Nowości: Wrzesień 2010 |
 | Sylvester Stallone - wywiad 
Oto wywiad przeprowadzony z Sylvestrem Stallone w którym opowiada On o swojej pracy, rodzinie, dzieciństwie i wielu innych sytuacjach ze swojego życia. |
 | Wideo: Dennis, Kai, Dexter, Phil & Hide w ESPN
Ten gang pięciu gigantów odwiedził ESPN, który w wielu państwach prowadzi sieć kanałów sportowych, wideo z tego wydarzenia tutaj. |
 | 5 zasad bezpiecznego treningu
Każdy kulturysta chce mieć postępy w treningu lecz jest to dopiero możliwe gdy nie złapie żadnej kontuzji. |
 | Cichy facet kulturystyki
Wywiad z Mike Katz, którego znamy jako zamkniętego w sobie i cichego z filmu Pumping Iron |
 | Victor Martinez trening barki
Victor Martinez ponownie podpisał kontrakt z Muscular Development i w tym filmiku trenuje ramiona tylko cztery tygodnie przed Mr. Olympia. |
Nowości: Sierpień 2010 |
 | Scott Siegel - kronika więzienna - część 2
Witam ponownie wszystkich z mojego zacisznego raju. Ha, ha brzmi dobrze - prawda? Zaciszne to tak ale raj może mniej jednak ja zawsze staram się wyciągnąć to co najlepsze z każdej beznadziejnej sytuacji. |
 | Dennis, Kai, Dexter, Phil & Hide w ESPN
Ten gang pięciu był na wizycie w ESPN, który jest w Stanach Zjednoczonych wiodący kanał sportowy. Oto zdjęcia tego wydarzenia. |
 | Scott Siegel - kronika więzienna - część 1
W tym artykule Scott opisuje jak wygląda jego życie w więzieniu oraz opowiada jak to jest być kulturystą za kratkami. Przeczytajcie co Scott ma do powiedzenia. |
 | Ronnie Coleman w Malezji
Zawodnik BSN - Ronnie Coleman podczas wizyty w Malezji. Jak widać jest w bardzo dobrej formie, można się zastanawiać po co? :) |
 | Wskazówki na masę
Chodzimy na trening i dajemy tam z siebie wszystko. Stosujemy różnorodne intensywne techniki ale co po treningu? Poniżej przedstawiamy Wam kilka wskazówek jak zdobyć więcej masy. |
 | Kai Greene - Występ gościnny 21.08.2010
Kai Greene na drodze do Mr. Olympia 2010. Oto kilka fotek z jego gościnnego występu z dnia 21 sierpnia na Coastal NPC. Kai jest już w bardzo dobrej formie! |
 | Olej z ryb na stawy
Czy wiesz, że olej z ryb może również zwiększyć ich ruchliwość? Jeśli tego nie wiedziałeś to przeczytaj ten artykuł i ucz się. |
 | Ameryka: Trendy w suplementacji fitness i wellness
Często telefonuję do znajomego z Stanów Zjednoczonych, który jest wysoko postawioną osobą w biznesie fitness. Opowiada mi o najnowszych trendach w suplementacji w Ameryce. |
 | Mr. Olympia 2010 - Zakwalifikowane Kobiety 
O przegląd wszystkich wcześniej zakwalifikowanych zawodniczek klas kobiet: BB, Fitness, Fitness Sylwetkowe i Bikini na zawody Mr. Olympia 2010. Stan z dnia 24.08.2010. |
 | Strongman Tuszyn 2010
W Tuszynie zadebiutował Dominik Pudzianowski, starszy brat Mariusza. Robert Piotrkowicz pokazał kilka tygodni przed Mr. Olympia bardzo dobrą formę. |
 | Europa Super Show 2010 - Wyniki i Zdjęcia
Prezentujemy wyniki oraz zdjecia z imprezy Europa Super Show 2010. W klasie Open najlepszy Essa Obiad, w 202 - Seth Feroce. |
 | Konkurs: Napisz esej dla początkujących kulturystów!
Wygraj z Kulturystyką-Online.pl pisząc esej dla początkujących kulturystów! Cenne nagrody czekają! Zwyciężą trzy najlepsze eseje a potem zostaną one opublikowane na naszym portalu! |
 | Trening obwodowy dla kobiet
Szukacie rozwiązania by osiągnąć swoje cele, zdobyć dobre samopoczucie, stracić kilka kilogramów, mieć szczupłą sylwetkę i wszystko czego pragnie wasze serce? |
 | Rozstrzygnięcie konkursu!
Przez kilka tygodni użytkownicy naszego forum brali udział w konkursie. Wszystkie Wasze wypowiedzi były bardzo wartościowe dlatego postanowiliśmy że sprawiedliwie będzie wylosować zwycięzcę konkursu. |
 | Mr. Olympia 2010 - Zakwalifikowani
Oto przegląd wszystkich zakwalifikowanych kulturystów z klas Open i 202 mężczyzn na Mr. Olympia 2010. Stan z dnia 15.08.2010. |
![Kulturystyka i Fitness [MuscleFit.pl] & Aktiwia](http://www.kulturystyka-online.pl/templates/img/banner/musclefit.png)
