Artur Szudrowicz
Iwona Kowalska
Sopot 2014
Marzena Kwinta ostatni trening przed Sopot 2014Marzena Kwinta ostatni trening przed Sopot 2014
Masa mięśniowa przedłuża życieMasa mięśniowa przedłuża życie
Daniel Wilk 12.07.2014Daniel Wilk 12.07.2014
Marzena Kwinta trening 07/2014Marzena Kwinta trening 07/2014
Sami Al Haddad trening w Gdańsku 7/2014Sami Al Haddad trening w Gdańsku 7/2014

WPC80.eu + Shaker 700ml - 1800g + 1szt - OSTROVIT

Acai Berry 3200mg - 100kaps - ALINESS

Ultimate Nox Pump DMAA FREE - 450g - DORIAN YATES

Iron Pump - 540g - IRON HORSE

Tabela kaloryczna

Wrzuć na FacebookWrzuć na BlipWrzuć na WykopDrukujPowiadom znajomegoShare


Białko jaja kurzego (100g)

Wartości odżywcze:
Kalorie: 49 kcal
Energia: 205 kJ

Białko: 10 g
Węglowodany: 0,7 g
Tłuszcz: 0,2 g

Cholesterol: 0 mg
Błonnik: 0 g

Białko jaja kurzego
 
Witaminy:
Witamina A: 0 µg
Witamina D: 0 µg
Witamina E: 0 mg
Witamina K: 45 µg
Tiamina: 0 mg
Ryboflawina: 0,4 mg
Niacyna: 2,6 mg
Witamina B5: 0,2 mg
Witamina B6: 0 mg
Biotyna: 5 µg
Witamina B9: 16 µg
Witamina B12: 0,1 µg
Witamina C: 0 mg
Minerały:
Sód: 180 mg
Potas: 150 mg
Wapń: 10 mg
Magnez: 12 mg
Fosfor: 20 mg
Żelazo: 0,2 mg
Cynk: 0 mg
Miedź: 0,1 mg
Mangan: 0 mg
Fluor: 0 mg
Jod: 7 µg

Podobne:
Pytania (dla osób ktore chca znaleźć odpowiedzi w wyszukiwarkach!)
Ile kalorii ma Białko jaja kurzego? - Białko jaja kurzego ma 49 kilokalorii w 100 gramach.
Ile kilodżuli ma Białko jaja kurzego? - Białko jaja kurzego ma 205 kilodżuli w 100 gramach.
Ile białka zawiera Białko jaja kurzego? - Białko jaja kurzego zawiera 10 g białka w 100 gramach.
Ile węglowodanów zawiera Białko jaja kurzego? - Białko jaja kurzego zawiera 0,7 g węglowodanów w 100 gramach.
Ile tłuszczu zawiera Białko jaja kurzego? - Białko jaja kurzego zawiera 0,2 g tłuszczu w 100 gramach.
Ile cholesterolu zawiera Białko jaja kurzego? - Białko jaja kurzego zawiera 0 mg cholesterolu w 100 gramach.
Ile błonnika zawiera Białko jaja kurzego? - Białko jaja kurzego zawiera 0 g błonnika w 100 gramach.
Ile witaminy A zawiera Białko jaja kurzego? - Białko jaja kurzego zawiera 0 µg witaminy A w 100 gramach.
Ile witaminy D zawiera Białko jaja kurzego? - Białko jaja kurzego zawiera 0 µg witaminy D w 100 gramach.
Ile witaminy E zawiera Białko jaja kurzego? - Białko jaja kurzego zawiera 0 mg witaminy E w 100 gramach.
Ile witaminy K zawiera Białko jaja kurzego? - Białko jaja kurzego zawiera 45 µg witaminy K w 100 gramach.
Ile tiaminy zawiera Białko jaja kurzego? - Białko jaja kurzego zawiera 0 mg tiaminy w 100 gramach.
Ile ryboflawiny zawiera Białko jaja kurzego? - Białko jaja kurzego zawiera 0,4 mg ryboflawiny w 100 gramach.
Ile niacyny zawiera Białko jaja kurzego? - Białko jaja kurzego zawiera 2,6 mg niacyny w 100 gramach.
Ile witaminy B5 zawiera Białko jaja kurzego? - Białko jaja kurzego zawiera 0,2 mg witaminy B5 w 100 gramach.
Ile witaminy B6 zawiera Białko jaja kurzego? - Białko jaja kurzego zawiera 0 mg witaminy B6 w 100 gramach.
Ile biotyny zawiera Białko jaja kurzego? - Białko jaja kurzego zawiera 5 µg biotyny w 100 gramach.
Ile witaminy B9 zawiera Białko jaja kurzego? - Białko jaja kurzego zawiera 16 µg witaminy B9 w 100 gramach.
Ile witaminy B12 zawiera Białko jaja kurzego? - Białko jaja kurzego zawiera 0,1 µg witaminy B12 w 100 gramach.
Ile witaminy C zawiera Białko jaja kurzego? - Białko jaja kurzego zawiera 0 mg witaminy C w 100 gramach.
Ile sodu zawiera Białko jaja kurzego? - Białko jaja kurzego zawiera 180 mg sodu w 100 gramach.
Ile potasu zawiera Białko jaja kurzego? - Białko jaja kurzego zawiera 150 mg potasu w 100 gramach.
Ile wapnia zawiera Białko jaja kurzego? - Białko jaja kurzego zawiera 10 mg wapnia w 100 gramach.
Ile magnezu zawiera Białko jaja kurzego? - Białko jaja kurzego zawiera 12 mg magnezu w 100 gramach.
Ile fosforu zawiera Białko jaja kurzego? - Białko jaja kurzego zawiera 20 mg fosforu w 100 gramach.
Ile żelaza zawiera Białko jaja kurzego? - Białko jaja kurzego zawiera 0,2 mg żelaza w 100 gramach.
Ile cynku zawiera Białko jaja kurzego? - Białko jaja kurzego zawiera 0 mg cynku w 100 gramach.
Ile miedzi zawiera Białko jaja kurzego? - Białko jaja kurzego zawiera 0,1 mg miedzi w 100 gramach.
Ile manganu zawiera Białko jaja kurzego? - Białko jaja kurzego zawiera 0 mg manganu w 100 gramach.
Ile fluoru zawiera Białko jaja kurzego? - Białko jaja kurzego zawiera 0 mg fluoru w 100 gramach.
Ile jodu zawiera Białko jaja kurzego? - Białko jaja kurzego zawiera 7 µg jodu w 100 gramach.
Kategorie / Producenci
Body Attack Sports Nutrition
Trec Nutrition - Sport And Fitness Supplements
HiTec Nutrition - Odżywki dla sportowców
Kelton - Sprzęt do  siłowni, kulturystyczny, ławeczki
Activlab
Sylwester Szymczuk