kulturystykaDieta McDonalds: Zgubił 27kg w 90 dniLee Priest: Przedtreningówki to shit!Kulturysta wstrzykiwał sobie olej kokosowyUżytkownicy suplementów częściej chorują na raka jąderVIII Mistrzostwa Pomorza Bytów 2017 - WynikiOmega-3 lepsze z lecytyną

Kulturystyka Online w Maju 2017

Świetny eksperyment, 57-letni nauczyciel z Iowa, USA postanowił uświadomić swoim uczniom, że nie jest ważne, gdzie jemy, ale co jemy.Dieta McDonalds: Zgubił 27kg w 90 dni
Świetny eksperyment, 57-letni nauczyciel z Iowa, USA postanowił uświadomić swoim uczniom, że nie jest ważne, gdzie jemy, ale co jemy.
 
Okazuje się, że suplementacja lecytyną prawdopodobnie zwiększa pozytywny wpływ kwasów omega-3 na organizm.Omega-3 lepsze z lecytyną
Okazuje się, że suplementacja lecytyną prawdopodobnie zwiększa pozytywny wpływ kwasów omega-3 na organizm.
 
Chyba już do każdego dotarło, że do jednych z najbardziej niepotrzebnych suplementów należą dzisiaj niestety bardzo powszechne przedtreningówki ...Lee Priest: Przedtreningówki to shit!
Chyba już do każdego dotarło, że do jednych z najbardziej niepotrzebnych suplementów należą dzisiaj niestety bardzo powszechne przedtreningówki ...
 
Suplementy zawierające ekstrakt z kurkumy zapewniają ulgę osobom borykającymi się z uszkodzeniami stawów kolanowych. Efekt ten można spokojnie porównać do ...Ekstrakt z kurkumy VS ibuprofen
Suplementy zawierające ekstrakt z kurkumy zapewniają ulgę osobom borykającymi się z uszkodzeniami stawów kolanowych. Efekt ten można spokojnie porównać do ...
 

Kulturystyka Online w Kwietniu 2017

Naukowcy przeprowadzili badania na ludziach, z których wynika, iż przyjmowanie leucyny po treningu prowadzi do znacznego wzrostu IGF-1 w komórkach mięśniowych.Leucyna zwiększa stężenie IGF-1 w komórkach mięśniowych
Naukowcy przeprowadzili badania na ludziach, z których wynika, iż przyjmowanie leucyny po treningu prowadzi do znacznego wzrostu IGF-1 w komórkach mięśniowych.
 
Marcin Sendwicki, zawodnik Body Attack i aktualny Mistrz Swiata WSM u105 startuje kolejny raz w kategorii OPEN. Jak co roku zostali zaproszeni najsilniejsi zawodnicy z 16 krajow.MŚ Marcin Sendwicki FIBO Strongman ClassX 2017
Marcin Sendwicki, zawodnik Body Attack i aktualny Mistrz Swiata WSM u105 startuje kolejny raz w kategorii OPEN. Jak co roku zostali zaproszeni najsilniejsi zawodnicy z 16 krajow.
 

Kulturystyka Online w Marcu 2017

W ostatnich dniach spływa z USA coraz więcej plotek o nowej kategorii wagowej. Poza kategorią Open i do 212 funtów (96 kg) IFBB Professional League ma zamiar ...IFBB Pro: Nowa kategoria do 84 kg?
W ostatnich dniach spływa z USA coraz więcej plotek o nowej kategorii wagowej. Poza kategorią Open i do 212 funtów (96 kg) IFBB Professional League ma zamiar ...
 
Brytyjscy chirurdzy operowali kulturystę, który wstrzykiwał sobie olej kokosowy w ramiona, co poskutkowało uszkodzeniem mięśnia tricepsu.Kulturysta wstrzykiwał sobie olej kokosowy
Brytyjscy chirurdzy operowali kulturystę, który wstrzykiwał sobie olej kokosowy w ramiona, co poskutkowało uszkodzeniem mięśnia tricepsu.
 
Borecki wygrywa 90tke i open, Wilemski klasyczną, Świderska sylwetke kobiet, Sylwia Pietrzak bikini fitness. Zdjecia jak zawsze u <a href="https://www.facebook.com/pg/SylwesterSzymczukBodybuildingPhotography/photos/?tab=album&album_id=1308170749237032" target="_blank"><u>Szymczuk Photogaphy</u></a>.VIII Mistrzostwa Pomorza Bytów 2017 - Wyniki
Borecki wygrywa 90tke i open, Wilemski klasyczną, Świderska sylwetke kobiet, Sylwia Pietrzak bikini fitness. Zdjecia jak zawsze u Szymczuk Photogaphy.
 
Zażywanie 1200 IU witaminy D3 może zmniejszyć o połowę szanse na wystąpienie grypy. Epidemiolodzy poinformowali o tym w American Journal of Clinical Nutrition.Prohormon D zmniejsza o połowę szansę na grypę
Zażywanie 1200 IU witaminy D3 może zmniejszyć o połowę szanse na wystąpienie grypy. Epidemiolodzy poinformowali o tym w American Journal of Clinical Nutrition.
 
Owoc granatu redukuje ilość kortyzolu w organizmie. Zwiększa on także czułość na insulinę, a w efekcie obniża również ciśnienie krwi.Owoc granatu zmniejsza poziom kortyzolu o jedną trzecią
Owoc granatu redukuje ilość kortyzolu w organizmie. Zwiększa on także czułość na insulinę, a w efekcie obniża również ciśnienie krwi.
 
Grupa osób przyjmujących codziennie 50 mikrogramów witaminy D3 odnotowała większą wytrzymałość na treningu oraz mniejsze zmęczenie.Prohormon D: mniejsze ciśnienie, kortyzol i zmeczenie
Grupa osób przyjmujących codziennie 50 mikrogramów witaminy D3 odnotowała większą wytrzymałość na treningu oraz mniejsze zmęczenie.
 
Chirurdzy z Uniwersytetu w Tel Awiwe opisali przypadek kulturysty, który zgłosił się do szpitala z ropniami na pośladkach. Nie wiadomo co było przyczyną ich powstania, lecz ...Potworny ropień po iniekcji Trenbolonu
Chirurdzy z Uniwersytetu w Tel Awiwe opisali przypadek kulturysty, który zgłosił się do szpitala z ropniami na pośladkach. Nie wiadomo co było przyczyną ich powstania, lecz ...
 
Kulturyści, którzy przypadkowo wstrzykując sterydy anaboliczne, przeprowadzą je do naczyń krwionośnych, zamiast mięśni mogą mieć przejściowe problemy z systemem oddechowym.Kaszel krwią podczas cykli sterydowych
Kulturyści, którzy przypadkowo wstrzykując sterydy anaboliczne, przeprowadzą je do naczyń krwionośnych, zamiast mięśni mogą mieć przejściowe problemy z systemem oddechowym.
 
Już od ponad roku słyszymy przeróżne plotki na temat rzekomego powrotu Flexa Wheelera, czterokrotnego zwycięzcy Arnold Classic i dla wielu osób niekoronowanego Mr. Olympia.Flex Wheeler powraca na scene Mr. Olympia
Już od ponad roku słyszymy przeróżne plotki na temat rzekomego powrotu Flexa Wheelera, czterokrotnego zwycięzcy Arnold Classic i dla wielu osób niekoronowanego Mr. Olympia.
 
Nie, to nie jest żaden żart, WADA po kryjomu umieściła kofeinę na &#8222;listę substancji obserwowanych&#8221;. Ta nam na co dzień znana substancja, która ma dużo prozdrowotnych działań, jest często ...Kofeina niebawem "doping"?
Nie, to nie jest żaden żart, WADA po kryjomu umieściła kofeinę na „listę substancji obserwowanych”. Ta nam na co dzień znana substancja, która ma dużo prozdrowotnych działań, jest często ...
 
Dieta bogata w białko, która jest zwykle obfita w białka pochodzenia zwierzęcego, nie jest niebezpieczna dla zdrowia. Udowodnili to Epidemiolodzy z Uniwersytetu na Harvardzie.Dieta wysokobiałkowa bezpieczna
Dieta bogata w białko, która jest zwykle obfita w białka pochodzenia zwierzęcego, nie jest niebezpieczna dla zdrowia. Udowodnili to Epidemiolodzy z Uniwersytetu na Harvardzie.
 

Kulturystyka Online w Lutym 2017

Mężczyźni, którzy korzystają z suplementów, są o 2 - 3 razy bardziej narażeni na wystąpienie raka jąder. Naukowcy podejrzewają, że nie stoją za tym takie substancje jak kreatyna, BCAA czy ...Użytkownicy suplementów częściej chorują na raka jąder
Mężczyźni, którzy korzystają z suplementów, są o 2 - 3 razy bardziej narażeni na wystąpienie raka jąder. Naukowcy podejrzewają, że nie stoją za tym takie substancje jak kreatyna, BCAA czy ...
 
Chad Nicholls opublikował ostatnio kilka zdjęć Ronniego Colemana, które nigdy wcześniej nie ujrzały światła dziennego.Niepublikowane zdjęcia Ronnie Coleman
Chad Nicholls opublikował ostatnio kilka zdjęć Ronniego Colemana, które nigdy wcześniej nie ujrzały światła dziennego.
 
Jeśli w twojej rodzinie wystąpiła już kiedyś u kogoś zakrzepica, może warto pomyśleć dwa razy przed użyciem sterydów anabolicznych. Według amerykańskich Hematologów sterydy anaboliczne ...Sterydy + genetyka = Większa szansa na zakrzepicę
Jeśli w twojej rodzinie wystąpiła już kiedyś u kogoś zakrzepica, może warto pomyśleć dwa razy przed użyciem sterydów anabolicznych. Według amerykańskich Hematologów sterydy anaboliczne ...
 
Kategorie / Producenci
Body Attack Sports Nutrition
HiTec Nutrition - Odżywki dla sportowców
Kelton - Sprzęt do  siłowni, kulturystyczny, ławeczki
Activlab
Sylwester Szymczuk