stronie ciała.

Bóle głowy zwykle ustępują w ciągu kilku godzin. Migrenowe bóle głowy są znacznie bardziej intensywne niż zwyczajne bóle głowy. Nieleczona migrena może nam doskwierać przez kilka dni.

Przyczyny

Do migreny dochodzi gdy tętnice w głowie poszerzają się i pojawia się stan zapalny. Niektórzy ludzie zwalczają migrenę poprzez zjedzenie czekolady, wypicie czerwonego wina lub po prostu przez sen. Pominięcie posiłku lub pozostanie długi czas bez jedzenia może nasilić ból głowy. Brak snu i stres są też bardzo istotnymi czynnikami wywołującymi migrenę. U kobiet zmiany hormonalne związane z menstruacją i owulacją mogą także prowadzić do migreny.

Zwyczajny ból głowy jest spowodowany napięciem mięśni głowy i szyi. Stres jest tego głównym czynnikiem. To on inicjuje bóle głowy. Siedząc w niewygodnej pozycji przez długi czas lub długotrwała walka ze zmęczeniem to najprostsza droga do bólu głowy. Podobnie jak w przypadku migreny, bóle głowy mogą być wywołane przez brak snu lub pomijanie posiłków.

Objawy

Bóle głowy wytwarzają
...
Forum Kulturystyczne
Jeśli lubisz Kulturystykę Online i chciałbyś nas wesprzeć to zajrzyj na jeden z naszych sklepów!

Kulturystyka Online Sklep - Nasz oficjalny sklep. Znajdziesz tam wiele supli w niskich cenach!
Roughneck - Kolekcja wyjątkowych, hardcorowych koszulek. Dzięki nim wybijesz się z tłumu!
Sixpack Bags - Świetna torba na żywność, suple i witaminy specjalnie dopasowane do potrzeb kulturystów.

Wszelkie prawa zastrzeżone © Kulturystyka Online 2009-2011 - Bodybuilding