 | Sylvester Stallone - wywiad  Oto wywiad przeprowadzony z Sylvestrem Stallone w którym opowiada On o swojej pracy, rodzinie, dzieciństwie i wielu innych sytuacjach ze swojego życia. |  | 5 zasad bezpiecznego treningu Każdy kulturysta chce mieć postępy w treningu lecz jest to dopiero możliwe gdy nie złapie żadnej kontuzji. |  | Cichy facet kulturystyki Wywiad z Mike Katz, którego znamy jako zamkniętego w sobie i cichego z filmu Pumping Iron |  | Konkurs: Dlaczego zacząłeś uprawiać kulturystykę? Pisząc na naszym forum dlaczego zacząłeś uprawiać kulturystykę, możesz wygrać duży zestaw suplementów. |  | Body Attack dystybutorem EFX KreAlkalyn Uwaga dystrybutorzy firmy EFX (Kre-Alkalyn), nowym autoryzowanym dealerem produktów firmy EFX na Polskę jest Body Attack, Niemcy. |  | Ashwagandha: 40% więcej testosteronu W eksperymentach na 75 mężczyznach naukowcy badali wpływ rośliny Ashwagandha na ilość spermy, ale też - dla nas ważne - produkcji hormonów. Oto streszczenie tych badań. |  | Niemiecki Stiftung Warentest testuje ryz Basmati Chyba nie ma ważniejszego źródła węglowodan dla kulturysty niż ryz. Niemiecka państwowa organizacja Stiftung Warentest sprawdziła jakość ryzów. Oto wyniki. |  | Jason Huh podpisuje kontrakt z MD Jason Huh, mistrz wagi ciężkiej w 2010 roku podpisał ekskluzywny kontrakt z magazynem Muscular Development. |  | Wiele wersji: George Farah - przekłamana historia? George Farah - zawodowiec, który był postrzelony jako policjant podczas napadu na bank - to raczej kłamstwo lub Farah dodaj do tej historyjki dużo nieprawdziwych elementów. |  | Znienawidzony Greg Valentino Przedstawiamy wam wywiad przeprowadzonegy przez Chrisa Shugarta z Gregiem Valentino. |  | Pić dla zwycięstwa Woda jest jednym z żywiołów. Symbolizuje życie, płodność i oczyszczenie. Dla człowieka i każdego żywego organizmu jej brak wiąże się ze śmiercią. |  | Marek Olejniczak i Norbert Tymczak u Peter'a Trenz'a Peter Trenz w tym momecie przygotowuje ponad 50 ludzi, m.in. Wolfa, Rühla i innych. Również kulturyści z Polski chętnie do niego jadą trenować. Zapraszamy do galerii. |  | Shawn Ray - powrót do klasy 202 Shawn Ray - zawodowy amerykański kulturysta.Trzynastokrotny uczestnik zawodów Mr. Olympia. Po kilku latach nieobecności wraca na scenę. |  | Kris Dim - hardcore kulturysta czy szaleniec? Kris Dim to zawodnik który zasługuje na Nasze uznanie za chart ducha ale i za swoją silną motywację do działania w tym kierunku który sie kocha pomimo szeregu przeszkód i przeciwskazań. |  | Kre - Alkalyna czwarty raz uznana za najlepszą kreatynę na Świecie Magazyn „Planet Muscle” wybrał najlepsze suplementy żywieniwe na rynku światowym. Kolejny raz zwycięstwo przypadło firmie All American EFX i jej produktom. |  | Khan - obustronne zerwanie ścięgien quadricepsa Khan już raz musiał przesunąć jego plany na zawodowe debiut po drobnej operacji. Ale teraz trafił go konkretny pech. Khan oderwał sobie ścięgna obu nóg powyżej kolan i wczoraj musiał poddać się operacji. |  | Wolf, James oraz Freeman w Kuwejcie Dennis Wolf, Dennis James oraz Toney Freeman spędzili tydzień w Kuwejcie gdzie trenowali w siłowni Oxygen Gym. Tutaj znajdziecie relację z tego wydarzenia - link |  | Peter Trenz trenuje Dennisa Wolfa Ekskluzywny wywiad z udziałem Peter'a Trenz'a dla Kulturystyki Online na temat przygotowań Dennisa Wolfa do mistrzostw Mr. Olympia 2010 oraz jego dotychczasowe problemy z trenerami i guru. |  | Cała prawda o osłabieniu nadnerczy Na początek ostrzegam: ten artykuł jest bardzo naukowy. Jest ku temu ważny powód. Wielu "tak zwanych" naukowców opisuje "osłabienie nadnerczy" i działanie kortyzolu. |  | Pudzianowski vs Kawaguchi - przed walką Coraz bliżej do walki Mariusza Pudzianowskiego z Yusuke Kawaguchi. Tu znajdziecie szczegóły dotyczące piątkowego starcia tych dwóch zawodników. |  | Motywacja w 12 krokach - jak odnieść sukces w transformacji. Jeśli chcesz podjąć wyzwanie 12-tygodniowej transformacji, musisz wziąć w garść swoją motywację i... Chcę, żeby Ci się udało więc skorzystaj z 12 poniższych porad, aby wspiąć się na 12 stopni prowadzących do sukcesu. |  | 9 zasad zdrowego życia Jeszcze nie znaleziono doskonałej recepty na długie, zdrowe i szczęśliwe życie. Kiedy tak przyjrzeć się wynikom badań na temat zdrowia i długiego życia to wyodrębni się 9 podstawowych zasad. |  | Dennis Wolf - Na swoim Blogu o występie w Utah Tłum był wspaniały a ludzie szczęśliwi widząc mnie. Mój trener powiedział, że wyglądałem dobrze na scenie, publiczność prawdopodobnie też tak myślała, ponieważ jej reakcja była oszałamiająca. |  | Arnold - nadal pompuje Naprawdę dobry wywiad z Arnoldem Schwarzeneggerem, wiele wspomnień z początków jego kariery jako kulturysty, aktora a także polityka. |  | Policjant u którego testy wykazały sterydy, broni się Amerykański policjant Ramirez z Phoenix został wyrzucony z pracy z powodu pozytywnego wyniku na obecność sterydów w organizmie. |  | Kim do diabła jest Roelly Winklaar? Jedni porównują go do Phila -The Gift-, drudzy po są nim zaskoczeni. Niektórzy nie mogą zrozumieć, dlaczego Roelly Winklaar nie jest jeszcze na szczycie. |  | Rewanż stulecia: Centopani vs White! Zawsze było wiadomo, że jako profesjonaliści, obaj mężczyźni ponownie staną naprzeciwko siebie, ale teraz data została już ustalona! |  | Wszystko na temat snu Nie jest dla nikogo tajemnicą fakt, iż odpowiednia ilość godzin przespanych w spokoju sprzyjać będzie efektywniejszej budowie mięsni. |  | Prognoza Lonnie Tepper'a na temat Arnold Classic 2010 Lonnie Tepper jako jedyny przewidział co stanie się na Mr. Olympia 2009. Dziś macie okazję posłuchać co ma do powiedzenia na temat nadchodzącego Arnold Classic 2010. |  | Arnold Classic 2010 - wywiad Shawna Raya z Jay Cutlerem Zapraszamy do obejrzenia przetłumaczoneg wywiadu Shawna Raya z Jay Cutlerem, który w oryginalnej wersji możecie obejrzeć na stronie Muscular Develeopment |